第3の人生

リハビリしながら・・・

リハビリ教室  2回目

 パワーリハビリというそうです。 機器の説明 チェストプレス・・・肩関節 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ヒップアップタクション・・・股関節・内腿・外腿 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ホリゾンタルレッグプレス・・・下半身・ふともも・尻筋肉 モデルはスタッフさん ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ローイング・・・肩・背中・肩甲骨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーすべて表示すべて表示

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