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おはようございます(^-^)/
昨日は機械屋さんの社長と一緒に仙台へ行ってきましたが何故かしら0.4キロも減ってこのような体重になっておりました(^-^)v夜こちらへ帰って来てからも居酒屋で浴びるほどビールを飲んでたのにこんなに減るのは不思議ですね???もしかして15時間も運転していたその緊張感で痩せたのでしょうか???とにかく非常に嬉しい減りようで明日は是非とも78キロ台を目指して気を抜く事なくダイエットに取り組んでいきたいと思います(^^ゞ

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o







麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる




今宵は・・・・・

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仙台で素敵なクレーンが見つかったので機械屋の社長とこんなとこでお祝いをしてますo(^o^)o


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おはようございます(^-^)/
と、いうよりまだみなさん寝ている時間ですね???今日はいいクレーンが見つかったので機械屋さんの社長と一緒に仙台に行ってきま〜す♪♪♪一人でなら仙台二郎に行けそうでしたが二人なんでそんな楽しみはないかもしれません・・・・・トホホホホホ(ToT)

それではみなさま今日も1日がんばっていきましょうo(^o^)o







麺だけダイエット(*^_^*)



壱   炭水化物は麺だけ食べる

弐   ラーメンは汁は飲まず麺だけ食べる

参   栄養あるラーメン具材は気にせず食べる

四   麺はゆっくりよく噛んで味わって食べる 

伍   シャバのみなさんに感謝しながら麺を食べる






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