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M市のカイロプラティックへ行く高速の道すがら
助手席にて コンデジでパチリ
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線維筋痛症・顎関節症
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コメント（6）
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やがて静寂の中に 朝陽が差し込み
冬の大魔王の呪文の解ける時
静かに静かに 溶け出したそれは
時を取り戻し
動き始める
ぽたりと雫が落ちた
今朝は 朝一でいつもの病院診察と針へ。
病院は木曜･祭日と２連休。覚悟はしていたが 車を止めるのもやっとこさ、あと少し遅ければ車を止めれなかったかも・・だんな様に出勤の途中 診察券を出してもらっていて正解。
右手の小指付け根の関節 手のひら側の所にこりこりとした 突起をここ数日感じている。そこに当たるとかなり痛い。小指から 肘まで強めの痺れを感じていて 皮膚近くの感覚がかなり鈍い。右半身にかなり痛みと不具合を感じていて 右首もなんだか 鉄板。かなり重い。右頬にも痺れを感じている。
ドクターに その突起は腱鞘炎のようなものか尋ねてみた。 腱鞘炎と言うよりはしこりのようなものが出来ているらしい。ガングリオンのようなものかたずねてみたが、現段階では ガングリオンとは言いきれ無いけれど にたようなものかな？ との返事。腱鞘炎のように簡単に切開ともいかないらしい･･しばらく様子見。普通は 中央の関節から 指先にこういうことが起こりやすいのだけれど 指の先から中央に向かって起こると言うのはあまりないらしい・・ やはり 私の身体は 規格では想定できない事が色々起こるらしい。困ったやつですねぇ （爆） 医師泣かせ。
医師と相談の結果 右小指のその突起部分に痛み止めを打ち 右の星状神経にブロックを打ってもらった。
今日の星状神経の注射は 大当たりの感。一瞬息が出来ないほど とんでもなく痛かったので 効くかも知れない なんて･･少しホクホクで帰宅してきました。
そうそう 朝 病院出かける時 小雪交じりのみぞれが降っていました。ここ数日 遠くで雪下ろしの雷の音が鳴り響いていました。里が白くなるのも 時間の問題かな？
明日は M市へ カイロプラティックへ行ってきます。
とても 待ち遠しかった日がやっとこさやってきます。
(^^;
最近 椅子に長時間座っていられなくて 皆様の所へ伺っても なかなか コメントが入れられなくてごめんなさい。
ぺこ <(＿ ＿)>
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昨日は ちょっと大変な日になってしまいました。
ここの所の不具合。悪友が、顔を出し とにかく腰とも股関節とも言えない痛みが強く、とにかく股関節の痛みが 右足付け根全体が痛い。お尻も 右横も前も・・おまけに 座っている事が辛くなり･･いつもの整形へ。状態を話し ドクターがレントゲンを撮ってみるか？と 右股関節と腰のレントゲンを、もともと 関節の隙間の少ない私、股関節も丸いはずの骨が 少しごつごつしています。その進行を心配をして レントゲンと言う事になったよう。
映し出されたそれは やはり年齢もあるでしょうが、やはり全ての関節の隙間が 少ない。股関節も つるっとした感じではなく でこぼこいびつな感じ。今すぐ 股関節の手術とかそういう状態には無いようですが、要注意箇所。でも 強く痛みが出るのが 医師としては 納得がいくような映像ではないよう。でも 過去の頚椎のヘルニアも ほんのわずかなものが モルヒネも2時間くらいしか効かず あまりの痛みに 肩から手を切って欲しい･･など･･むちゃくちゃな事をいっていましたっけ・・ そして手術とあいなったわけですが・・・ おそらく その頃から 線維筋痛症は 気が付かないまでも はつびょうしていたのかもしれません。
線維筋痛症患者は 痛みを脳の誤作動で拡声器のように増幅してしまいいます。 今のところ 全身の以前のような意識を失う痛みではなく 局所的であることが 救いだと思います。
腰へのブロック注射と股関節への痛み止めを打ってもらい、お昼前帰宅。痛みが少し楽になった？そう思っていたのですが・・・ なんだか・・福岡での治療以来 ほとんど忘れていたいやな感覚・・・が・・こむら返りです。手も足も こむら返りをおこしかけている。 そう思っていると ちょっと指を動かした 足を動かした それだけで･･こむら返りが・・手にも足にも おこってしまいました。
本当に 忘れていた感覚です。こむら返りって 来るという感覚がわかるので ヤバイと思うたびに対処。 どうしたものかなぁ？ そう持っていると・・・ 運良く だんな様が3時半頃に おさぼり君早退？ で帰ってきました。 まさか 予感がしたわけではないのでしょうが・・・どこか体調が悪いのかと聞いたけれど ちがうようです。（おなかに持つ 石でもあばれているのかなぁ？」
