鯖の揚げないから揚げ弁当♪

 

 

 

今朝の気温は１７度、日中の最高気温が２６度予報

 

一日曇りの予報だね〜〜

 

１週間ぶりの更新で、まっこと恐縮です

 

あ、お弁当は毎日作ってはいたんですよ〜〜と、ちょっといい訳・・・テヘヘ

 

 

さ〜〜〜！

 

早速、今日のおべんとういってみよう〜〜！！！

 

 

お品書き

 

・鯖の揚げないから揚げ、レタス敷き

 

・ハムとちくわのグルグル巻き

 

・ひじきの煮物

 

・キャベツと玉ねぎのクタクタ煮

 

・ミニトマト

 

・レタスとチーズのグルグルすき間埋め

 

 

ごはんは・・・

 

ゴマ塩に梅干し乗っけごは〜〜〜ん〜〜〜！！！！！

 

 

鯖の揚げないから揚げは・・・

 

 

パパが青森から脂の乗った鯖を買ってきたので・・・

 

適当な大きさに切り、揚げないから揚げ粉をつけて、フライパンで焼いた

 

この鯖、脂が乗っていて、超美味♪

 

同じ鯖でも、違うもんなんだね〜〜♪

 

 

はい、べんとう♪

 

 

最近、一週間がとっても早く感じるね〜〜！！！

 

今週も踏ん張っていこうね〜〜♪

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

パー子んちの花

 

 

アヤメなのかカキツバタなのか、パー子には見分けがつかないじょ

 

 

 

 

本日も１日１回でよいです

見ましたよ〜の

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ありがとうございます

励みにまた踏ん張れます♪