karabinerのブログ

北海道札幌市にある「就業・生活相談室 からびな」です!よろしくお願いいたします。

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10月のプログラム

10月のプログラムのご案内
お疲れ様です。からびなの遠藤です。
 
空気がひんやりとして、秋を感じるようになりましたね。
紅葉も徐々に始まっているようです。
 
さて、10月のプログラムをご案内します。
今月も様々なプログラムご用意しましたので、ふるってご参加ください。
 
日中プログラムは、16時半〜開催となります。
お間違えのないようにエントリーください。
 
【日中プログラム】
求職中の方も、就労中の方もご参加いただけます。
10/3(月)  面接練習   担当:菅野、永井  1630分〜
☆就職活動で避けては通れない、面接の練習をします。合同面接会に参加の方も、ぜひご参加ください
 
10/4(火) CBTちょこっとマインドフルネス 担当:大川さん、遠藤  1630分〜 
☆認知行動療法とマインドフルネスに取り組みます。ぐるぐるした気持ちにさよならしましょう。
 
10/11(火)  SST   担当:菅野、村田  1630分〜
☆コミュニケーションを学び、体験します。
 
10/13(木)  WSM   担当:菅野、村田  1630分〜
☆元気でいることや人生のゴールを一緒に考え、健康でいる方法を学びあいます。
 
10/18(火) CBTちょこっとマインドフルネス 担当:大川さん、永井  1630分〜 
☆認知行動療法とマインドフルネスに取り組みます。ぐるぐるした気持ちにさよならしましょう。
 
10/25(火)  WSM   担当:遠藤、村田  1630分〜
☆元気でいることや人生のゴールを一緒に考え、健康でいる方法を学びあいます。
 
10/27(火)  WRAP   担当:金塚、遠藤  1630分〜
☆元気に向うことを促してくれる、自分のための行動プランを考えます。
 
 
 
【〜NAVIプログラム】
プログラムは19時〜です。
 
10/4()  集結、仕事人!  担当:理事長、牧野さん、金塚
☆臨床心理士お二人による人気プログラムです。
 
10/6()  茶話会  担当:永井、遠藤
☆お菓子をつまみながら語り合いましょう。
 
10/11()  メタ認知トレーニング  担当:熊本、佐藤
☆自分自身の考えを客観的に見直してみましょう。
 
10/13()  WRAP  担当:塩澤さん、石井さん、金塚
☆元気に向うことを促してくれる、自分のための行動プランを考えます。
 
10/14()  料理しましょう!  担当:村田、菅野
☆からびなで一緒に料理しましょう!
 
10/18()  じょぶじょぶSST  担当:村田
☆コミュニケーションを学び、体験します。開催場所はコンポステラです。
 
10/20()  大人が楽しむきっずらっぷ(WRAP)  担当:大川さん、遠藤
☆「きっずらっぷ」はアメリカで生まれた子ども向けWRAPで、誰にでもわかりやすいものとなっています。大人のみなさんも楽しんで元気になりましょう。
 
10/25()  SST  担当:村田、永井
☆コミュニケーションを学び、体験します。
 
10/26()  焼肉バイキング‼  担当:熊本、菅野
☆焼肉バイキングに行きます!
 
10/27()  当事者研究  担当:島貫さん、和田さん、佐藤
一緒に苦労を研究しましょう。
 
 準備の都合上、お申し込みは前日までにお願いします。人数により、早めに締め切る場合もありますのでご了承ください。
みなさまのお越しをお待ちしております。
 
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