かんかんのお部屋

初めてのキャラ？！弁♪

　

　　　毎日のように天気や気温差が激しすぎて体がついていかない今日この頃です。

　　　昨夜、すごい稲光でした。夜中もすごく光ってどないなるかと思いました。

　　　
　　　お弁当は冷凍しているおかずをチンしたり、手をぬいたずぼら弁当ですが、
　　　お料理検索サイトのクックパッドにもお世話になっています。

　　　（検索するときのキーワードには必ず「簡単」と入れます。( *´艸｀)）

　　　

　　　お弁当のごはんはオムライスにしました。
　
　　　上からケチャップをかけたらばっちくなりそうやし、、でも色目や味を思うとつけておきたいなぁと思っていると、サイトに掲載されていた可愛いキャラ弁の数々を思い出して、ケチャップで顔を描いてみました。

　　　「このお顔はだれでしょう？！( *´艸｀)」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒントは一文字の口元です。。♪(＝^з^＝)-☆

　　　姉がお弁当をあけたときにどんな顔に変化しているのかが、ドキドキです。。

　　　雨が降りだしました。。。仕事やお買い物の行き帰り、車の運転やチャリなど気をつけましょうね。
　　　今日も一日がんばりましょう〜！！！ヾ(*´▽｀*)ﾉ

今日のお弁当と晩ご飯♪

　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当♪
　　　　　　　　　　　○玄米ご飯（中にのりとおかかいり）ふりかけ３種
　　　　　　　　　　　○さんまのかわり揚げ（あられみたいなんで揚げました）
　　　　　　　　　　　○えびふりゃ〜（買い置き♪）
　　　　　　　　　　　○トマトとピーマンのチーズ焼き
　　　　　　　　　　　　　　　（そのまんま材料をオーブントースターで。。簡単♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハーブをかけると美味しいです♪）

　　先日の祝日に姉の仕事にお弁当持参で手伝いにいったので、
　　普段自分が作っているお弁当はどんな感じかな？と客観的に見ることもできました。

　　その時に野菜をお弁当のおかずで美味しく食べられたらなぁ。。と感じたので、
　　トマトの出番が増えそうです♪

　　姉はほんまにふりかけが好きやなぁ〜と思っていましたが、何種類かのふりかけがあると、
　　黙々と長時間仕事をし続けている姉には、こういうささやかなことも大事な気分転換になるんやろなぁと感じました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　晩御飯♪
　　　　　　　　　　　○お買い得野菜と早く食べな！食材てんこもりグラタン
　　　　　　　　　　　　（お豆腐、じゃがいも、たまご、おなす、ピーマン、
　　　　　　　　　　　　　トマト、チーズなど。。）
　　　　　　　　　　　　ソースをかけずに塩コショウやハーブで味付け、、
　　　　　　　　　　　　まだ食べてないのでちょっと不安になってきたぁ〜
　　　　　　　　　　　○オクラのあえもの
　　　　　　　　　　　　（黒ごまをすったものや、ゆずこしょう、マヨネーズなどであえています）
　　　　　　　　　　　○簡単すぎ！！タマネギのバターしょうゆ
　　　　　　　　　　　　（お料理サイト、クックパットでみつけました♪）
　　　　　　　　　　　　　クッキングペーパーにタマネギを切ってバターをおとして
　　　　　　　　　　　　　レンジでチン♪（４分くらい）おしょうゆをたらして出来上がり♪
　　　　　　　　　　　　　食べてみると美味しかったのでまた作りました♪

　　
　　未だに歯医者通いが続いているわたくし。。予約制じゃないので、行くとたくさんの人が待っていることも多く、なかなか足が向きません。。
　　でもそこの先生はとっても優しいので他の歯医者さんに行く気もせず、通っています。
　　待っている間はドキドキなので、治療が終わると開放感でテンションがあがります。
　　( *´艸｀)
　　そのテンションの勢いで作りましたが、食べる前に疲れてきました〜！
　　もう２２時半まわっとる！日付変わるほうがはやそうやん！

　　明日からしばらく雨というので、普段チャリに頼っているわたくしは、節約せな！といいながら、雨の時に困らないようにと歯医者帰りのテンションで定休日前の八百屋さんに♪

　　オクラさん、なんと少し見た目が美しくないのがまざっていたということで、
　　５ネットで１００円でした！ヾ(*´▽｀*)ﾉ

　　普通のタマネギが５個１００円でしたが、紫タマネギが６個で１４８円だったので栄養がありそうな紫タマネギにしました！ヾ(*´▽｀*)ﾉ

　　その他にたまごやお豆腐、きゅうりにおなすと色々とお買い上げで冷蔵庫がいっぱいです。

　　あ、栗も１ネット結構たくさん入っているのが１９８円でした！ヾ(*´▽｀*)ﾉ
　　栗ご飯にもチャレンジするぞ！o((=^ｴ^=))o

　　そんなこんなでどこが節約やねん！と思うくらいたくさんの荷物で帰ってきました〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コーディネートを見る
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://avatar.c.yimg.jp/dynamic?s=2&i=3HuF90iThM03f41017e80000100e8f048310121f0122304f1a04daa01adb04d5104dd203f4f01d0d04195
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋祭りのイメージのはずが。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お花見になった〜( *´艸｀)
　　　　　　　　　　　　磨緒にゃん、ワイルドなニャンに狙われてま〜す♪( *´艸｀)
　　　　　　　　　　　　ゆうゆさんにおそわったサイトで遊んでみました♪

