田舎日和

春満喫

少し前ですが、近所の公園でお花見を楽しんだ翌日

 

少し足を伸ばして、お隣、佐賀県の嬉野でウォーキングを満喫

 

桜満開の嬉野川の河川敷を往復するコース。

 

途中、茶畑あり、お茶祭りの会場ありで、お天気にも恵まれ、とても楽しいウォーキングでした。

 

 

こちら、途中の轟の滝公園の写真でございます。

 

下流に行くに従いまして、カモがたくさんおりまして、たいへん、かわいかったです。

 

嬉野はお茶が有名ですので、途中のお茶まつりの会場では茶そばをいただきました。

 

この茶そばの売り上げの一部は大震災へ寄付されるとのこと。

 

ソフトバンクでもたまったポイントの募金ができるようになってますね。

 

早速、８月末で期限がきれてしまう3000ポイントを寄付させていただきました。

 

3000ポイント＝３０００円の寄付。

 

ちょっとは、役にたったかな。

 

冷え症さんにおすすめ

　お風呂でしっかり温まっても手足がすぐ冷えるってよくありますよね。

 

そんな方におすすめ

 

お風呂って、そのまま上がると、体も温まっていて毛穴も開いているので

 

すぐに熱を放出してしまうそうなんです

 

それを防ぐ方法は

 

湯船から上がったあと、手先、足先に冷たいシャワーを浴びるだけ

 

簡単でしょ！！

 

昨日、試してみたんですけど、効果実感しましたよ

 

試すまでは「えー、そんな冷たい水なんて浴びれないよ〜〜」と思っていたのですが

 

実際にやってみると、体が温まっているので冷たい水も辛くなかったですよ

エステ行ってきました！！

ハハハ

 

やはり、契約してしまいました

 

まぁ、今年の目標のひとつが、「アップでみても毛穴がわからない赤ちゃん肌ゲット」でしたからね

 

３月には、赤ちゃん肌ゲットで目標達成ってことで

 

３月に今年の目標が一つ達成できちゃうとはさいさきよいですわ

 

もちろんもちろん、エステだけではなく

 

肌断食もゲルマローラーも継続中ですよ！！

 

はい、手は抜きません

 

で、２回目終えての感想は

 

　　　　　　　　　　顔が小さくなったみたい

 

　　　　　　　　　　肌が白くなった

 

　　　　　　　　　　毛穴が減った

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

 

まぁね、毎週行けばソニックエステでなくても同じような効果がるのでは？？とも思いますが

 

縁あったお店で「すっぴん美人」をめざしますわ

 

 

そして一回目のエステで話題になったのが「米ぬか」

 

毎日とっていると腸のお掃除をしてくれたり、女性ホルモンをアップしてくれたりで美容にいいんだって。

 

そしたらね、２回目のエステで「米ぬか」たくさんもらっちゃった。

 

なので、早速、米ぬか、小麦粉、砂糖、卵、ココアでスイーツを作ってみました。

 

ショコラケーキっぽくてなかなかおいしかったですよ。

 

冷凍して毎日のおやつとしていただきます。

 

久しぶりに、お菓子作りにもはまりそうな予感です

 

 

エステお試し

一年ほど通っていたエステは化粧品のセールスが激しくなってきたので去年の１１月で止めました。

 

友人の紹介で化粧品のセールスは全くないとのことだったのですが、私は初回からセールスされまくりでした

 

相手をみるのか会社の方針が変わったのか理由はわかりませんが、ちょっと辛かったな。

 

ただ、肌はどんどんきれいになっていったし、お手入れ方法もわかったし、それなりに満足はしています。

 

そして、やはり定期的にエステに行くと肌を手入れするモチベーションもあがっていいので、新しいお店を探しています。

 

で、以前から気になっていたソニックエステに行ってきました。お試しで１０５０円。通常価格で４７００円ほど。

 

月１回なら、この値段でいけるなぁと思いつつお試しへごＧＯ

 

波長が合うというのでしょうか。

 

お店の雰囲気や人がいいんです。初めてなのに落ち着くお店でした。

 

会話も弾みました。

 

以前通っていたとこの半分の時間でお店まで到着。

 

肝心のエステも１回で頬があがって毛穴が引き締まったのもわかる

 

とっても通いたいんだけど、一つ問題が・・・

 

ここのエステは肌の基礎体力を高める効果があるらしく、最初の３ヶ月は毎週通わないと意味がないらしい。

 

１回の効果は１週間でなくなってしまい、それ以上、間をあげるともとの基礎体力に戻ってしまい、体力がＵＰしていかないんですって。

 

続けていけば、効果を保つ時間が延びてくるので、３ヶ月経過後は自分のペースにしていいらしいですけどね。

 

１２回分のエステがついているキープにすると１回４０００円くらいになるんだけど、月１で考えてたからね。

 

月１６０００円って痛い出費です。

 

う〜〜

 

貯金下ろして、３ヶ月行ってみようかなぁ〜でもなぁ〜と悩み中。

 

なんか、美容費のために働いている気がします

コラーゲンも肌断食もいいみたい！！

コラーゲンモニターの１２日間が終わって「どうしようかなぁ〜」と１，２週間悩みましたが

 

「やはり飲んでいた時の方が調子がいいみたい」と思い定期便注文しました。

 

ちょうど一月分が終わるとき、2回目の肌断食もしたんですよね。

 

すると、なんと、今回はほとんど乾燥を感じませんでした

 

きっとこれはコラーゲンのおかげ

 

コラーゲンすばらしい

 

そして肌断食も毛穴引き締めに効果有りと感じてますよ。

 

来年の目標は「赤ちゃん肌ゲット！！」ですから、頑張りますよ〜〜