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今流行の
 肉巻きおにぎりを家内が作りましたよ 「大成功」だったので！
レシピ公開します！
とっても簡単なので皆さんもチャレンジしてみてね
1、おにぎりをにぎり、ばら肉を2〜3枚そのまま巻く
2、お肉がはがれないようにつなぎのため小麦粉をまんべんなく振る
3、フライパンにクッキングシートを敷きノンオイルで中火で焼く
4、最初は肉におこげが付く位まで焼く
5、おこげが付いたら裏返し、同じく焼く、周りも同じように。
6、味付けは、みりん、しょうゆ、お砂糖、お酒、を混ぜたたれを絡める
7、上記は焼肉のたれでもＯＫですよ
付け合せに、秋田名物のいぶりがっこ（大根の燻製）お漬物！
とにかく！美味しい！すごいボリュームで２個でおなかいっぱい！
ポイントは片方をおこげが付くまでよく焼くことですよ
付け合せに当然！がん予防に効くとんぶり、納豆、緑豆豆腐です
 サラダは珍しい野菜を家内が買ってきました。
右がルッコラ、左が初めて食べる！アイスプラント（葉が肉厚で、葉にしずくのようなぷつぷつがあります）食べたら！なんと不思議〜
何にもかけてないのに、塩味が…
人によっては好き嫌いがあるかも知れませんが、自分は、はまりました
ドレッシングはお好みかも知れませんが、今日はシーザーサラダドレッシングをかけていただきました  |
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こんばんは！今夜も愛情いっぱいのおいしいごはんですね！肉まきおにぎり、旦那さんにも作ってあげようと思います〜(^^)v
2010/6/8(火) 午後 9:07 [ ＷＩＮＯ女 ]
今晩は
肉巻きおにぎり下さい〜〜〜ｗ
とんぶりをご飯にかけて食べたいです
お洒落なサラダ〜〜〜
2010/6/8(火) 午後 9:25
意外に簡単なんですね〜！今度挑戦してみます！
とんぶりって畑のキャビアっていう物ですよね？お店で食べた事はありますが自分で買ったことはなかったです。
使ってみたいけど売ってるかなぁ。
探してみます！
2010/6/8(火) 午後 9:40
今晩は
バラ肉のうま味がしみこんで美味しかったでしょう
親父も挑戦は妻に任せて見ます
アイスプランツ食べてみましたよ 塩味効いてて美味しかったです
2010/6/8(火) 午後 9:49
ＨＯＰＰＹさん
愛情いっぱいのオット弁に作ってやってね（笑）
絶対喜ぶよ〜！会社でみんなにうらやましがれること！
間違い無し！
2010/6/8(火) 午後 9:57
ＷＡＫＡさんのサラダには及びませんよ〜 ＯＫ
2010/6/8(火) 午後 9:58
ｎｏｂｕｃｈｉさん
頑張って探してみてね
家内がｎｏｂｕｃｈｉさんのブログ見て感心してましたよ。
2010/6/8(火) 午後 10:00
おやじさん♪
アイスプランツ！食べましたか〜
結構！はまりますよね。
2010/6/8(火) 午後 10:02
肉巻きおにぎり美味しそう！！早速作ってみたいです☆ポチ
2010/6/8(火) 午後 11:15 [ Ｇｏｏｎｎｎ ]
豚のバラ肉のおにぎりも美味しそうですね。
前の太巻き、昨日の夕飯時にママさんに紹介しときました。
2010/6/9(水) 午前 3:19
うは〜美味しそうｼﾞｭﾙｯ
冷凍庫に薄切り肉のストックがあったはず！！作ってみます！！
2010/6/9(水) 午後 1:11
アイスプランツ スーパーで 気になって手にとって見てました。
ちょっと勇気が・・・
食べて人の話聞くと 安心
挑戦してみます。おにぎりも！ポチ
2010/6/9(水) 午後 5:33
そうそう、肉巻きおにぎりがすごい人気なんですってね♪かおくまさんはなんでもとっても上手につくるんですね〜すごく美味しそうにできています。わたしもぜひ作りたいです。☆ポチ
2010/6/9(水) 午後 11:21 [ レオン ]
こんばんは！
肉巻きおにぎり、ボリューム満点ですね。
キッチンペーパーだとノンオイルなのですね♪
これはすてきなアイデア、これから大活躍しそうです〜
ＴＢさせていただきました☆ポチッ
2010/6/15(火) 午後 6:43