練習日記
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１０月３日（仙台市民マラソン５ｋｍ...
2010/10/3(日) 午後 8:47
天気予報では雨の予定でしたが、なんとか一日天気も持って
くれました。
本日の結果
朝：２０分ジョグ＆ウォーク
７時４５分会場入り
アップ３ｋｍ+流し
レース：５ｋｍ
T．１６分０６秒 ラップ：１０００ｍ ２０００ｍ ３０００ｍ ４０００ｍ ５０００ｍ
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始めの一歩
2010/9/3(金) 午後 10:02
初めまして私はピロという 元 陸上競技者です。
今日からブログを始めるわけですが、その理由はこの夏から約3年ぶりに走り始めて
はや1ヶ月以上が過ぎようとしますが復帰レースまで１ヶ月を切りましたので
練習日記的なものをつけて見ようと思いました。
初めなので軽く自己紹介を
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