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			<title>からだのなやみ</title>
			<description>ちょっとしたからだの悩みを、少しでも理解して防止しよう！
防止グッズを詳しく紹介、対処法など。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>からだのなやみ</title>
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			<description>ちょっとしたからだの悩みを、少しでも理解して防止しよう！
防止グッズを詳しく紹介、対処法など。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami</link>
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		<item>
			<title>オムロン婦人用電子体温計【サーモプラン】MC-440</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;オムロン婦人用電子体温計【サーモプラン】&lt;/h1&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/517992/82/3797682/img_0?1346983471&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_300_300&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
直前まで、&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/3737642.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt;BT-16R&lt;/a&gt; と、&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.healthcare.omron.co.jp/product/mc440_1.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;オムロン婦人用電子体温計&lt;b&gt;【サーモプラン】&lt;/b&gt;MC-440&lt;/a&gt;とで迷いました。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;でも結局かわいさに負けて、&lt;a href=&quot;http://www.nishitomo.com/products/bt16r.aspx&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ニシモトの婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;を買っちゃいましたけど(*^。^*)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;詳しくはこちらで↓&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/3737642.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;婦人体温計【ソフィアレイ】BT-16R　実際に購入してみました！&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;迷ったのは、画面の見やすさでした。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;オムロン婦人用電子体温計【サーモプラン】の方が画面も大きく、見やすかったので↓&lt;br /&gt;
グラフも何度が一目で分かるし。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/517992/82/3797682/img_1?1346983471&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_287_235&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ただ、ニシモトの婦人体温計【ソフィアレイ】より、全体的に大きいです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/3797682.html</link>
			<pubDate>Tue, 11 Mar 2008 16:53:52 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>婦人体温計【ソフィアレイ】BT-16R　実際に購入してみました！</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;婦人体温計【ソフィアレイ】BT-16R&lt;/h1&gt;
&lt;b&gt;妊娠しやすいを3段階・妊娠の可能性・体調トラブルのお知らせ&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/511146/42/3737642/img_0?1205134116&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_565_800&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;↑まずは、婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt;が入っているパッケージの箱。&lt;br /&gt;
　&lt;br /&gt;
　箱全体が、キラキラピンクのメタリック調でかわいい(*^。^*)　そんなことはいいんですが。。^_^;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
・一番心配だったのがどこまで正確に、生理予定日や、排卵予定日、妊娠しやすい日などが分かるのか。。でした&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・あとは測定するのにどれくらいの時間がかかるのか&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
そして婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt;、定価が12,600円（税込）でとても高価なもの(ToT)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;実際買うまでに色々調べた結果、ハンズで買おうと思ったら、これまた定価。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;次にヨドバシで見たら、8,800円くらいでした。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;それでも納得がいかず、ネットで探していたら、&lt;b&gt;送料込み&lt;/b&gt; で &lt;b&gt;6,700円&lt;/b&gt;♪♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ちょうどポイントもあったので、購入しちゃいました！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;(Yahoo!ショッピング)　&lt;b&gt;ストア：KENKOUDO&lt;/b&gt;　さんが &lt;b&gt;送料込み&lt;/b&gt;で、一番安かったですよ！&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:11pt;color:#0033cc;&#039;&gt;&lt;/td&gt;一番下にある 「私のおすすめ」からご覧下さい。&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;しかもうれしいことに、KENKOUDOさん、めっちゃ配送が早かったです！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt;　ネットで注文したのが１４時くらいでした → そして家に届いたのが、次の日の朝９時です!!(゜o゜)&lt;br /&gt;
