グラビアアイドル「華彩なな」の私を一位に連れてって！！

いつものドリンクバーで・・・

今日は幼稚園の時からのお友達と遊びました(*^_^*)

久しぶりなのに久しぶりな気がしないんですよね、いつ会っても一緒に過ごしてる感じがしていつも不思議だねーって笑ってます☆

その子は、いつもホームページを見てイベントの前日は頑張ってねってメールをくれたり、雑誌をチェックして際どすぎる！って文句を言ってきたり（笑）、応援そして心配をすごくしてくれている女の子です☆

ホントは今日はお泊りに行くはずだったのですが、急に明日仕事が入って朝が早いから…って言ったら「じゃ、泊りも食事やめてドリンクバー行こうよ！仕事の前日はご飯食べ過ぎないほうがいいでしょ？」って私が言わんとしていた事を言ってくれてビックリしました(^^ゞ

さすが…昔からの友達だなぁって思っちゃいました。

特に会ってなんかを真剣に話すわけじゃないけど、会うとすーっと体の力が抜けてホッとする存在です(^_-)

あれ、私色々悩みあったはずなのに忘れちゃったぁ〜みたいな、急に記憶喪失になっちゃいます♪

女の子っぽい面と凄く潔く男っぽい強さと、つかみ所のない不思議な世界観とか、尊敬するところがすごくあって、「私まだまだ普通だ！！」って思っちゃいます（＾＾；）笑

　話はわかりますがこの前、都内を歩いていたら「おーいっ！」と誰かに呼ばれて振り返ったら、中学生の時の友達で…

偶然の再開をした事があったんです。

その子も仕事中で、一瞬しか話せなかったけど「雑誌とか見てるよ！この前初めてテレビで見たよ！絶対頑張ってね！」って言われました。

ファンの方だけじゃなくて、私の回りにも応援してくれる人がいるんだなぁ…って、励まされちゃったんですよ。

その時仕事でちょっと嫌なことがあって落ち込んでいたので、そんな些細な言葉が凄く胸にしみました(T_T)/~

友達って暖かいなぁ…って☆

そんなわけで、こうゆうブログも友達までに見られていると思うと恥ずかしくてクサイ事書けないけど、今回は書いてみちゃいました(^-^)

心温まるエピソード、みなさんにも沢山あると思いますが、どんどん大人になって色々な事を知っていっても、そうゆう大切な暖かさ忘れたくないですね

MYランチ☆

ダイエットしますっ！

って、この言葉聞き飽きた方もいるかなぁ？(^o^;

違うんです…生活を見なおそうかなぁと思って(*^_^*)

これまでは仕事が早くなければ遅くまで寝て、朝ご飯も抜いて、昼も抜いてお菓子ばっかり食べて、夜たっぷり食べるとゆう一番最低なパターンだったので、この生活卒業(☆。☆）

早寝（とかいって、これだけはどうしても無理！泣）早起き、ご飯は野菜中心に三食ちゃんととって、良く動く(o^o^o)

とゆうことで、今日のランチ☆えー、おくらとアスパラとレタスとスイカ！

野菜食べるようにしたら、体がすごい元気になったし、お肌も前より良くなったょ(^^)v

当たり前の事なんだけど、不規則な仕事していると、意識しないとめちゃめちゃになって、体調を良く壊していたので、原因から改善しないとぉっと思って。

夏は特にネバネバ系がお薦め＼(^O^)／

あと、大豆ペプチドは元気になるみたいです☆

大豆？味無さそう…って思うかも知れないですが、スポーツドリンクを微炭酸にした感じで飲みやすいですよ。

あ、お友達はアイスクリームダイエットとかいってアイスクリームばっかり食べてる子がいたんですけど、まねしたらハーゲンダッツのクッキークリームとキャラメルナッツにはまって食べ過ぎて、お腹壊しました(;^_^A笑

その子10キロ痩せちゃって、なんかここまで人って変わるんだぁって思いました…(^o^;

今だにキープしてるからすごいです！

でも、ななの場合難しい…。なぜなら、グラビアはグラマーな方が栄える！でも、テレビや映像は痩せてないと、太くみえる！

だから、いつも痩せても胸を心配して止めちゃったり…。

んー、もぉとりあえずナイスバディになりたぁぁぁい(>_<)

このブログ読んでる方で、ダイエット中の方、ダイエットしたいけどなかなか出来なかった方、今日から一緒に頑張りましょう＼(^O^)／

カーテンじゃないよ〜！！

これは、ワンピースです！夏ワンピ☆

夏海やプール、旅行に行くときはいつもワンピースを着てるんで、夏ワンピは大量にあるんです！

今年は黒のワンピと茶色のワンピを買ったんですが、昨日押し入れを掃除していたら、ケースいっぱいのワンピースを発掘してしまいました！

その一部を紹介♪

洗濯してお部屋に乾したところ、去年はどうやら花柄にはまっていたらしい…笑

台湾やバリ、地元のセレクトショップで購入したもので、ちょっと今時っぽくない感じが好きなんですよねっ☆

今年はリトラッシュのカジュアルテイストの洋服も着るので、夏が終わるまでに着れるかなぁ？

これを着て、夕方の海をクリームとくーちゃん連れて走らせたいなぁ(^Q^)/^

クーちゃんを探せ！！

今日一日くーちゃんがいないなぁと思って家中捜し回ったら…こんなところに！！

みなさん、すぐ見つけられました？

その前にこんな枯れ木いつから庭にあったんだろう…？？

一週間もブログ更新してなかったんですねぇ(>_<)すいません☆☆☆

そんな間に続々と『大切な約束』が更新されています♪ただ今第四話。

個人的には、五話以降が好きだなぁ〜(o^o^o)

無料配信なのでみなさんぜひ見てくださいね＼(^O^)／

広島日記☆

三泊四日の広島旅行も無事終了☆

今回は思い付き旅行で、旅行二日前に友達との電話で決まって、行き先のない旅をしました！

私たちいつもこんなんで、ひらめきで良く旅行してましたが、今回は一番の遠出かな☆

遠く離れていても、会うと昨日まで一緒にいたような、当たり前の感覚になっちゃうんですよね(*^_^*)

いろんな事話して、ばかやって笑って、美味しいものや綺麗な景色を見て、すごく良い旅行だったよぉ(*^_^*)

なんといっても印象的なのは、友達の家の大家族に交ざって子供や赤ちゃんとはしゃいだこと♪

ななの身近にあまり赤ちゃんと触れ合う機会ってなかったので、すごい一緒になってワイワイ遊んじゃったよ！

子供って、すっごく目が澄んでて、思ったことを素直に表現出来て、かわいいなぁっ☆

「ななちゃん、ななちゃんかわいー」って誉められちゃったょ＼(^O^)／

たまにはのんびりとした時間も大切ですね…あ、でもななの場合いつもかも…。

次は北海道に行きたい！！海外ならマレーシアとハワイとイタリア(o^o^o)

そんな日がすぐ訪れるよう、またいつもの生活に戻って頑張ります♪