心の病を抱えながら…

うつ状態と上手に付き合いたい

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久し振りの更新です。

前回のブログから1年と少し経ちました。
結局、産休・育休に入る人がいて、結局、元の仕事をしています。
一時、別の係でのんびり過ごしていたのが嘘のようです。
 
最近、仕事と夏ばてと職場の人間関係で悩み、夕食後に軽い抗鬱剤をのみ、鬱薬は
もう飲まなくてはいいのでは?というところまできていたのに、頭痛・腰痛・吐き気等で
ダウンし、体調崩すのが続いた為、受診したところ、波の悪い所に来てしまっている、
と言われ、薬が少量増えました。
なんか、直ぐに鬱病が治る人も職場で見ているので、思うように快復が出来ない私は
落ち込み、最近は死にたいと考えるようにもなっています。
でも、入院したら、それこそ、個人用のテレビとか無いので、主治医のいる病院には入
院したくないので、頑張ると言い続けております。
 
相変わらず、家族の理解も、人間関係で悩んでいる人も、病気の理解はしてもらえず、
益々孤独感を感じている今日この頃です。
 
しかも、療養期間の2年間で増えた体重はなかなか減りません。
それも気になって苦しんでいるかな。。。

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