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コーヒーを適度に飲む中高年はアルツハイマー病の発症リスクが極めて低いことが、15日発表されたフィンランドとスウェーデンの合同チームの研究で明らかとなりました。

 研究を率いたフィンランド・クオピオ大学およびスウェーデン・カロリンスカ研究所教授のMiia Kivipelto氏によると、コーヒーを1日3−5杯飲む中高年は、高齢になった時に認知症やアルツハイマー病を発症するリスクが60−65%低いという。

 研究チームは、フィンランドで20年以上にわたり1409人を対象に、聞き取り調査を繰り返し実施しました。まず50代の被験者にコーヒーを飲む習慣について質問し、その後1998年に65−79歳になった被験者の記憶機能を調べた結果、98年までに被験者のうち61人が認知症を、48人がアルツハイマー病を発症していました。

 同教授は、コーヒーにはアルツハイマー病に有効とされる抗酸化剤が多量に含まれていると指摘している。ただし、認知症の発症を遅らせたり回避するのに効果がある正確なコーヒーの摂取量は、不明だという。

 一方、前日発表された、コーヒーを多量に摂取すると幻覚症状を起こしやすいとする研究結果について、同教授は「過剰に摂取するべきでないということだろう」と述べています。(c)AFP

 コーヒ−を毎日最低2杯は飲んでいる私にとってこの話はうれしいですね。コーヒ−を飲んでるだけでアルツハイマーが予防できればそれに越したことはありません。この研究報告は疫学的な結果ですので、コーヒーを飲んでれば絶対にアルツハイマーにならないというわけではないですが、希望をもってこれからもコーヒーを飲み続けようと思います。コーヒーに含まれる抗酸化剤について、この記事では触れていませんが、ポリフェノールの一種だと思います。


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閉じる コメント(17)

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私もコーヒーが好きで毎日2杯は飲みますので嬉しいですよ^^

コーヒーを入れた後のコーヒーカスを乾燥させて
土に混ぜています。
良い肥料になりますよ。

2009/1/19(月) 午後 3:29 jakki 返信する

Jakkiさん
コーヒーカスがいい肥料になるんですか。
早速、試してみます。一挙三得ですね。

2009/1/19(月) 午後 3:54 kassy1946 返信する

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コーヒー好きの私には いい話です。
これ 時々聞いたことあるような木がします。
村ポチ!

2009/1/19(月) 午後 5:08 miz*5*9 返信する

Miz0509さん
飲みすぎるとまた弊害が出るようですから何事も度を過ごさないことが肝要ですね。 村ポチありがとうございました。

2009/1/19(月) 午後 5:25 kassy1946 返信する

何事もほどほどが一番、ということですね。しかしこういう研究には時間がかかるものですね。

2009/1/19(月) 午後 5:39 Maximiliano 返信する

Maximilianoさん
そうですね。こういう研究には時間と人手がかかりますね。
日本茶に含まれるのカテキン(これもポリフェノールの一種)
なんかも効果があるかも知れないですよ。

2009/1/19(月) 午後 6:02 kassy1946 返信する

コーヒーは必ず飲みますね。。
少量ではないので・・・少し心配。。。

程々が一番ですね〜ポチです!!
今日はTBありがとうございました!!

2009/1/19(月) 午後 10:10 ☆*。゚マンマ*。゚☆ 返信する

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コーヒーの適量が問題ですが、どうやら私などは摂取方の様です。
村ポチッ!

2009/1/19(月) 午後 11:04 [ 流れ雲 ] 返信する

マンマさん
コーヒーの量、凄いんですか。程々にネ。
ポチありがとうございました。

2009/1/19(月) 午後 11:14 kassy1946 返信する

流れ雲さん
コーヒー飲み過ぎに気をつけてください。
村ポチありがとうございました。

2009/1/19(月) 午後 11:16 kassy1946 返信する

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毎朝会社で入れて飲んでいます^^ 珈琲好きなのです
発症リスクが下がるのなら 良いですね あまり飲みすぎるのも駄目かもしれませんが なんでもバランスよくが必要な事ですね

2009/1/19(月) 午後 11:52 あこタマ 返信する

あこタマさん
好きだからと言ってアルコールもスウィートも何でも採り過ぎはトラブルの元ですね。アルツハイマー病の原因物質がほぼ解明されています。それは老化に伴って脳内に蓄積したベータアミロイドというたんぱく質だそうですが、コーヒーに含まれるポリフェノールがベータアミロイドの生成を抑制しているのではないかと思います。

2009/1/20(火) 午前 8:56 kassy1946 返信する

やった〜ヽ(*^。^*)ノ僕もコーヒーはほぼ毎日飲んでます♪
適当に飲むのがいいんですよね。

2009/1/25(日) 午後 2:06 ◎ころりんまる◎ 返信する

ころりんまるさん
何でもほどほどがいいんですよ。

2009/1/26(月) 午前 11:36 kassy1946 返信する

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いい話だね〜!!この頃・・主語がないと毎日怒られてます!!
「あれがさ〜!」
「判りません!!なんですか?」
「あれって??あれ?ナンだっけ??」状態です・・・

コーヒーの飲みが足りないのかな〜〜???

2009/5/9(土) 午後 11:04 kirigakiri 返信する

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期待をこめて!!ポチ!!

2009/5/9(土) 午後 11:05 kirigakiri 返信する

風祭先生
年をとってくると固有名詞がなかなか出てきませんね。コーヒーも飲み過ぎると胃を荒らしますので気を付けましょう。
ポチありがとうございました。

2009/5/10(日) 午前 5:58 kassy1946 返信する

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