自転車の泥沼

今日は、夏休み５日目。　まだ６日残ってます。

昔だったら朝から晩まで紙模型作って夏休みを祝っていたのですが、最近はもちろん自転車。

暑い時間を避けて早朝に走って、昼は寝て鋭気を養っています。　夜は犬のくうちゃんが自転車に乗るの大好きなのを最近発見したので、ママチャリの前かごに乗せて散歩。　途中で一緒に歩いた後、くうちゃんを乗せたままトレーニング。　重量２３キロくらいになるので、少しスピードを出すと大腿四頭筋鍛えるのに最適な気がする。　それ以外に週３回くらいウェイトレーニングでスクワットもやってますが。

自転車始めた頃はペダルを回していればいいんだろうくらいに思っていたのですが、自転車は奥が深いですね。　ポジションも決まったと思ったのですが、最近、ふと気がついてハンドルを１ｃｍほど上げ、サドルを１ｃｍ下げてみたら、下ハン握った時に快適。　これじゃないかと思ったけれど、１年経ったら違うこと言ってるかもしれない。

何時ものサイクリングコースで知り合った人達としょっちゅうすれ違ったりするのですが、同じようにハマっている人達です。

話してみると、皆同じように、よく分かっていない。　だから止められないんですね。　まぁ、そうは言っても、自転車と筋トレで身体の調子が良くなってきて、身体も軽く感じるから、今のところはOK。

本当は３Dデザインの続きも再開したいのですが、眼が疲れたトラウマで、まだ再開できそうにもありません。

最新のポジショニングはこれ。