災害支援：事務方の心のセルフケア

 

　東日本大震災発生後、私は山形県庁に設置された「山形県災害ボランティア支援本部」に約３週間、寝泊まりしていました。

（職場は、発災３日後に震災解雇ぉ〜〜　）

 

  主な役割は、県庁経由で本部にかかってくる電話や私の携帯電話にかかってくる電話問合せ対応や県職員への助言、突然やってくる防災や復興の専門家・支援者の仲介、支援専門用語の解説です。

いつでも、様々な人からの質問に答えられなければいけません。

基本的に缶詰状態でした。

気分転換に外に出るのは、電話問合せがない朝５時〜６時の時間帯に　コンビニをはしごし、何か入荷していないか回るのが息抜きでした。

 

　さて、ピリピリした事務方の環境で、ちょっと息抜き、気分転換、眠気覚ましによくやったのが歯磨きでした。

 

お風呂に入れず、髭を剃ると肌も荒れるので　ニベアも必需品でした。

 

 

 

ちなみに　当時、山形駅前を歩くと「避難者ですか？」と声をかけられるくらい、ボロボロだったようです・・・