くるかめのブログ

ローラーのときに聴く曲

ローラーのときにモチベーション維持のためにいろんな曲を聴いてるんですがこんな曲がyoutubeで見つかってこれいいなぁと思ってます。

バーニングマンレース３時間ソロ走ってきました！

今回、３時間ソロとしての参戦が二回目となるバーニングマンレース・・・

前日、右STIの調子がおかしくまったく変速ができない状態になってしまったのですがダニエルさんに貸していただきなんとか出場できました(^_^;)

カゴガクメンバー、ダニエルさんと銀さんと３時間走ってきます！

猛暑でキツかったです、、ボトルの水を体にかけながら走ってましたがそれでもかなり暑くて大変でしたね〜

結果は13位(エントリー90人くらい？)アベは去年26km/hが今回32km/hなので自分としては頑張ったと思います。

んで、走ったあとはこれ！ホルモンとビールですよ！

これで次も頑張るぞーってなるわけですね！

暑いので無理せずやっていきましょー(●ↀωↀ●)✧　

もうすぐバーニングマンレース

明後日に迫ってきたバーニングマンレース　ソロ３時間ヽ(^o^)丿

去年のリザルトを見ると36位、アベレージ26.07km/h アベレージは少しは今年の走りの参考になるでしょう。

えーっと、ちょっと風邪気味で体調悪いです、はい。

言い訳にしようとしているわけではないですよ・・・笑

今年も睡蓮が咲きましたよ〜

帰ったらローラーでも軽くやるか・・・

定峰表、ダニエルさんと

明日から天気悪いみたいなのでダニエルさんと白石車庫待ち合わせして定峰表のタイム更新に行ってきました！
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19.06だったかな？一応去年のタイムは更新できました(^o^)ｿｲﾔｯ

利根川CRを二時間

日曜日は利根川CRを二時間走ってきました！

カゴガクメンバーダニエルさんと銀さんにお付き合いしていただきました！

 

先日このおふたりは赤城まで激走してペースを上げたのは自分じゃない、とお互い言い合い本当はどちらがペースを上げるのか疑問だったのですが、、

 

銀さん、あなたがペース上げてます＼(◎o◎)／！

 

にゃんこいじってないで聞いてくださいよーー(^^)/

いいトレーニングになりましたけどね〜

 

 

そんなお疲れモードなので今朝のジテツウのアベはひどいもんでした・・・足回してるのがだるい、だるい(笑)

 

帰りも自転車か・・・ふぅ〜