まぁ、配送場所にもよると思うんですが、何度かネットでお買い物をしていますが、一番早かったです(^^)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;んで、婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt; の中身全部↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/511146/42/3737642/img_1?1205134116&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_800_597&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt; 本体↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/511146/42/3737642/img_2?1205134116&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;色は、ピンクパールで超かわいい&amp;#9825;　おまけにコンパクトサイズだし(^_-)-☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;サイズは、おとなりのリップで比較してくださいね。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そしてＯＰＥＮ！　↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/511146/42/3737642/img_3?1205134116&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt; 、測定部分のところを引っ張り出してみると・・・↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/511146/42/3737642/img_4?1205134116&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;最後に、婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt; 箱の裏面↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/511146/42/3737642/img_5?1205134116&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_768_1024&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;この婦人体温計&lt;b&gt;【ソフィアレイ】&lt;/b&gt; 箱裏面↑でだいたいのことは分かるんですが、分かるところだけ、少し書いておきますね。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
・一番心配だったのがどこまで正確に、生理予定日や、排卵予定日、妊娠しやすい日などが分かるのか。。でした&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
Ａ．説明書を読むと、まずは生理になった日を自分で 婦人体温計【ソフィアレイ】に記録します。&lt;br /&gt;
予定日は、次の生理日までを１周期と数えて、２週期目以降、３週期目以降に分かるそうです。&lt;br /&gt;
正確なデータを集めてからの、生理予定日、排卵予定日、妊娠しやすい日を表示するみたいです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
・あとは測定するのにどれくらいの時間がかかるのか&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
Ａ．５分！&lt;br /&gt;
１回目完了ブザーと、２回目完了ブザーが鳴り、１回目だけで終わってもＯＫですが、２回目(５分)の方が正確らしいです。&lt;br /&gt;
１回目の測定がだいたい、２分半～３分　でしたよ。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;それと一番注意する点は、婦人体温計【ソフィアレイ】は、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFcccc&#039; style=&#039;font-size:15pt;color:#ff6699;&#039;&gt;&lt;/td&gt;アラーム時刻の前後１時間以内の測定値のみ記録する&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
と　いうことです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;また、アラームを解除すると体温の測定値を記録しません。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もちろん普通に体温を測りたいときには使えますが、ただ、記録はしないということだけです。&lt;br /&gt;
普通の体温計なら記憶しませんからね^_^;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;「アラーム時刻の前後１時間以内の測定値のみ記録する」のは、&lt;br /&gt;
測り忘れがないようにと、少しでも正確なデータを求める為みたいですよ(^^)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;婦人体温計【ソフィアレイ】、ただ画面が少し小さいような気がします。そのせいか、ボタンの操作がちょっと慣れるまでかかるかも。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;マークの記号とかまだ覚えてないし^_^;&lt;br /&gt;
でも慣れたら使いやすいのかな♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;また使っていくうちに分かってくると思うので、またブログに更新しようと思います(*^^)v&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;参考になりましたでしょうか・・・？^_^;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;分からないことがあれば、私の分かる範囲でお答えするので、コメントに書いて下さいね(*^。^*)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/3737642.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Mar 2008 16:28:36 +0900</pubDate>
			<category>ダイエット</category>
		</item>
		<item>
			<title>自宅で自分で簡単に作れるマウスピース 【ソムノガード】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;【ソムノガード】自宅で自分で簡単に作れるマウスピース&lt;/h1&gt;
&lt;b&gt;いびきはずいぶん低くなるか、かかなくなる？！&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;下顎が下がるのを防ぎ、いびきや歯ぎしり予防に。&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/328953/05/1745405/img_0?1201779833&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_300_300&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
