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どーも!! (手の)人差し指より、薬指の方が長い かっちんです!! さて・・・ ウチにビリーさんがやってきて、1ヶ月 ほど・・・ ゴーム婦人(嫁)は、まだ頑張ってます!! どんな忙しい時も、眠い時も これは、スゴイ事だと思う・・・。 でも、やってるのは 「腹筋プログラム(35分)」のヤツ だけ やけどね・・・。 それでも続けてやってるのはスゴイと思う!! その結果・・・ 嫁さんの体脂肪は・・・ に なりました!! ウエストは・・・ になりました!! 体重は・・・ 嫁の言い訳 1週間、便秘やから・・・ だそうだ・・・。 ^^; (どんだけ溜め込んでんねん・・・) とにかく、効果はあった みたいだ・・・。 そりゃ、あんだけハードなプログラムだからなぁ・・・。 1ヶ月たった今でも、まだ完全に付いていけてない・・・。 奴ら(ビリー軍団)は、普通じゃない!! なんであんなに腹筋 出来るねん!! 俺も付いていけません・・・。 '`ィ(´∀`∩ |
我家の子供達とゴーム婦人
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P介ー!! ^^
ラジオで言うてたんやけど、人差し指が長い人も居てるらしいでー!! ^^
薬指が長い人は「理数系」とか・・ そんな事、言うてた!! '`ィ(´∀`∩
2007/6/16(土) 午後 7:48
Mっ子!! ^^
とうとう入隊したんけー!! ( ´,_ゝ`)プッ
それ以上、強なってどないすんねん!!^^ 誰をやっつけんねん!! ^^
ヤツか!! ヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪
2007/6/16(土) 午後 7:49
ゆうさん!! ^^
そやねんな!!^^ 筋肉が付いてくると、普段でも燃焼してる体になるもんなぁ!! ^^
ゆうさんも買おう!!^^ 一緒に入隊だぁー!! (`ー´)イヒヒ
2007/6/16(土) 午後 7:51
マッスーン!! ^^
無理!! Bーるはヤメれねぇー!! ヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪
つーか、マスはやったらアカンでー!!^^; 絶対にアカンでー!! ^^;
するんやったら、産後の腹部のタルミを無くすのに、是非!! ( ̄∀ ̄*)ニヤリ☆
2007/6/16(土) 午後 7:52
kaze!! ^^
ストレッチも、かなりの燃焼効果があるからねぇー!! ^^
風呂上りのストレッチだけでも続けるんだー!! ^^/
健康に良いし、ぐっすり眠れるぞー!! ^^/マジデー!!
2007/6/16(土) 午後 7:54
奥様ー!! ^^
体重は変わらんが、この体脂肪にゴームは大満足ですわー!! ^^
ちゃんとホメてるでー!! なぜか、ちょっと嫌味に聞こえるらしいけど・・・。
'`ィ(´∀`∩ 何で? ^^;
2007/6/16(土) 午後 7:56
ヨシロー!! ^^
夫婦でコントでもやってるんですか? ヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪
ビリーの次に良さそうなんが、あの、乗ってる台がブルブル震えるヤツ!!
あれは楽チンで効きそうやでー!! ^^/
2007/6/16(土) 午後 7:58
キラ!! ^^
どーやら、継続は力ナリだったぢぇ!! ^^
さぁ、今すぐ入隊だ!!^^ 共に踊ろうではないかー!! ^^
(踊ってるのか?) ^^;
2007/6/16(土) 午後 7:59
もえもえー!! ^^
細いやん!!^^ やる必要ないやん!! ^^;
その細さでやったら、腹筋なんかスグに割れるでー!! ^^
今の体型で十分やと思うでぇ〜!! '`ィ(´∀`∩
2007/6/16(土) 午後 8:01
ぷりみみー!! ^^
だろ!!^^ あれを続けるんやから、大したもんやわ!! ^^;
まぁ、腹筋だけやから、手足の負担が少ないからね!! ^^;
他のは、体が壊れるわ・・・ マジで・・・。 ^^;
2007/6/16(土) 午後 8:03
3日坊主どころか1日坊主になりそう・・・御呂像
その前に酸欠・・・。そして・・・もう言えません。。。。゚(゚´Д`゚)゚。
2007/6/16(土) 午後 11:09 [ ÷悪÷ ]
すごーい!!!ヽ(*'0'*)ツ ワァオォ!!
頑張った成果ですね☆彡
我が家にもビリーがいますが、5分しただけで放棄中・・・
くわしくは良かったらうちのダンナ様のブログをご覧ください(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪『若さを取り戻せ』というブログです☆
2007/6/17(日) 午前 2:06 [ yur*ko*app*j*ne1 ]
やばい。。。買おうかな♥♥♥
ゴーム婦人やるなぁ〜ぃぇ━ヾ(。・ω・)人(・ω・。)ノ━ぃ♪
どこで手に入れたんだろう。。。羨ましいぞう<(* ̄ー ̄)>ふふ…
2007/6/17(日) 午後 3:16
Mっ子!! ^^
ビリーをナメたらあきませんでー!!^^ あの軍団も・・・ ^^;
奴らは普通じゃない!! 正に軍隊やー!! ^^;
頑張りやー!! (`ー´)イヒヒ
2007/6/18(月) 午後 7:32
ゆちん!! ^^
ゆちん宅にもビリーは居てるんやー!!^^ 増殖中やなぁー!! ( ´,_ゝ`)プッ
『若さを取り戻せ』って、旦那さん、まだ若いでしょ!! ^^;
それは俺が付けなあかんタイトルでっせ・・・。 '`ィ(´∀`∩
今度、見に行くわなぁ〜!! ^^/
2007/6/18(月) 午後 7:34
あふらー!! ^^
どーYO!! かなり魅力的なDVDでっしゃろ!! (`ー´)イヒヒ
今やネットでもドコでも手に入ると思うでー!! ^^
某大型電気店でも売ってたわー!! ( ̄∀ ̄*)ニヤリ☆
2007/6/18(月) 午後 7:36
5月から昼間飲食店で働き始めて、気をつけないとどんどん体重が減るんですがww
でも、筋肉量が増えてるらしいわりには、体脂肪率30%前後です( ´,_ゝ`)プッ
たまになんとか29%台になります♪でも人からは痩せてるって言われます☆
内臓脂肪は極少です。これも隠れ肥満?。。どこに脂肪いてるんゃ〜><
2007/6/19(火) 午前 10:11 [ - ]
そんなに効果があるの?昨晩も深夜にビリーさんを拝見して・・・買おうか?悩んだばっかり!
リサイクルショップに並んだら、買おうかな?(笑)
2007/6/19(火) 午後 3:08 [ - ]
アヤナッチ!! ^^
気をつけないとどんどん体重が減るんですかぁーーーーっ!! ^^;
そんな事ゆーてたら、世間に敵を増やすぞ!! ( ´,_ゝ`)プッ
そのワリに体脂肪が多い??? (´・_・)ん?
それは、かなりの巨乳ちゃんとか・・・? ( ̄∀ ̄*)ニヤリ☆
2007/6/20(水) 午後 7:20
ひろー!! ^^
とうとう、ビリー来日らしいやん!! ^^
これは買わねば!!^^ ヤフオクでもイッパイ売ってるでー!! ^^/
なかなかイイ値段してるけどねぇ〜!! (;´Д`)ノ
2007/6/20(水) 午後 7:22