と言う事で 運良くだんな様が帰宅。名野で･･病院に電話 もうこの日2度目の･･診察。電話をしていたので 受付を済ませ すぐに処置室のベットへ招き入れてもらいました。すぐ診察をしてくださり 点滴を・・いつもの２倍以上のゆっくりスピードで落とし、朝 ブロック注射など受けているため あまりきつい薬を使わないで置こうと言う事で スーパーのお弁当を買ってくれていただんな様のお迎えで真っ暗になって帰宅。おかげで随分楽になり、今日は こむら返りは起こっていません。
昨夜は久々に 痛みでなかなか眠れませんでした。久々に民材を服用 それでも 3時間くらいは眠れたかな。
10月があまりにも楽な状態が続いていて、自分が線維筋痛症だと言う事を 時に忘れてしまいそうな時もありましたが・・やはり・・ 完治でなく 治るに近づく途中にあるのだと･･そう改めて認識。時に 悪友は牙を向きますね。線維筋痛症以外の 色々な既往症も合いまわり（月の悪友 生理中ということも子宮内膜症も持ち合わせているため 影響も大きかったかも？）あまりにも 楽である異事が続くと 帰ってきた悪友の所業は かなりきつく感じてしまいます。それでも マックスの頃から比べると それは じゅうぶん我慢が出来るものなんですけれどね。
(^^;
１１月１７日
痛みの程度 ： ６（痛み止めの注射にて４）
（マックスの痛みを１０として）
痛みの場所 ： 右股関節・腰の辺りが特に強い。股関節が
ジクジクしたような痛み
右手肩から指の関節 ・左手肘から先の関
節 ・首に重い痛み
浮腫感 ： ３
右半身・両手
痺れ感 ： ３
右半身
麻痺 ： ３
右手 右足
備考
立ち上がることがしずらい。
長時間座っている事が 股関節の痛みできつい。
ちょうじかんすわっているとみぎこかんせつのまわりから 膝にかけて痛みが増してくる。椅子に座っていると 右股 関節の付け根辺りお尻側がズキズキしてくる。
数日前、右顎に違和感。食事の時 カクンカクンと音がし
た。すぐによくなったのだが ちょっと不安。
今日は木曜で 病院が休みだったのだけれど、明日は ま
た診察を受け 経過を報告しようと思っている。
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記事に載せる下の写真を撮っていると
母さん何しているの？
と言わんばかりに やってきたモコ
友情出演？
それとも・・・・・・ただのお邪魔むし？？
遊ぼうよ〜〜？
今日は雨だから ずっと一緒だよ
vUo・ェ・oU ィェーィ♪
急な冷え込み+雨
それなりに 迎え撃っておりますが 体調が良いはず有りませんね。
それよりも なんだか 線維筋痛症の痛みと言うより・・肘から先の両手の関節が 皆痛くて ここの所の手の使いすぎもあるかも・・・(^^;
特に右手の関節はかなり悲鳴を挙げている状態。一昨日 お風呂に入ったら 右小指付け根 手のひら辺りに強い痛みが・・それが、だんだんと 肘わきの下、肩、首と放射通のように広がっている感じ。・・左手も 同じよう痛みがあります。関節と腱そして筋肉どれの痛みだろう？ そんな感じ。皆ミックスされている？
ただ 線維筋痛症の痛みと言うには 典型的なものとは少しちがうような・・あの 骨ごと身も皮も 全て雑巾絞りにあっているような･･あの種類のものとは違う気がします。特に右手は ガングリオンのようなものが 肘 手首 指の関節 彼方此方大きくは無いけれど 出没したり消えたりしております。
そんなこんなで 朝 出勤の途中に だんな様に診察券を病院に出してもらい、朝一で いつものリハビリの整形へ診察を受けに行って来ました。
ドクターの「今日はどうするねぇ？」
の言葉に・・
「肩から手の関節全部に痛み止めを打って欲しい気分だけれど･･無理っていわれだろうから・・・ともかくは 右手の指の付け根と 右側の星状神経のブロックを・・・」
ということで
右手に４箇所の痛み止め
右の首の星状神経にブロック注射を受けてきました。
（ドクターはこの手の注射を打つのは とても嫌いらしい・・
かなり痛い注射を何本も打つのは 心忍びないらしいのだけれど･･･注射の痛みなんて どんなに痛くても一瞬だから気にしなくて良いのに・・・それにマックスの痛みから比べれば 蚊が刺したくらいのもの。 患者さんによってはトリガーの注射を １００箇所近く 数日に一回受ける人もある・・なんていったらね・・・ビックリなさっておりました。）
ドクターに「関節・腱・筋肉 どれの問題なのでしょうね？」
そんな厄介な質問をぶつけてみました。
「色々重なっているのだろうけれど、指は 関節の問題だろうね。」
私の関節は 全身どれも とても酷い状態ではないものの どれも 隙間が普通の人より狭いです。トゲトゲぽくなっていつところや 陥没しているようにも見えるところもあります。おそらく生まれながらなのだろうが、両手の 人差し指の指の付け根の関節の稼動域は ほとんど無い。グーが出来ない。そんなこんなで どうしても 小指側に負担がかかる。 小指に無理をさせているのは事実ですね。
サポーターをあてて 手首をある程度固定していると楽なようです。 手のひら側に板が入っているタイプのサポーターです。