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&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/328953/05/1745405/img_1?1201779833&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_100_100 clearFix alignLeft&quot;&gt;いびきはずいぶん低くなるか、かかなくなります！ &lt;br /&gt;
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&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/1745405.html</link>
			<pubDate>Thu, 31 Jan 2008 20:35:08 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>安眠に･･･耳栓【イアーウイスパー・サイレンシア】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;耳栓　【イアーウイスパー・サイレンシア】&lt;/h1&gt;
&lt;b&gt;安眠、精神集中、リラックスに。　ロングセラーに磨きをかけた科学の耳せん。 &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226429/09/1246509/img_0?1200659098&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_181_300&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
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&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226429/09/1246509/img_1?1200659098&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_60_100 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;b&gt;耳栓【イアーウイスパー・サイレンシア】&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/1246509.html</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 21:24:58 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>いびきが気になる方へ！ 安心快適睡眠　【グーミン】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;いびきが気になる方へ！ 安心快適睡眠　【グーミン】 &lt;/h1&gt;
&lt;b&gt;自然な鼻呼吸で、いびきや歯ぎしりを抑制!快眠安眠！&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/259849/82/1190382/img_0?1200485910&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_448_313&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あごをバンドで支えることで口を閉じ、自然な鼻呼吸を促し、いびき・はぎしりを抑制する器具です。&lt;br /&gt;
ゴムで留めるだけで簡単に着用できます。&lt;br /&gt;
自然に鼻呼吸をするようになり、いびきの音がかなり小さくなります。&lt;br /&gt;
朝起きたときの口の中の乾いた感じがなくなり、快適睡眠に役立ちます。 &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/259849/82/1190382/img_1?1200485910&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_200_112 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;quote&#039;&gt;安心快適睡眠 「グーミン」を使うと口を閉じて寝るので・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自然に鼻呼吸をするようになります&lt;br /&gt;
いびきの音がかなり小さくなります&lt;br /&gt;
朝起きたときの口の中の乾いた感じがなくなります&lt;br /&gt;
快適睡眠に役立ちます&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大切なことは、鼻で呼吸する習慣をつけることです&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/259849/82/1190382/img_2?1200485910&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_130_91 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;b&gt;安心快適睡眠　【グーミン】&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
重さ 36g &lt;br /&gt;
5,250円（税込）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/1190382.html</link>
			<pubDate>Wed, 16 Jan 2008 21:18:30 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>いびき予防「ブレスピース」 いびき防止グッズ　【特許取得済みの商品】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;本気でイビキを治したい方に&lt;/h1&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;特許取得済み　「ブレスピース」　どなたでもフィットする &lt;b&gt;２サイズ入り&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
着けて寝るだけ、簡単防止！&lt;br /&gt;
○Ｔ縦型　○重さ1ｇ　○超薄１ｍｍ&lt;br /&gt;
携帯に便利なケース付き。 &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226429/92/1112592/img_0?1328257781&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_178_406&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;「ブレスピース イビキ用」は、着けて寝るだけ、簡単にイビキ、歯ぎしり防止ができるマウスピースです。&lt;br /&gt;
本品は、イビキをかく方の下あごを少し前に出す事で、舌の基底部や口蓋垂を咽喉壁へ垂れ下がるのを防ぎ、&lt;br /&gt;
気道を広げてイビキを防止する器具です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;quote&#039;&gt;&lt;b&gt;使用方法&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
