I ☆TOYAMA

能登和倉万葉の里マラソン2018

マラソン始めて三年目
能登和倉万葉の里マラソンのフルマラソンに参加してきました😃

フルマラソンの参加者は約5000人

能登島大橋まではごちゃごちゃでした。

能登島大橋からの眺め

能登島は激しいアップダウンを繰り返す難コース

先頭のランナーがもう折り返してきた

20km走ってツインブリッジのとについた
スタートして二時間半くらい

中島から和倉へ向かう
強風や雨、霰と疲労に耐える

途中何度も歩いたけどなんとか
5時間30分以内で完走🙌

参加賞の焼き牡蠣
めちゃくちゃ旨かった‼️

和倉温泉に入ってから汗を流して帰宅した♨️

三度目のフルマラソンは怪我もなく、翌日も大した筋肉痛にもならなかった🙌
もっと頑張れたんじゃないかと思ったけど、あの時はあれが限界やった😓
30kmを過ぎてからが本当のマラソンと言われる意味がよくわかった。

次のフルマラソンは今年の秋になるだろう。
体をもっと絞って、5時間切りを目指したい‼️

秋の二上山

城光寺の滝から歩いて登りました。

紅葉が見頃でした。

毘沙門天堂のが特に美しかった✨

大師ヶ岳から国泰寺へ下り、ゆっくり四時間の山歩きでした。

剱岳 早月尾根ルート日帰り登山

すべてはこの時のために。

9/10初めて立山連峰で一般の人が登れる中でも上級の山、剱岳に日帰りで行って来ました‼️

登り8時間、下り6時間かかりました。
もう半端ない時間と距離と疲労です💦

登山を始めて5年目。
これまで色んな山に登ってきたけど、比べ物にならないほどハード😫

朝はまだ暗いうちにへッドライトをつけて出発し、12時半ごろに山頂に到着✨
帰りは19時頃でへッドライトを点けてのゴールだった。

何よりも晴れてよかった。
筋肉痛と擦り傷はあるが日常生活に影響ないレベル✌️

剱岳登頂のためにマラソントレーニング、減量、高山トレーニングなど色々とやりました＼(^^)／
ようやく目標達成できて嬉しく思います。

来年は、12時間で往復できたら良いなと思います😃

挑戦なくして進歩無し！
これからも登山だけでなく仕事、家庭、趣味にも頑張ります‼️

こんな俺でも剱岳に登れたのは
登山道の整備、登山用品、GPSなど道具の進歩のおかげです。
先人の功績には感謝しかありません。


山行はざっくりと
05:00登山口(試練と憧れ碑)
09:00早月小屋 休憩09:20
12:30剱岳山頂 昼食13:00
15:00 早月小屋 休憩15:20
18:50馬場島山荘

西穂高岳主峰

とうとうここまでたどり着くことができました＼(^^)／

先週のことです。
新穂高ロープウェイから西穂山荘を経て、独標、ピラミッドピーク、チャンピオンピークを歩き、
ロープウェイ駅を降りてから3時間で西穂高岳主峰(標高2909m)に到達できました❗
感無量です。

雨や強風だと無理でしたし、晴れて良かった。

今年の夏は週末の天気が悪かったり、娘の行事があったりとなかなか登山に行けません😧
この忙しさはしばらく続きそうだけど
終わりそうな短い夏をもっとEnjoyしたい👍

白山登拝

今年も白山登拝してきました😃

マイカー規制が入らない日に来ました。
別当出合駐車場にとめて
朝の７時からアタック開始‼️

往路は吊り橋を渡り砂防新道から

登り始めて1時間後に大雨になった🌧️
甚之助ヒュッテでしばし雨宿り
人でごった返してました。

雨の中を頑張って歩き、黒ボコ岩あたりで雨があがった＼(^^)／

白山室堂に到着
社務所で御朱印を頂いた

室堂からさらに30〜40分歩いて最高峰の御前峰を目指す！
途中に石川県の県花黒ユリが咲いていた🌼

別当出合から四時間歩いて奥社と御前峰に到着＼(^^)／
今年もここまで来ることが出来ました😃

すっかり雨があがって景色も見えるようになった。
室堂ビジターセンター

室堂で昼食

復路は観光新道から
ニッコウキスゲとか花が咲き乱れていた✨

無事に下山して、白峰総湯で汗を流して帰りました😃

紅葉の時期か来年もこの季節にまた来たいと思います。