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あごをバンドで支えることで口を閉じ、自然な鼻呼吸を促し、いびき・はぎしりを抑制する器具です。 ゴムで留めるだけで簡単に着用できます。 自然に鼻呼吸をするようになり、いびきの音がかなり小さくなります。 朝起きたときの口の中の乾いた感じがなくなり、快適睡眠に役立ちます。 安心快適睡眠 「グーミン」を使うと口を閉じて寝るので・・・
自然に鼻呼吸をするようになります いびきの音がかなり小さくなります 朝起きたときの口の中の乾いた感じがなくなります 快適睡眠に役立ちます 大切なことは、鼻で呼吸する習慣をつけることです 重さ 36g 5,250円（税込） |
【グーミン】 安心快適睡眠
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| いびき と 睡眠時無呼吸症候群 |
いびきは「睡眠時に起こる異常な呼吸音」と定義され、発生源は上顎（あご）の奥にある口蓋垂（こうがいすい）
および軟口蓋（なんこうがい）周囲の粘膜であり、睡眠中の呼吸に伴い過剰に振動するためにあの独特な音が出ます。
それはあたかも旗が強風にパタパタとはためく様子に似ています。
その原因は、就寝中に鼻が詰まることによる口呼吸や、扁桃腺肥大、肥満などによる口峡部の狭小化、あるいは上気道全般の狭窄（きょうさく）です。
一番の問題は、「いびきをかく人の多くは睡眠時無呼吸を伴っている」ということです。
実際、睡眠時無呼吸症候群により、米国では年間4万人近くが死亡しているという報告もあります。
実際、睡眠時無呼吸症候群により、米国では年間4万人近くが死亡しているという報告もあります。
睡眠時無呼吸症候群は「覚醒時には呼吸障害を自覚しないが、睡眠時に10秒以上の呼吸停止が1時間に5回以上、または、一晩7時間の睡眠中に30回以上の無呼吸を生じる疾患」と定義されています。
また、1時間あたりの無呼吸数に一定以上の低換気回数を合計したものを無呼吸・低呼吸指数といい、その程度により重症度を分類します。
(Yahoo!ヘルスケアより)
また、1時間あたりの無呼吸数に一定以上の低換気回数を合計したものを無呼吸・低呼吸指数といい、その程度により重症度を分類します。
(Yahoo!ヘルスケアより)
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