○上唇と歯茎の間へ「ブレスピース」の上部を挿入してから、下部を前歯の内側に入れて、奥歯を軽く噛み合わせる感じで口を閉じて下さい。（下アゴに入れる部分の角度はご自分で微調整出来ますが、角度をつけすぎると下アゴが落ち込みやすくなって、効果が出にくくなります。また使用により折れ曲がって角度がつきすぎた場合は、元の状態に戻して使用して下さい。）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
○標準サイズとＳサイズからご自分にあったサイズを選んでご使用下さい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
○「ブレスピース」のご使用にあたっては、必ずセーフティストラップを付けて下さい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
○「ブレスピース」を装着したあと、口をテープで固定してください。「ブレスピース」の上部の浮き上がりと下アゴの落ち込みを防ぐのでより効果が高くなります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
○下アゴを少し前に出すことで、アゴに軽い痛みやだるさを感じることがあります。また着けたその日からぐっすり眠れる方もいますが、２～７日程度の「慣らし期間」がいるのが普通ですので、あきらめずお続け下さい。だたし異常を感じた場合はすぐに使用を中止してください。最初は休日の前夜や昼間でのご使用で慣らすことをおすすめします。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;b&gt;歯ぎしり用&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/959249.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;「ブレスピース 歯ぎしり用」&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;　はこちらから。（詳細あり）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226429/92/1112592/img_1?1328257781&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_57_130 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/1112592.html</link>
			<pubDate>Mon, 14 Jan 2008 16:23:19 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>スリープライト　≪歯ぎしり・噛み締めをストップ！！≫</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;スリープライト&lt;/h1&gt;
≪歯ぎしり・噛み締めをストップ！！≫&lt;br /&gt;
スリープライトは米国の歯科専門家により開発され、今までに世界中の何千人という歯科医により使用されてきました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/249662/58/1112158/img_0?1200295194&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_235_235&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯・アゴを痛める歯ぎしり・噛み締めをストップ！&lt;br /&gt;
≪唇は閉じて、歯は離して≫を習慣づけ、歯ぎしりの悪い習慣から早く抜け出し、寝ているときの神経筋肉をリラックスさせます。&lt;br /&gt;
噛み締めパッドの位置移動が可能だからどなたにも合います！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしり・噛み締めから歯と顎関節をしっかり守ります！&lt;br /&gt;
噛み締めパッドの取り付け位置の移動が可能だから、どなたにも合います！ 熱湯使用の歯型取りは不要、すぐに使用できます！ &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;どうやらこの商品は、&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/959249.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;「ブレスピース 歯ぎしり用」&lt;/a&gt;と同様、歯ぎしり自体を防止するみたいですね。&lt;br /&gt;
噛み締めるクセ（神経筋肉）をリラックスさせるみたいですから。。&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;スリープライト&lt;/b&gt;、&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/959249.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;「ブレスピース 歯ぎしり用」&lt;/a&gt;2,980円よりは、ちょっと高価ですね^_^;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/249662/58/1112158/img_1?1200295194&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_200_200&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;pre class=&#039;wiki&#039;&gt;　野球、ゴルフ、テニス、ウエイトリフティングなど歯を食いしばってしまうスポーツをする時にも役立ちます。  
　 
スリープライトの最終目的は、できるだけ早くスリープライトに頼らないようにすることです。  
　 
「唇は閉じて、歯は離して」を習慣づけ、歯ぎしり・噛み締めの悪い習慣から早く抜け出し、寝ている時に神経筋肉をリラックスさせ、歯ぎしり・噛み締めを徐々に減少させます。  
&lt;/pre&gt;

&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:12pt;color:#0066cc;&#039;&gt;&lt;/td&gt;全米の歯科医が大絶賛！！&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;quote&#039;&gt;○ すでに100例以上スリープライトを使用してきました。今は、同僚にどのように顎関節症を扱っているのかと聞かれた時は、いつも答えています。「私の仕事には顎関節の問題はありません。スリープライトを使ってますから。」&lt;br /&gt;
歯科医（矯正）C.L.Davis, DDS, Texas&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
○ スリープライトは使い易く、違和感がとても少ないです。歯ぎしり・噛み締めや顎関節症の兆候がある患者の結果にとても感銘を受けました。&lt;br /&gt;
歯科医（矯正）J.E.Elrod, DDS, Missouri&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
○ 約一年スリープライトを患者さんに使ってます。私が期待したより良い結果が出ました。患者さんに勧めるのに何も問題はありません。&lt;br /&gt;
歯科医　J.F.Fite, DDS, Texas&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/249662/58/1112158/img_2?1200295194&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_96_130 clearFix alignLeft&quot;&gt;歯ぎしり防止 【スリープライト】&lt;br /&gt;
7,392円～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/1112158.html</link>
