振り返り

魔法のセリフ　～一人ピグマリオン効果～

例えば、やや年輩の女性が、鏡の中に「私は若い、私は若い」という文字を書き並べる。

毎朝それを見ながら化粧する。

化粧する間「若い若い」と言われ続けているのだから、若返らないはずがない。

定期券の年齢記入欄がいつも「３５歳」という女性もいる。

「７掛け人生」と称して、年齢に年齢に７掛けして若々しく営業活動している人もいる。

５０歳でも３５歳というわけだ。

いずれも「一人ピグマリオン効果」を狙ったものだろう。

ビジネスパーソンも「一人ピグマリオン効果」はできる。

鏡の中に、「私はできる、私はできる」という文字を書いたらよい。

毎朝それを見ながら洗面する。

洗面が終わったら鏡に向かって大きく微笑む。

それから出勤するのだ。

毎日続ければ必ず効果は出てくる。

職場や顧客の前での自信に満ちたさわやかな態度は、周囲を味方にするだろう。

そこで魔法のセリフ。

このセリフを明るく大きな声で４～５回読み上げると不思議と勇気と元気が沸いてくる。

そのセリフとは、

「今日は天気が良い。身体も調子が良い。家族も元気だ。気分も爽快だ。きっと契約がとれるぞ！ああ愉快だ＾＾。今日はなんて良い日なんだろう！」

金子敬之助さんの著書から抜粋しました。

ポジティブシンキングでいけば、雨だろうが風邪をひいていようが夫婦げんかをしていようが、全てはそこから好転する兆しと感じられるようになりますね。

生きていれば、様々な転機にぶつかり、悩み、揺れ、自分を見失いそうになることもあります。

「今一歩乗り切れないなー」と思う方は、試されてはいかが？

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陽転思考をする習慣

このblogを訪れてくれる昔からの友人たちは、きっと「どこかで聞いたなー」と思われてしまう内容になってしまうと思いますが(^_^;)、今、私がもっともその存在に感謝しているコミュニティ（尊敬するＣＤＡの先輩方とお仲間）に向けた“ひと言”を、今後この書庫で記していきたいと思います。

“陽転思考する習慣”

花はすべからく「陽の当たる方」を向いている。

室内へ入れても、光が射し込む方向へと向きを変えて咲いている。

感情のない植物でさえ明るい方が好きなのだから、感情のある人間なら誰だって陰より陽を好むのは当たり前だ。

赤ん坊の頃は皆無邪気に笑っていたのに、いつの間にか・・・ってなってしまうのは、いわゆる「くせ」ではないだろうか？

「仕草のくせ」は個々色々ある。

同様に「考え方のくせ」があるもの。

何かことにぶつかったとき「暗い方向」にスイッチが入る人、「明るい方向」にスイッチが入る人、これらは長い間その人が培ってきた「くせ」に他ならない。

たしかに苦しいときや悲しいときに、急に明るくなれるものではない。でも、

「いま泣く者よ、あとで笑うことを得ん」

という達観というか、

「災難の中には幸せの芽が潜んでいる」

という「陽転思考」がたいせつではないだろうか？

著者がだれかも忘れてしまっているくらい古いネタですが、久しぶりに読んでみて、当時と同じように共感できます。

さて、皆さんにも大小様々な人生上・業務上・人間関係上の困難が降り注いできていますね。

“仕草”からでもいいですから、少し変えて見ませんか？いかが？

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心

昨日の続きで、笠巻勝利さんです。

『“コロコロ、コロコロ、よく変わる”から“ココロ”というらしい。
漢字で書いても“心”という字はまとまらない。それでは困るので心に楔を一本ぶち込んで“必”として、“必ず”にする。
“必死”になってやりたいが、それほどまでではなくても“必勝”の信念で人生に挑戦したい。
心は歪みやすい。歪んだ心で見れば、事実が歪んで見える。歪んで見えれば道を見誤ってしまう。
澄んだ水のような心ですべてのものを自然に見たいものだ。
心は傷つきやすい。傷ついた心はひびの入った陶器と同じで、いざというときこわれてしまう。
固い心はひびがはいりやすい。ひびが入るともろくなる。それなら水のような柔軟な心がいい。
これなら槍をさされても、槍を抜かれてしばらく経てば何事もなかったようにもとの静けさをとりもどせる。
小さなものごとにとらわれない心をもとう。
小さなものごとにかたよらない心をもとう。
小さなものごとにこだわらない心をもとう。
とらわれたり、かたよったり、こだわっていると、心がくたびれてしまう。
広い心、大きな心で、豊かに生きよう。』

