家庭の防災用品

熱中症予防対策・リンク集

熱中症予想サイトを見ると「長野は今週末は、なんとか活動可能」
「九州は、かなり危険な予想！！！！」
ん〜〜〜、困った。
熱中症は、手遅れになると死にます。
倒れた時に、「ガラス」や「積み上げた釘の出ている床板」や「ゴミの山」に倒れると
大怪我です。
猫や犬の死体の上に顔を埋める事もあります。　　　滅多に無いヾ(´д｀;)
　
疲れたと思ったら水を飲んでください。（塩分補給も忘れずに）
休憩は、各自「自由に遠慮なく取るよう」に作業前に全員に徹底させてください。
　
「腕が汗をかいてなく、冷たくなっていたら熱中症の前段階の脱水症状です。」
リーダーは、参加者の汗の様子も観察してください。
倒れそうな時や、休息時に関節部を氷や、濡れタオルで冷やすと早く体温が下がります。
リーダーは、万が一にそなえ「熱さましシート」を持ち歩き、メンバーにどのポケット、
鞄にあるか事前に伝えておいてください。
　
　　
　　
熱中症予防情報
http://www.n-tenki.jp/HeatDisorder/
　
　
熱中症を防ごう
http://www.japan-sports.or.jp/medicine/guidebook1.html
　　　
熱中症リンク集
http://www.env.go.jp/chemi/heat_stroke/manual/link.html
　
熱中症保健指導マニュアル
http://www.env.go.jp/chemi/heat_stroke/manual.html
　
環境省熱中症予防情報サイト
http://www.nies.go.jp/health/HeatStroke/index.html
　
熱中症による死亡災害発生状況
http://www.jaish.gr.jp/horei/hor1-47/hor1-47-31-1-2.html
　
　
　
災害復旧工事等における労働災害防止対策の徹底について
http://www.jaish.gr.jp/anzen/hor/hombun/hor1-47/hor1-47-37-1-0.htm

ゴミで道具を作ろう

洪水後の後片付けというのは、大量のゴミがでます。
重機を持ちこんでも、自宅周辺や屋内は、人手で泥、砂、カビ、ゴミを取り除かねばなりません。
素手で泥をかき出す人がいますが、自殺行為です。
いったん出直してから道具をそろえてやりましょう。
　
被災直後は、道具を買うにも、借りようにも、なかなか手に入りません。
そんな時は、目の前に沢山落ちているゴミで道具を作りましょう。
ザバイバル・ナイフを持っているだけでは、ただのオタクです。
丈夫なハサミがあれば、けっこう使えます。
御先祖達の時代と比べれば、はるかに素晴らしい材質の物がゴミとなって大量に落ちています。



写真：参考にどうぞ！

バケツよりオイル缶が良い

　水害と限らず、災害現場でなにかと便利なのがオイル缶（ペール缶）です。

　焚き火、ゴミ箱、トイレ、炊き出しの釜、椅子、工夫しだいでいろいろ使えます。
被災生活ではゴミが大量にでますが、分別しないとゴミを処理できません。
分別の為のゴミ箱が大量に必要になりますがオイル缶は丈夫で大きさも手頃です。

　洪水後は、床下や庭先から泥、泥水、砂をくみ出すのに家庭用のプラスチックバケツが使用されて
いますが、耐久性に問題があります。持つところが外れたり、壊れたりします。
また床下から床上の人に手渡すのに小さく疲れやすい。
そんな時は、２０リットルのオイル缶が便利です。
丈夫で床下から床上の人に手渡すのに丁度良い大きさです。

沢山入れると持ち上げられない。運ぶに疲れます。
女性ならバケツの３分の１。男性でも半分程度入れて運ぶのが良いでしょう。水もこぼれません。
「少し軽いかな？」という程度が、疲労が少なく長く作業できますし、疲労による集中力の低下は
転んだりして怪我をします。

　

　ホームセンターでオイル缶を新品で購入すると、数百円します。
ご近所の商店や工場から捨てる缶を頂き備蓄しましょう。
その程度のご近所付き合いの関係を築いておくのが防災の基本ですね。



　ちなみに洪水の泥水、砂ホコリ掃除には、ペットボトル（大、小）の底側を斜めに切り、チリトリや
ミニ・スコップ代わりにすると便利です。
壊れやすいですが飲料水で大量のペットボトルがゴミとして出ます。現場で作ってください。

障子、襖のサン（床の滑る所）や、壁と床の角の砂を取り除くには、歯ブラシや爪楊枝や割り箸を
カッターで削り、使用すると便利です。

泥の掃除に串が便利

全国的にほとんど報道されいませんが、台風１４号の影響であちらこちらで洪水、土砂崩れが発生

しています。

屋内の掃除には、各種ブラシ、小さな板があると便利です。

「ふすま」や「アルミサッシ」の掃除には、歯ブラシや幅の狭い（１〜２ｃｍ）のヘラがあると

便利です。その辺の板を削って作りましょう。

割り箸でもいいんですが、耐久性が無く、すぐに先端が丸くなってしまいます。

ファミリーマートで売っている「シュウマイ串（正式名称不明）」の串が、幅、耐久性とも

良好です。使いやすいようにカッターで削るとより使いやすいでしょう。

屋内に限らず、屋外、床下の細い隙間や角の掃除に便利ですよ！



写真：何度やっても写真が投稿されないので新規で再投稿です。
　　　

災害・掃除ファッション

「山形から水害にあった宮崎の知り合い宅の手伝いに行くので注意点を教えてと欲しい。」という
方から連絡がありました。（驚き＆拍手〜
飛行機で移動する事になりそうなので基本的な持ち物と泥の危険性を伝えました。

重労働の泥出し以外にも家の掃除や、買出し、洗濯、子供、老人の相手、ペットの面倒など
主婦の方にもできる事は、沢山あります。

基本的な作業スタイル・持ち物を書き出してみました。
・長靴、帽子、長袖、ズボン
・ゴム手袋（厚め）、軍手（多めに準備）
・荷物仕分けにはゴム付軍手、泥・土に汚れたゴミ掃除には革手袋
　
・水（飲料と傷洗い用）多め。（一人２リットル奨励）、スポーツ飲料、お茶でも可
　（水だけ飲むと血液濃度が下がり倒れます。塩を舐めるかスポーツ飲料を飲んでください）
　
・傷の消毒薬、うがい薬、傷バンド（小、大判）
・使い捨てマスク（一日二つ。汚れます。臭いです。カビが飛んでます。）
　普通の綿マスクより作業用の半球カップが汗をかきにくくお勧めです。箱で購入すれば割り安です。
　
・飴、お菓子（行動食。頻繁に休息を取りやすくする小道具）

・ゴミ袋

・着替え、下着、靴下。作業着は捨ててもよい服を着ましょう。汚れます。破けます。

おまけ
・携帯電話はビニール袋に入れてください。
・持ち物はすべてカビ臭くなります。帰る前にファブリーズを持ち物すべてに散布してください。
・袋タイプの飲料水タンクは、コックがないとコップに水が入れにくいです。
・ガムテープは、有ると便利です。
・ゴーグルは、あまり使わないでしょうが、消毒や砂埃が酷いときにあると便利です。
・日焼け止めがあるといいですよ。