			<pubDate>Mon, 14 Jan 2008 16:13:23 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>歯ぎしり予防、いびき予防「ブレスピース」を実際に購入してみました！</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;歯ぎしり予防、いびき予防「ブレスピース」&lt;/h1&gt;
&lt;a href=&quot;http://health.yahoo.co.jp/katei/detail/?sc=ST250080&amp;dn=2&amp;t=key&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;歯ぎしり&lt;/a&gt;、&lt;a href=&quot;http://health.yahoo.co.jp/katei/detail/index.html?sc=ST000010&amp;dn=2&amp;t=key&amp;p=%A4%A4%A4%D3%A4%AD&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;いびき&lt;/a&gt;は、自分にとってとてもイヤなものです。　なんとかして防止したいと考えます！&lt;br /&gt;
相手にも迷惑をかけてしまうし、自分の健康まで損ねてしまいます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしりをなんとか予防できないものかと思いました。&lt;br /&gt;
予防グッズで、「歯ぎしりマウスガード」や「歯ぎしりくん」などがありましたが、&lt;br /&gt;
私は歯ぎしり自体を防止したかったので、少こし高いと思ったのですが、&lt;b&gt;「ブレスピース」&lt;/b&gt; (2,980円)を、購入してみました。&lt;br /&gt;
インターネットでも安売りはなくて⇒価格2,980円。&lt;br /&gt;
だったので、東急ハンズで&lt;b&gt;「ブレスピース」&lt;/b&gt;を購入。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_0?1320147137&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
ちなみに、他の歯ぎしり予防グッズは、&lt;br /&gt;
「歯ぎしりマウスガード」828円～&lt;br /&gt;
「歯ぎしりくん」3,990円&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;他に歯ぎしりでお悩みの方に、歯ぎしり予防グッズ　&lt;b&gt;長薄型マウスピース　「ブレスピース」&lt;/b&gt; の中身を紹介させてください。&lt;br /&gt;
私が買うときに、正直悩みました。2,980円もするし、どんなものかも全く分からなかったし。&lt;br /&gt;
「ブレスピース」を見つけたけど、詳しく中の商品を載せている所がなかったので、載せてみたいと思います。&lt;br /&gt;
ちなみにこの歯ぎしり予防グッズ「ブレスピース」には、&lt;b&gt;歯ぎしり用&lt;/b&gt; と &lt;b&gt;イビキ用&lt;/b&gt;があって、どうやら中の物は同じみたいです。&lt;br /&gt;
ただパッケージの色と、書いてあるのが歯ぎしりかイビキかの違いみたいです。&lt;br /&gt;
(誤解のないよう、箱や説明書に載っていることをそのまま写しています。)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;参考にして下さい⇒（※歯茎＝はぐき　上唇＝うわくちびる　顎関節症＝がくかんせつしょう）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#0099cc&#039; style=&#039;font-size:20pt;color:#ffff00;&#039;&gt;&lt;/td&gt;はぎしり予防、いびき予防「ブレスピース」&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_1?1320147137&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_406_640&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
世界初！長薄型マウスピース &lt;b&gt;「ブレスピース」&lt;/b&gt; 特許取得済&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしりを防ぐ！　どなたでもフィットする &lt;b&gt;２サイズ入り&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;○Ｔ縦型　○重さ1ｇ　○超薄１ｍｍ　　　　　　　　　　　　　　　　　　有限会社 エコノアート&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;着けて寝る！　うるさい はずかしい 歯ぎしりが止まる！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;b&gt;※【いびきでお悩みの方もご使用できます。！】&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
(ちなみにいびき用はいびき用でありました。それがこちら⇒&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/958825.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;「ブレスピース」 いびき用&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;●箱の側面&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_2?1320147137&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_166 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FF3300&#039; style=&#039;font-size:15pt;color:#FFFF00;&#039;&gt;&lt;/td&gt;歯ぎしりは万病のもと!!&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
本当に怖い二次障害&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしりは、歯やあごに大きな負担をかけます。&lt;br /&gt;
ぐっと歯を食いしばっただけでも、自分の体重程度の負担がかかるのに、前後左右にぎりぎりと歯を動かせば、ダメージは計り知れません。&lt;br /&gt;
なんと、一晩の歯ぎしりは、一生分のそしゃくに匹敵する、と言われているほどです。&lt;br /&gt;
もちろん、一晩中歯ぎしりをすることはありませんが、３０分以上続くようなら、悪影響が及んでいる可能性が高く、歯が擦り減る、歯周組織が損傷される、外骨腫(歯の周りの骨が異常に突出する病気)、顎関節症(あごを動かすと音がしたり痛んだりする病気)、耳鳴りがする、熟睡できない、自律神経失調症による、体の諸症状があらわれる等のたくさんな二次障害を引き起こしてしまいます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　この&lt;b&gt;ブレスピース&lt;/b&gt;で、どのようにして、歯ぎしりを止めるのでしょうか・・？？&lt;br /&gt;
単純に言うとどうやら、&lt;b&gt;ブレスピース&lt;/b&gt;で下あごを少し前に出し、歯ぎしりを止めるようです。&lt;br /&gt;
