毎日いろいろ♪楽しく歩こう♪♪♪

時として折れそうな心(´-∀-｀；)

頑張って禁煙しています

チャンピックスは飲んでません(´-∀-｀；)

ホントは飲んだ方が良いし

お医者さんと禁煙なんだから〜飲まなくちゃダメなんだけどね

気持ち悪くなるようになったのよ

そう！副作用です。。。

気持ちは相変わらず・・・と言うより

拍車がかかってる！！！

『タバコ吸いたい』

コンビニで、タバコに目が吸い寄せられてます(笑´∀｀;)

でも、煙はくさい！いやだっ！と思う気持ちは人一倍

そのくさい！いやだっ！が今の母を支えている感じです

毎日やばい。。。いつ、喫煙者に戻るかわかんない

やっぱ気合？？？

ちょっとした進化？

昨日、姉の誕生日だったので
自分の用事を絡めて、姉とランチをしてきました
姉はスモーカーなので、会うと必然的に
タバコの誘惑にさらされる訳でして
ランチ後、デザート＆お茶をしたのですが
スモーカーとしたら、ここで一服が一番
当然、喫煙出来るお店をチョイス
一応、私を気遣う言葉はあるけど
吸わない理由はないよね
姉に会う前は、もしかしたら『一本だけ』
やってしまうかも？自分に自信がなかった私
でもね、でも！
吸いたくならなかった
もちろん、習慣的に欲しいとは感じますが
目の前にスモーカーがいても
ちっとも動じなかった
これって、確実に進歩していると
姉よりスモーカーだったから
とても驚かれて
何より自分が一番びっくりだったかも！
さっ、今週末は三度目の受診があります
気負わずに、引き続き禁煙がんばるぞー

二度目の禁煙外来受診

チャンピックスのスターターパック

たいした副作用もなく、順調に飲みきりました

二度目の禁煙外来受診

一酸化炭素濃度も、初回に計測した数値の半分になりました！

しかし・・・父にはないが、私にはある

『禁断症状』

これがきついのなんのって(´-∀-｀；)

めげずに頑張ります！！！

ここでやめたら女がすたるぜっ！！！

禁煙を喜んでいる王子のためにも((´∀`*))

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禁煙１２日目

完全な禁煙から５日ですが(^-^;
一応、禁煙薬を飲みはじめ
禁煙に向けて動き出して早１２日！
恐れていた副作用は、眠りが浅くて
夢ばっかり見て…くらいかな？
体重は、忙しいおかげで
増える所か減る傾向？
まっ、あまり油断せず気をつけなくちゃ〜
筋肉増える前に、体重だけ増えたら
体がついて行かないからな〜
今週金曜日には診察があります〜
禁断症状…あるんですよね
電子タバコで抑えたり
考えないようにしたり〜
悔しいのは
『そんな長年の習慣を簡単にやめられる？』
言われた事(ｰｰ;)
おまけに
『出来るかどうか楽しみ〜』
かなり馬鹿にした言いようで
ガラスのハートな母
傷つきましたわ(T-T)
父も会社で同様な言葉を言われたそうで…
気にせず、頑張って
『お医者さんと禁煙』
継続するぞ〜！

手強い…

昨日はタバコがなくても、何とかやり過ごせたのに！
父が帰宅し、会社で置いてあったブツを目の前に｢ポン！｣
…そう、タバコを置いて｢どうぞ｣状態
誘惑に負けて一本
あぁぁぁあっ！今朝もまだ置いてある
またまた誘惑に負け一服しちゃったぢゃん
やはり目の前あるのはイカン
後三日で完全禁煙！
負けるな私