湘南グラビアロケ♪

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　今日は６時起きで撮影行ってきました～！雨女のななでしたが、最近晴れ女に変身しました（＞▽＜）
めっちゃ晴れて、嬉しい！！
海は・・・凄く癒されますね～♪一週間くらいぼけ～っとしたいな。
葉山という場所だったのですが、噂の美味しいパエリアのお店もいきたかった！生まれて一度もパエリア食べたこと無いのです。
今日スタイリストさんに。「甘いものを食べるとおしりが大きくなる」と聞いたので、ズキッときました・・・。まさに、ななのこと。ちょっと控えます（＾＾；）
そして、これから夏だし、撮影も増えて来たので、ダイエット（健康的な☆）をする事に決めました！！！
なので、その意志を継続させるよう、ダイエット日記をつけたいと思います！！！
結構一大決意・・・☆でも、モットーは楽しく、健康的に、美しく（＾ｕ＾）ｖ～☆
＊＊＊約束事＊＊＊
その①甘いものをビタミン系のお菓子にかえる。
その②夜７時以降は食事はしない。
その③一日水分２リットル以上とる。
その④一日１８００カロリー以下に抑える。
その⑤毎日長風呂、アロママッサージ。
その⑥友達と飲みに行くのをお茶にする。
その⑦寝起き、風呂上がりのアイスをお茶にする（泣）
その⑧スニーカーを持ち歩いて、まめに歩く。
その⑨揚げ物、肉、ご飯は控えめに、豆腐、納豆、野菜中心の食事にする。
その⑩めざせ、釈由美子さん（＞▽＜）グラビア始める前から憧れてました～★

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と言うのを最低ルールに、お野菜たっぷりメニューで、運動もしつつ頑張ります♪
う～ん・・・ここに良い報告が出来る様に、長風呂行ってきまーす（＾３＾）～☆