ちゃんとした箱に書いてある説明を載せます^_^;　↓↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;●箱の裏面&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_3?1320147137&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_305_640&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:13pt;color:#FF0000;&#039;&gt;&lt;/td&gt;「歯ぎしりが止まる理由!!」&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
奥歯を噛み締めるとき下アゴを引きますが、逆に、下アゴを少し前に出すと奥歯の噛み締めが出来ません。&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;ブレスピース&lt;/b&gt;は下アゴを数ミリ前に出して、｢歯ぎしり｣を防止します。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:13pt;color:#0099cc;&#039;&gt;&lt;/td&gt;使用方法&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_4?1320147137&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_134_86 clearFix alignLeft&quot;&gt;○図のように上唇と歯茎の間へ「ブレスピース」の上部を挿入してから、下部を前歯の内側に入れて、奥歯を軽く噛み合わせる感じで口を閉じて下さい。（下アゴに入れる部分の角度はご自分で微調整出来ますが、角度をつけすぎると下アゴが落ち込みやすくなって、効果が出にくくなります。また使用により折れ曲がって角度がつきすぎた場合は、元の状態に戻して使用して下さい。）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;○標準サイズとＳサイズからご自分にあったサイズを選んでご使用下さい。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;○「ブレスピース」のご使用にあたっては、必ずセーフティストラップを付けて下さい。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;○「ブレスピース」を装着したあと、口をテープで固定してください。「ブレスピース」の上部の浮き上がりと下アゴの落ち込みを防ぐのでより効果が高くなります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;○下アゴを少し前に出すことで、アゴに軽い痛みやだるさを感じることがあります。また着けたその日からぐっすり眠れる方もいますが、２～７日程度の「慣らし期間」がいるのが普通ですので、あきらめずお続け下さい。だたし異常を感じた場合はすぐに使用を中止してください。最初は休日の前夜や昼間でのご使用で慣らすことをおすすめします。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;●中に入っていた、A5サイズの説明書&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_5?1320147137&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:11pt;color:#000000;&#039;&gt;&lt;/td&gt;「ブレスピース」使用上のご注意&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
　　屮屮譽好圈璽后廚禄祥茲離泪Ε好圈璽垢茲螻蔽覆冒經兇よくなっていますが、それでも「慣らし期間」は必要です。最初は、昼間や、休みの前の日に試すなど、無理せずにゆっくりと慣らしてください。&lt;br /&gt;
◆＿爾料飴瞭眤Δ貌詆分が、歯茎に強く当たらないように、ご自分に合った角度に調節してください。&lt;br /&gt;
　口を開けて寝る癖のある方は、付属のテープを４ｃｍほどに切り、口を閉じてタテ方向に貼ってください。効果の点で非常に有効です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぁ＾汰瓦里燭瓮札ぅ侫謄ストラップを付けてご使用下さい。&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:10pt;color:#000000;&#039;&gt;&lt;/td&gt;ケース裏面の「使用方法」等の注意書きを必ずお読み下さい。&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
　イビキや睡眠時無呼吸症候群でお悩みの方は、なるべく簡単な器具や方法で防止したいと考えますが、効果の高い器具は使用時に強いストレスがかかっているのが現状です。&lt;br /&gt;
　イビキは外科的手術をしても１年後の有効率は６０％、４年後の有効率は３５％にまで低下すると信頼性の高い臨床研究によって報告されています。&lt;br /&gt;
　また、イビキの専門医の薦めるＣＰＡＰ(シーパップ)という器具でも、継続使用者が約４５％しかないといわれています。&lt;br /&gt;
　歯ぎしりでも、マウスピースによる対処方法しかないのが現象です。&lt;br /&gt;
　現在のところ、イビキにも、歯ぎしりにも、１００％有効といえる方法はありませんが、「ブレスピース」は有効性が高く、&lt;b&gt;「特許」&lt;/b&gt;を取得しております。&lt;br /&gt;
　イビキでのご使用の場合には、ダイエットや、横向きの姿勢で寝るなどの方法とも組み合わせてご使用下さい。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;●箱の側面&lt;br /&gt;
≪内容物一覧≫&lt;br /&gt;
 ブレスピース （標準サイズ１個、スモールサイズ１個）&lt;br /&gt;
∪賤兌璽院璽&lt;br /&gt;
セーフティストラップ&lt;br /&gt;
だ賤僖董璽&lt;br /&gt;
ゼ莪契睫製&lt;br /&gt;
───────────&lt;br /&gt;
≪素材≫&lt;br /&gt;
本　体：ポリプロピレン&lt;br /&gt;
ケース：ポリプロピレン&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FF0000&#039; style=&#039;font-size:11pt;color:#ffffff;&#039;&gt;&lt;/td&gt;専門医に相談する必要がある方。&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
○上下前歯に入れ歯、差し歯、インプラント、矯正治療をしている方&lt;br /&gt;
○１８歳未満の方&lt;br /&gt;
○重症の「睡眠無呼吸症候群」と思われる方&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FF0000&#039; style=&#039;font-size:11pt;color:#ffffff;&#039;&gt;&lt;/td&gt;下記に該当される方はご使用出来ません。&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
○歯列不正、受け口の方。&lt;br /&gt;
○顎関節症の方。&lt;br /&gt;
○睡眠中に唾液の飲み込みがうまく出来ず、気管に入る方。&lt;br /&gt;
○高齢者や寝ぼけ癖のある方。&lt;br /&gt;
○歯槽膿漏の方や、歯のぐらついている方。&lt;br /&gt;
○飲酒をしている方。&lt;br /&gt;
○鼻や喉に異常のある方。&lt;br /&gt;
