 先月、とうとう35歳になりました〜  なぜ「とうとう」って三十代前半…終わりや〜ん  まわりにも「かんちゃん、四捨五入したら…(笑)」てやったった顔で言われるし  ついでに「婚活してるか？」て絶対セットで言われるし うるさいわ〜  まあ、でもね毎年ひとつは、年とるんやから なんか誕生日の９月は、何か始めよ  とか変わらねば って一応思うんだな 意志が弱いと言うか、ないかんは…いつも元通りなんやけど 今年は… 禁煙  吸い出してから…十ウン年 辞めようと思ったことは、一度たりともナイ  無理やと思い込んでたな〜 てか、辞めたくなかったかも きっかけは…お金と健康 １日一箱半やから、五百円以上かかるでしょ〜、弁当と水筒とコーヒーも、なるべく作って行くから…タバコしかお金払ってなくて  あと健康診断で、白血球の値が高いて言われちゃって  禁煙外来行きました 体にはるパッチと飲み薬を、選ぶんやけど、まわりのヘビースモーカーが、続々と成功してる飲み薬にしましたよ  ちょっと前に、副作用で新聞載ってた「チャンピックス」私は二、三日吐き気があって、変な夢見て寝不足なりました〜  んでも我慢して〜結果… 現在５日目 なんか、もう自信あるぞ 実は薬飲みながらも、仕事がピークに忙しい時があって、普通に吸ってたり…食後だけダメやったり 何度か失敗しましたよ でも、いろんな本とか読むと 一生吸わない って意気込むより「一時間、１日の積み重ね」やって書いてたから 正直、今もまだ吸いたい…うち、ジージもバーバも吸うから リビング行けばあるしでも、今日１日ガマンしてきたのが、もったいないし  一番、本数が増えてた、運転中とパソコンしてる時は、フリスクとおしゃぶり昆布で乗りきっております 積み重ね 積み重ね明日も大丈夫  そうそう タバコやめると、兄弟みな太っていくから、ジムにも通い始めましたよ ジムのおもろい話しは、また来週…(笑)
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わたし、タバコは一回も吸ったことないのよね^^;
でも、酒は飲むよ〜^m^
タバコって嗜好品には変わらないけど
箱に明記されてるように毒^m^
ってか今OWLのタバコみたら
なんて恐ろしい事かいてあることか…(^_^.)
「疫学的な統計によると喫煙者は肺がんにより
死亡する危険性が非喫煙者に比べて約２倍から４倍高く
なります」って…
そんなもんやめなさいな^m^
赤ワインは脳梗塞のリスクを減らすんだって^m^
わたしも 飲み始めてこの１０年ほぼ毎日飲んでるけど
アル中にはなってないし、風邪もひかないよ〜(*^^)v
2011/10/4(火) 午後 8:25 [ - ]
OWLさん→タバコ吸われないんですね！ほんまうらやましいです(;´д｀)
元の肺に戻るのに、何年かかるのか…
辞めて、今かなり調子いいですよ♪一番は、朝が爽やか(^o^)/
起き抜けのタバコって…
「また１日始まる…だる〜っ」としか思えないんですよ(x_x)
禁煙外来、絶対オススメですよ☆☆
2011/10/4(火) 午後 11:53
はじめまして〜履歴から来ましたあきと言います！
私もずっとタバコ吸っていたのですが去年の値上がりの時に辞めました。最初は辛かったですが辞めて１年近いですが今ではタバコの煙りが苦手になりました(^^;
かんさんも頑張って下さいね！禁煙！
また遊びに来ますね〜♪
2011/12/21(水) 午前 0:45
ご訪問ありがとうございます！
実は１２月２４日現在。。挫折中(>_<)
禁煙外来もいかなくなっちゃった！！
ダメですね、意志弱すぎ〜
でもまた絶対やめます。。いつかいつか！
2011/12/24(土) 午後 0:09