日々是好日♬

「親切」は驚くほど体にいい

「ドーパミン的幸せ感」


自らの目標達成や夢実現によって

得られる幸せ感はドーパミンが分泌

され舞い上がるような高揚感が

もたらされます。


が持続性がなく次の報酬を

求めてしまい思うような結果がで

ないと行き詰まりを感じ逆にスト

レスを感じるのだそうです。




「オキシトシン的幸せ感」


親切や ふれあいによって

オキシトシンが分泌され

得られる幸せ感で 強烈な

ものではありませんが、

心に灯がともるような

ほんのりと長続きする幸せ感で

成果や競争とも無縁なのだ

そうです・・・

僕を支えた母の言葉/野口嘉則著

泣ける感動ムービー 「僕を支えた 母の言葉」

 

 

 

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僕を支えた母の言葉

 

野口嘉則著　

 

 

◆『鏡の法則』『心眼力』の野口さんの最新刊です(^^)/　

 

◆誰もが母から誕生しました。だからこそ母親は子どもにとって、子どもは母親にとって誰もが特別な存在で

 

す。特別だからこそ、特別な約束があります。

 

◆西田文郎先生はそれを天運を支える約束のひとつだといいます。愛する人(母親)との約束を守ることで、

 

自分自身を支えてくれる目には見えない天運が支えてくれると。

 

◆著者の野口さんも「心の目で何を見るのか？」かが大切だと説かれます。

 

◆野口嘉則『心眼力』の出版記念で野口さんご自身が制作した映像がすべての始まりでした。

 

その映像が大反響を呼びました。その文章をもとに１冊の本にまとめられました。

 

「子どもが育つ魔法の言葉」 ドロシー・ロー・ノルト著

　　　　　　　　「子は親の鏡」





　　　　　　　すこし前ですが　2005年皇太子さまお誕生日の記者会で愛子さまの教育方針について、



　　　　　　　ドロシー・ロー・ノルトさんの詩を引用されたのだそうです・・　　　　



　　　　　　　　「子は親の鏡」。３月２９日に放送されたＮＨＫのクローズアップ現代でも


　　　　　　　　紹介されたのだそうです・・・



　　　　　　　　１９５４年にできた詩です。　







　　　　　　　けなされて育つと、子どもは、人をけなすようになる

　　　　　　　とげとげした家庭で育つと、子どもは乱暴になる

　　　　　　　不安な気持ちで育てると、子どもも不安になる

　　　　　　　｢かわいそうな子だ」と言って育てると、子どもは惨めな気持ちになる

　　　　　　　子どもを馬鹿にすると、引っ込み思案な子になる

　　　　　　　親が他人を羨んでばかりいると、子どもも人を羨むようになる

　　　　　　　叱りつけてばかりいると、子どもは｢自分は悪い子なんだ」と思ってしまう

　　　　　　　励ましてあげれば、子どもは、自分を持つようになる

　　　　　　　広い心で接すれば、キレる子にはならない

　　　　　　　誉めてあげれば、子どもは、明るい子に育つ

　　　　　　　愛してあげれば、子どもは、人を愛することを学ぶ

　　　　　　　認めてあげれば、子どもは、自分が好きになる

　　　　　　　見つめてあげれば、子どもは、頑張り屋になる

　　　　　　　分かち合うことを教えれば、子どもは、思いやりを学ぶ

　　　　　　　親が正直にあれば、子どもは、正直であることの大切さを知る

　　　　　　　子どもに公平であれば、子どもは、正義感のある子に育つ

　　　　　　　やさしく、思いやりをもって育てれば、子どもは、やさしい子に育つ

　　　　　　　守ってあげれば、子どもは、強い子に育つ

　　　　　　　和気あいあいとした家庭に育てば、子どもは、この世はいいところだと思えるようになる　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドロシー・ロー・ノルト

谷川俊太郎編 「祝婚歌」

谷川俊太郎編　「祝婚歌」これはタイトルどおり、結婚を祝う詩を収めた詩集です。


谷川俊太郎さんを始め、国内外合わせて２７人の詩人が


それぞれの世界観で結婚をとらえています・・・




この中でも一番好きなのは、谷川俊太郎さんの「序詩」と、


吉野弘さんの「祝婚歌」です。





『 祝 婚 歌 』（しゅくこんか）


吉野 弘



　　二人が睦まじくいるためには


　　愚かでいるほうがいい


　　立派過ぎないほうがいい


　　立派過ぎることは，長持ちしないことだと


　　気づいているほうがいい


　　完璧をめざさないほうがいい


　　完璧なんて不自然なことだと


　　うそぶいているほうがいい


　　二人のうち どちらかが


　　ふざけているほうがいい


　　ずっこけているほうがいい


　　互いに非難することがあっても


　　非難できる資格が自分にあったかどうか


　　あとで疑わしくなるほうがいい


　　正しいことを言うときは


　　少しひかえめにするほうがいい


　　正しいことを言うときは


　　相手を傷つけやすいものだと


　　気づいているほうがいい


　　立派でありたいとか


　　正しくありたいとかいう


　　無理な緊張には色目を使わず


　　ゆったりゆたかに


　　光を浴びているほうがいい


　　健康で風に吹かれながら

　
　　生きていることのなつかしさに


　　ふと胸が熱くなる


　　そんな日があってもいい


　　そしてなぜ 胸が熱くなるのか


　　黙っていてもふたりには


　　わかるのであってほしい

「生きるって人とつながることだ」 福島智著

東京大学先端科学技術研究センターの助教授福島智さんの自伝的エッセイ集



3歳で右目、9歳で左目が見えなくなり全盲に・・



ビートルズを愛し、自分でもピアノを弾き、トランペットを奏でるほど


音楽が好きだった若者に、さらに過酷な試練が襲いかかる。


すでに14歳(中学生)のとき右耳の聴力を失い「片耳」状態になっていたが、


18歳になったばかりの著者は左の耳の聴力まで奪われ、全盲ろうになったので


ある。


情熱大陸やＮＨＫ「爆笑問題のニッポンの教養」に出演


底抜けの明るさでつっこまれ、爆笑問題もたじたじでした・・・