もう５〜６年前に薬局で見つけたもの これ結構重宝しています。もう１個買って置けばよかったと後悔しています。両手兼用ですが･･･一個ではもう一個の手首には使えません。なんだか 同じものを探しても 販売中止になっているのでしょうか？ 見つけることが出来ずに居ます。
今日は雨 まぁ おとなしくしておきましょう。
薬が効いたのか 指の痛みは少し楽になってきました。 星状神経のブロックも聞いてきているのでしょうが･･今日の注射は あまり痛くなかったので はずれかも？なんて思っています。（爆）
針の指される位置の数ミリの違い 角度の違い そんなこんなで 同じ注射でも その効きは随分変わってくるように思います。星状神経のブロック注射は 確かに痛いです。 あまり痛くなかったとは言え かなり痛いですが（神経に針を刺すわけですから・・）・・ おそらく 何度も経験されている方は この感覚解ってもらえると思いますが、でも あの息が止まりそうな痛みを感じた時の効きは本当に良い♪だから 短い時間の注射の痛みなど関係なく、ワォ〜〜と言う痛みの時は 嬉しいのですが (^^;
でも、くれぐれも誤解なきよう！
サドとかマゾとかじゃありませんから〜〜
（爆）
１１月１１日
痛みの程度 ： ５
（マックスの痛みを１０として
痛みの場所 ： 両手首・膝・指の関節・・ 首･腰
右手の関節の痛みが強い。特に小指の関
節、親指以外の 指の付け根の関節、手
首･肘の関節。
左手も 同じ箇所の痛みを感じるが 右手
ほどではない。ただ 左手で 上からビンな
どを取ろうとすると強く痛みが手に走り、持
ち上げる事は出来ない。
今朝から 右股関節に いやな痛みがプラ
スされている。
浮腫感 ： ５
手に強く感じる。夕方には肘の周りを指で
押すと かなり凹む感じ。両足にも浮腫みを
感じている
痺れ感 ： ４
右手小指から 指の付け根 肘あたりまで
麻痺 ： ３
両手・特に指の動きが悪い。
手全体の稼動域が かなり狭まっている感
じ。
< 備考 ＞
右手の痛みが 肩首を介して 右半身にかなり影響を及ぼしているような気がする。 腰の問題も 横になると尾てい骨辺りから 痺れと痛みが 広がる感じ。
天候と共に帰ってきつつある悪友だが 以前の状態から比べて 違いもある。 線維筋痛症ととらえる問題とそうで無い部分の問題と 区別しなきゃなと思う。確かに身体は繋がっているから 色々な原因が繊維菌通所を悪化させるのだが、他の問題として 関節など治療できるものは 個別に対応しなければならないと思っている。一派一からげに考えてしまう危険を思う。
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自然薯のツルにつく ムカゴ
集めて ムカゴご飯にしましょうか？？
１０月２４日
痛みの程度 ： ４
（マックスの痛みを１０として）
痛みの場所 ： 肘・手首･手の関節･筋肉の痛み。特に左腕
の痛みは きつい。
腰･首の痛みも有るが 夏ごろよりは楽で、
この所 痛み止めや･ブロック注射・薬等使
用をせずに居られる。
浮腫感 ： ２
肩・から指
肘、手の浮腫みが目立つ。朝起きた時 手
のひらがグローブのような感じ。
痺れ感 ： ２
麻痺 ： ２
両肘の腕から下が にぶく動きが悪く、稼動
域がせまくなったきがする。
左半身。右手肘から先に強く感じる。立ち上
がる時に難儀を感じる。
＜備考＞
この所 悪友は良いほうで安定してくれているようだ。春からの 体調の悪化が随分改善されているような気がする。
気候がよくなったということも 大きな要因だろう。そしてあの 地震の余震が少しずつ落ち着いてきている事も まるで 地震計になったように思えた 私の身体への影響が薄らいできているのかもしれない。（でも 昨日 腰がこの所より痛いな･･そう思っていたら 揺れました (^^; ）
そして この所通っている カイロプラティックも 良いほうへ働いているように思う。 カイロの後の 良い感じが 少しずつ継続される時間が 長くなったように思える。
メガネの新調・ドライアイの治療による 眼精疲労の軽減も 要因だと思う。
色々な 事が会いまわって 良い状態へ体調を向かわせている気がする。このまま 体調を維持できれば・・・そう願っているが・・ 零下の冬を どう乗り切るか 課題ですね。
お日様にあたり 身体を動かす事。それも この病気には良いことだと思います。私にとって 日々のストレッチ そして 菜園や花の手入れ これは 良い運動になっていると思います。動き始めは ぎこちない動きも 動いている間に 少しずつ スムーズに動けるようになる。 やりすぎてはしっぺ返しで 悪化が待っていますが・・毎日 その日の体調に応じて 体の声を聞きながら やっています。外ですごす時間は 気持ちも明るくさせてくれます。
今 一番きつく感じるのは やはり腕の痛み。腱鞘炎が彼方此方に出没しているよう。腱鞘炎は 手首だけに限らず、前進の腱のある場所にはおこるわけで・・・それが 今特に左肘に 顕著に現れているようです。 使い勝手の良い 肘のサポーターを 探している所。。
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