○上下の前歯に異常のある方。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://img.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/d7/48/kiragei/folder/633636/img_633636_3225728_2?2007-04-12&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/d7/48/kiragei/folder/633636/img_633636_3225728_2?2007-04-12&quot; alt=&quot;https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/d7/48/kiragei/folder/633636/img_633636_3225728_2?2007-04-12&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしり予防グッズ「ブレスピース」の内容は、以上です。&lt;br /&gt;
あと、付属品のセーフティストラップ、専用テープの写真を載せます　↓↓&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_6?1320147137&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_7?1320147137&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;「ブレスピース」本体の説明で、&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;quote&#039;&gt;下アゴに入れる部分の角度はご自分で微調整出来ますが、角度をつけすぎると下アゴが落ち込みやすくなって、効果が出にくくなります。また使用により折れ曲がって角度がつきすぎた場合は、元の状態に戻して使用して下さい。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;

とありました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_8?1320147137&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_200_166 clearFix alignLeft&quot;&gt;その角度をつける部分というのは、赤丸の部分です！&lt;br /&gt;
本当にそんな簡単に出来るのか?!　と思いましたが、結構手で簡単に直せてしました。&lt;br /&gt;
でも少しずつ加減を見て角度をつけないと、折れ曲がってしまいそうで怖いです(^^ゞ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;予防グッズとしては、「ブレスピース」はとてもよいと思いました。&lt;br /&gt;
歯ぎしりも、実際止まりましたし。。&lt;br /&gt;
けど、もう少し安くならないかなぁ・・^_^;　素材自体はもっと安いはず(笑)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いびき予防グッズ &lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/958825.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;「ブレスピース」&lt;b&gt; いびき用&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;はこちら。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/226147/26/1002726/img_9?1320147137&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; class=&quot;popup_img_70_160 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;b&gt;歯ぎしり予防、いびき予防「ブレスピース」&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;2,980円&lt;/b&gt;　↓↓&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/1002726.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Jan 2008 16:46:58 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>マウスピース 【歯ぎしりマウスガード】 775円～</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;b&gt;マウスピース&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;歯ぎしりマウスガード&lt;/h1&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/232688/58/1002058/img_0?1200036769&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_216_375&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
自分の歯型にあったマウスガードを作れます。噛むトレーニングで、歯ぎしり・いびき防止に。 &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;「歯ぎしりマウスガード」は、自分の歯型に合わせて作るマウスピースです。&lt;br /&gt;
睡眠中に装着して、歯ぎしり・いびき防止にお役立てください。&lt;br /&gt;
また、本品を装着しての噛むトレーニングは、あごの筋肉の強化を促しフェイスラインを引き締め、また、唾液の分泌にもはたらきかけます。 &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしりを自体をなくす &lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/959249.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;歯ぎしり予防、「ブレスピース」&lt;/a&gt; とは違いますけど、歯ぎしりの噛み締めを緩和させるにはよいかもしれませんね。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/986396.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;自分専用の歯ぎしり防止 【歯ぎしりくん】&lt;/a&gt; だと、少し高価ですし。。&lt;br /&gt;
歯ぎしり防止 プラス、ダイエットに効果があるのが、ちょっとうれしいです♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;tt&gt;使用方法&lt;/tt&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;自分に合った型を作ります&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
1. マウスガードが入る容器を用意してください。 約90度のお湯をマウスピースが浸るまで注ぎます。 &lt;br /&gt;
2. 約20-30秒たったらやけどをしないように箸等で取り出します。 &lt;br /&gt;
3. お湯をきり、少しさましてから、鏡の前でマウスガードの中央のくぼみを、上の歯の中心になる位置で歯にかぶせるように2・3回噛み合わせ後そのまま10秒位噛んで下さい。 上歯の外側に指を当てて歯と歯茎にフィットするようにセットして下さい。 &lt;br /&gt;
4. うまく合わなかった場合は1-4の作業を繰り返して下さい。口の中で違和感のある部分はハサミでカットしてください。(カット部の鋭角はライターの炎に当てることにより軟らかくなります)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;○睡眠中に装着して使用することもできます。&lt;br /&gt;