簡単料理〜パスタとお好み焼きを召し上がれ〜♪(＝^з^＝)-☆

　　　　　最近、久しぶりに手強い仕事が入って格闘しています。
　　　　　コメントやご訪問が減っていますが、時々御友達のブログをのぞかせていただいて
　　　　　癒されています♡≦(∩ェ∩)≧いつもありがとうございます♡(｡￫ˇܫˇ￩｡)

　　　　　昨日のお昼ごはんに残っていたゆでエビとカットしてあったアボガドでパスタを
　　　　　作ったら美味しいやろなぁ♪とキッチンにいくと、
　　　　　冷蔵庫に入れてあったアボガドは一晩でかわいそうな色に。。＞＜

　　　　　キャベツがたくさんあったので、他に冷蔵庫にあった水菜など残り物でパスタの具にしましたが、
　　　　　最初のイメージのイタリアン♪からは程遠くなったので、
　　　　　塩こぶやゆかり、あおじそで和風なパスタにしました。

　　　　　その日の夜に、晩御飯に炭水化物をやめている姉がテレビをみていて
　　　　　たこやきかお好み焼きが食べた〜い！！と言い出し、伝染してしまいました。( *´艸｀)
　　　　　冷蔵庫にあるもので。。と思いましたが、他にお使いにでる用事があったので、
　　　　　おなかが減って作るのが面倒やからコンビニで買おうかいな？と思いつつ、
　　　　　スーパーに寄って豚肉を買ってきました。豚肉を買うのは久しぶりでした。
　　　　　モダン焼きも美味しいやろな♪と焼きそばの麺も買うことに♪

　　　　　早く食べたいけど作ることになりました〜(￣(ｴ)￣)ﾉ

　　　　　
　　　　　まずはモダン焼きから♪豚肉、キャベツ、ちくわ、青ねぎなどを入れました。
　　　　　一枚目を焼いている途中で、チーズも入れたら美味しいな♪と思い出し、
　　　　　また冷凍していたテンカスも二枚目から加えることに♪

　　　　　あおのりのかわりにあおじそをちらしました〜♪
　　　　　お待ちどうさん♪(=^・^=)

　　　　　モダン焼きは２枚できましたがボリュームたっぷり！半分こ位でちょうどいい感じです。
　　　　　生地はまだ２枚分の材料が残っていたので、麺を入れずにお餅を足したお好み焼きにしました♪

　　　　　　　　　　　　　　動画をとっても動かない磨緒ちん、
　　　　　　　　　　　　　　後からお好み焼きに向かって走り出したので、大慌てでした！(=^・^=)

　　　　　できあがり〜♪o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o♪
　　　　　生地にもおねぎが入っていたけど、少なく感じたので上にもちらしてみました♪
　　　　　削り節をかけて召し上がれ〜♪(＝^з^＝)-☆

　　　　　久しぶりにお好み焼きを満喫しておなかいっぱいになりました！
　　　　　残った分は翌日の今日いただきま〜す！( *´艸｀)

　　　　　さぁ、頑張って仕事しますよ〜！o((=^ｴ^=))o

　　　　　　

召し上がれ〜♪

夕べ姉と作ったクリームシチュー♪

チキンに見えるのは大豆肉です。(*^_^*)

野菜をたくさん買ってあったので、あれもこれもとたくさんいれたらお鍋いっぱいにできました。

姉のお友達がプレゼントしてくれた、ホームベーカリー♪（MK916)
焼きたてパンと一緒に召し上がれ〜♪(^з^)-☆

ラージサイズのカフェオレつき♪(*^_^*)

野菜たっぷりごはんできたよ〜♪

　普段の買い物はチャリなので雨が降ると不便です。
　明日から天気が崩れるようなので買出しに〜野菜が安かったのでたくさん買いました！

　かぶの葉としらすの炒め物

　にんじんとツナの炒め煮（はなまるのレシピを参考に）大根の葉っぱも入れてみた

　切干大根、きゅうりのあえもの、青しそのせ（ドレッシングなどはお好みのもので♪）

　大根とおあげさんの煮物？炒め煮？簡単煮！

　残りもののドライカレー！( *´艸｀)
　玄米ご飯も炊けてるよ〜♪
　汁物はなぜか作る機会が少ないわたし。。ずぼらさんです。
　
　
　召し上がれ〜♪

　もうすぐ田舎から親戚夫婦が２組上京してくるので、週末には合流♪
　パワフルなみんなについていけるよう、野菜をたくさん食べてがんばるぞ！(=^・^=)