毎日毎日歪んだり、ひびが入ったり、汚れたり、とらわれたり、かたよったり、こだわったりして、コロコロ変わっています。

ついついＭｙカウンセラーにすがりたくなってくる今日この頃です(;_;)(^_^;)｡｡｡

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働く＝傍楽・端楽

“竜馬がゆく”が終わったので、次の小説に移る前になにか自己研鑽系-でも読もうかと思い、数年ぶりに笠巻勝利さんを読むことにしました。

その中に“働くとは傍楽・端楽と言う意味がある”という言葉を見つけました。

まーそのままの意味ですが、「ハタラクとは“はた”の人が楽になること」。

本文では、

『自分が働くことによって、周囲の人々から「彼(彼女)あいつがいてくれて助かる」「あいつはよくやってくれる」と思われなくては、働いていることにならないと思うことが大切である。
「給料ぶんだけ･･･」「俺(私)だけがんばっても･･･」となると、“俺(私)楽”になってしまう。
「給料の割りに仕事が多い、忙しい」とぼやく人はいるが、「給料が多い」とぼやく人はまずいない。
企業の“企”は“企てごとをする”という意味がある「企＝人+止（人が立ち止まって考え事をする。昔、農夫がクワを立て、その上にあごを置いて考えた。だから“クワダテル”と言われる」。
企業の“業”は“ギザギザした木に楽器を立てかけている形を表しており、そのことから「困難なこと」「手間のかかること」といった意味がある。
整理すると、「企業とは、困難なことに取り組み、企てごとをする」ことになる。
最近、「なんかちがうなー」「こんなことでいいのかなー」「とりあえず給料もらえてるからまっいいかっ！」などと思ったり色々と悩んでいる方々は、入社初日、入社１年目、起業元年、新創業元年と思って原点に立ち返れば、何も難しくないのである。』

うんちく話のような感じになってますが（原文をちょっといじりましたが）、言い得て妙な表現ですね。

私事ですが、“端楽・傍楽”と感じる仕事をしたいとつくづく思ってる今日この頃です。

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鏡としての他者

先日、親友(先輩)Ａさんから久しぶりにメール＆℡をいただきました。

内容は守秘義務？があるのでふせますが、またまたワクワクドキドキ（ハラハラ？）するお話でした。

以前勤めていた会社の同僚とは、どんな親しくても地理的に離れていてちょくちょく会うわけにもいかない場合などは、たまに「どうしているかな？」と思う程度の関係になりがちですが、彼がいつも私のことを気にかけてくれている様子を感じるにつれ、実にありがたく嬉しく思いました。

ちょうど前後して親友(後輩)Ｈさんからもメールがあり、“梁田政綱（やなだまさつな）”的エールを送ってくれたのにも、思わずホロっとさせられました。
どんな内容かは“梁田政綱”から想像してみてくださいな(^-^)｡｡｡

そんなとき、この二人と私の関係を説明するのにぴったりな“一文”を見つけました。

それは、最近読んだ戸田智弘さんの著書の中にありました。

「人間は社会的存在である。他者に何かを働きかけ、何らかの反応をもらう。この反応によって人は自分を確認する。人は自分で自分の存在を確認できないのだ。これは自分で自分の目を見ることができないのと同じである。自分で自分の目を見るためには鏡が必要であるように、自分の存在を確認するためには鏡としての他者が必要なのである」。
「人間は自分で自分を意味づけができない存在だ。自分という根拠は、他者から与えられるしかない。それは、人間が実体的存在ではなくて関係的存在であることによっている。自己実現というとき、実現すべき自己は自分の中にはないのだ。それは自分の外にある、具体的な他者との関係の中にしかない」。

一昨年、２年ほど苦しんできた疾患（随伴する身体症状）が悪化し、結果的にその健康不安に勝てず、一度企業人生をリセットする道を選びました。

その間、キャリアカウンセラーの資格を取らせていただき、おかげさまで多くのすばらしい方々との出会いは勿論、数々の体験をさせていただきましたが、なかなか身体症状は改善せず、相変わらず周囲に対して我慢しながら色んなことを演じている自分がいました。

ところが投薬の変更もあってか、不思議なものでこの２ヶ月は全くといっていいほど症状が現れなくなり、そうなると心が前向きになってくるんですね。

そんな折にきたこの二人からのメール。

健康不安が消えつつある今、あらためて自己実現を模索している私の存在意義を（価値）を、肯定的・好意的な反応で返してくれる二人は、やはり私が私を確認できる数少ない“鏡的存在”であり、的確にその“意味付け”をしてくれる尊い友人です。

ＡさんＨさん、ありきたりだけどほんとに“ありがとね”(^-^)｡｡｡　これからもよろしくお願いします。

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