離乳食

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バナナパンプディング

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あーたん 11ヶ月8日目   カミカミ完了期

バナナと食パンと玉子と牛乳があれば出来ちゃいます。
栄養バランス、抜群ですので、カミカミ期にぴったしです。


★レシピ★

:材料:
バナナ      1/2本
8つ切食パン   1枚
全卵       1個
牛乳       100cc

:作り方: (所要時間 10分)
1 バナナは7mm位の輪切り、食パンはみみを取り、2cm角位のサイコロにしておく。
2 卵と牛乳を混ぜて、プディングの液を作っておく。
3 耐熱容器に、1をいれて液を流し込む。
4 ガステーブルのお魚焼きグリルを、3分ほど予熱して、弱火にして6分位焼いて表面がうっすら
  焦げ目が付いたら出来上がり。

私の好みだと、仕上げにシナモンシュガーでも振りたいですが、あーたん用なので、そのまま。
バナナが、とろりとして、十分甘みも出すので、お砂糖は全然要りません。
もっと大きい幼児のおやつなら、砂糖や生クリーム入れた方が喜ぶのかな。
でも、これはほぼ、フレンチトーストですよね、材料は。・・でも、油使いませんから、ヘルシーです♪


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あーたんママ
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