○1日1回装着したまま、10-20回位噛むトレーニングをして下さい。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;★他にもこんな商品があります★&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/959249.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;歯ぎしり予防、「ブレスピース」&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/958825.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;いびき予防「ブレスピース」 いびき防止グッズ　【特許取得済みの商品】&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/986396.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;自分専用の歯ぎしり防止 【歯ぎしりくん】&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/232688/58/1002058/img_1?1200036769&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_75_130 clearFix alignLeft&quot;&gt;マウスピース &lt;br /&gt;
歯ぎしりマウスガード &lt;br /&gt;
775円～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/1002058.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Jan 2008 16:20:04 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>自分専用の歯ぎしり防止 【歯ぎしりくん】</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;b&gt;歯ぎしりや噛み締めから、あなたの大切な歯を守ります&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;【歯ぎしりくん】&lt;/h1&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/232684/96/986396/img_0?1318514088&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_448_309&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;下の奥歯にはめて、歯ぎしりや噛み締めから、あなたの大切な歯を守ります&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;table class=&#039;wiki&#039; cellpadding=&#039;3&#039; cellspacing=&#039;2&#039;&gt;
&lt;tr class=&quot;wiki&quot;&gt;&lt;td class=&quot;wiki&quot; bgcolor=&#039;#FFFFFF&#039; style=&#039;font-size:15pt;color:#003399;&#039;&gt;&lt;/td&gt;歯ぎしりくん&lt;/tr&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;br /&gt;
下の奥歯にはめて、歯ぎしりやかみ締めから　あなたの大切な歯を守ります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしり防止：睡眠時、歯ぎしりくんを装着することで歯と歯が直接触れ合わず、歯ぎしり独特の「ギリギリ」「キリキリ」という軋音を防止します。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯の磨耗防止：睡眠中のかみ締めは、起きているときの約2倍の力が歯やあごにかかります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;歯ぎしりくんを装着することで、歯の磨耗や損傷を防ぎ歯を保護することができます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;自分専用の歯ぎしりくんが簡単に作れます（詳しくは取り扱い説明書をご覧ください）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;お湯でやわらかくする→下の奥歯に装着する→歯型をつける→睡眠時に装着する&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;★歯ぎしりくんは消耗品のため、2～3ヶ月をめどにお取替えすることをおすすめします。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h4&gt;&lt;a name=&#039;section-2&#039;&gt;&lt;/a&gt;歯ぎしりは万病のもと!!&lt;/h4&gt;
&lt;div class=&#039;quote&#039;&gt;歯ぎしりは、歯やあごに大きな負担をかけます。&lt;br /&gt;
ぐっと歯を食いしばっただけでも、自分の体重程度の負担がかかるのに、前後左右にぎりぎりと歯を動かせば、ダメージは計り知れません。&lt;br /&gt;
なんと、一晩の歯ぎしりは、一生分のそしゃくに匹敵する、と言われているほどです。&lt;br /&gt;
もちろん、一晩中歯ぎしりをすることはありませんが、３０分以上続くようなら、悪影響が及んでいる可能性が高く、歯が擦り減る、歯周組織が損傷される、外骨腫(歯の周りの骨が異常に突出する病気)、顎関節症(あごを動かすと音がしたり痛んだりする病気)、耳鳴りがする、熟睡できない、自律神経失調症による、体の諸症状があらわれる等のたくさんな二次障害を引き起こしてしまいます。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;他にもこんな商品があります&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/959249.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;歯ぎしり予防、「ブレスピース」&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/958825.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;いびき予防「ブレスピース」 いびき防止グッズ　【特許取得済みの商品】&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-9b-07/karada_nayami/folder/232684/96/986396/img_1?1318514088&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_100_100 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;b&gt;自分専用の歯ぎしり防止 【歯ぎしりくん】&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&amp;#92;2,980～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/karada_nayami/986396.html</link>
			<pubDate>Thu, 10 Jan 2008 20:51:43 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		</channel>
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