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家中をクリスマスモードに変身♪

Sat, 26 Nov 2016 01:32:03 +0900

東京では50何年ぶりかで11月の初雪

街もそろそろクリスマスカラーに。

先日、長女が遊びに来るってことで、
同居中の次女と2人

我が家もクリスマスモードに変身ヽ│*ﾟ∀ﾟ*│ﾉ

やっぱぁー、キラキラってスキだなぁ～

いくつになってもワクワクするよね

Happyを身の回りにたくさん置こう♪

Sat, 03 Sep 2016 10:00:00 +0900

北千住に引っ越して１カ月半が立ちましたッ！

以前、引っ越して良かったベスト10をお伝えしましたが

１カ月半経ってしみじみHappyだなぁ～

と感じることが多いのが写真の３つ。

１つ目は、やっぱり神棚が広くなって清々しい気分♪

２つ目は、昨年亡くなった父のコーナーができたこと♪

この２つ、大塚でもあったけど

北千住に越して来てからのほうが

何となく心にすっきりする場所になったのです。

そして3つ目は私の大好きなキラキラ(≧▽≦)

玄関にサンキャッチャーを飾ったところ

西向きなので14時～16時頃まで

こんな感じで玄関の壁面にキラキラの光が溢れます。

この光景を見ると思わず(￣―￣)ﾆﾔﾘ

こういうモノがなくってもHappyになれるのが一番！

でも、こうしていつでも手軽にHappyになれるモノを

周りにたくさん置くのもいいんじゃないかなぁ～。

肋骨強打！でも、禍転じて福となす!(^^)!

Sat, 27 Aug 2016 15:17:42 +0900

7月の旦那様の鎖骨骨折に加え

先週の水曜日に私も肋骨を強打しましてhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png

まだ笑ったり咳をすると痛いものの

やっと回復の兆しが見えて参りましたッ！！！

今年から天中殺に入りましたので

何があっても驚きはしませんがhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png

すべての出来事には意味があって起こるというのを

この打撲をとおして改めてしみじみと感じた次第でして・・・

まさに！　

『禍転じて福となす』

:*:・(￣∀￣)・:*:

骨折の経過も順調な旦那様に入れ替わって

私が打撲をしたことで

旦那様との絆を深める日々となったわけです。

本来なら朝から晩まで仕事でいない旦那様。

しかも、骨折したてなら私の世話を焼くどころじゃない。

さらに！

大塚にいたら、さすがに毎日は来れくれない。

何より、私は右腕を動かすと痛いので

料理はできないけど、足は何ともないので歩くのはOK！http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif

でも、旦那様は足の指の骨折があるから歩くのはNGだけど

鎖骨はボルトでとめてあるから料理をするのには問題なし！http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/246.png

ということで、私が徒歩3分の旦那様のマンションに行き

旦那様が作ってくれたお昼と晩御飯を食べる―

という日々を、この10日近く送っていたわけですhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png

私はご飯を食べ、

ゴロリとソファに横になってしばしテレビ鑑賞の傍ら

旦那様は洗い物をしている・・・

「ごめ～ん。何にもできなくて・・・」

と申し訳なさそういう私に対し

「大丈夫だよー。

俺が動けなかったとき一生懸命にやってくれたでしょ。

今度は俺がやる番だから」

とありがたき旦那様のお言葉―

｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡ｳﾜｧｰﾝ

いやぁーーーー、そりゃーまだたまには

旦那様の言葉や行動にキレるときはあるけどさぁーhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png

※って、怒りを露わにすることは最近はなくなりましたhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png

で、心の中で、

「どういうこと？なんか、納得いかないんだよねぇーーー」

って思っていると、

神様が私を納得させてくれるよーな事態を

起こしてくれるわけです。

※実は神様じゃなく、裁き主のルシュファーの仕業だけどさhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png

まぁー、今回の打撲も私を納得させるための仕掛けらしいよ。

どうやらhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png

回答を迫る私に、

ルシュファーがちょっと手荒な方法で教えてくれたってわけです。

この辺のお話は長くなりますので、またの機会に♪

仕事前にベランダでちょっとだけ優雅に朝食を♪

Sun, 14 Aug 2016 11:22:33 +0900

皆さま、お盆休みはいかがお過ごしですか？

私は休日なしにお仕事です(^^;

で、

今朝はちょっとだけ優雅にベランダで朝食http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif

このところ、引っ越しやら旦那様がケガで入院したりやらで
何だか忙しい日々が続いていて

もちろん、今も自宅療養中の旦那様の食事作りがあったりで
時間に余裕ができたわけではないけど

今朝は涼しいこともあって
ベランダで読みかけの本を読みながらの朝食を。

お盆休みの方も多いとは思いますが
私は連休とかなしにお仕事があるので
こんなひと時で気分をリフレッシュさせるのもいいよね。

さて、お仕事、始めま～すヾ(＠°▽°＠)ﾉ

大塚から北千住にお引越ししましたぁ～(^O^)／

Sun, 24 Jul 2016 12:56:39 +0900

今日は、めっちゃ良いお天気ですねぇ～

お休みの方が多いと思いますが

お陰様でｌ引っ越しは残すところ

当日積み切れなかった荷物を

26日に旦那様とルームメイトの花歩ちゃんと3人で

愛車アストロちゃんで運べば完了！

ってことで、今日から仕事を再開！！！

新居は、ざっくりこんな感じです(*^▽^*)

ー畳が落ち着く和室ー

―ちょっと広めのダイニング―

―　奥は私の仕事場兼ベッドルーム―

―広めの玄関―

―ガーデニングのできるやや広めのベランダ―

私の大好きなゼフィランサス（玉すだれ）が咲き始めました♪

ゼフィランサスの詳細はこちらから

残りの荷物が来れば、ベランダももう少し改良しますデス☆彡

大塚は“ステキ”って思ってもらえる空間づくりを意識しましたが

ここ北千住は和室もあるってことで

「な～んか、落ち着くよね～」って感じの空間に―

広めのダイニングには大塚では活躍できなかった

ハイテーブルとチェアを臨時で置いてみたら

あらあら不思議・・・　意外といいじゃん！！！

って感じしませんか？(笑)

では、最後に今度の住まいのMy Happyを

ベストテン形式でご紹介させて頂きますm(__)m

第位　

8Fに上れば大好きなスカイツリーが見れる♪

第位　

ベランダからすぐ目の前に桜の木がある♪

第位　

神棚を広々スペースで、しかも東向きに設置できる♪

第位　

旦那さまのマンションに徒歩3分で行ける♪

第位　

朝日が燦々と降り注ぐ♪

第位　

ベランダが手頃な広い♪

第位　

マンションの前に大きな建物がない♪

第位　

2Fなのに1Fが駐車場なので音を気にしなくていい♪

第位　

物価がめちゃ安い♪

第位　

歩けばすぐ川や大きな公園がある♪

暑いときは火を使わなで栄養たっぷりの食事を (*^^)v

Mon, 11 Jul 2016 17:57:58 +0900

7月にも入り、暑くなってきましたね～
すでに夏バテされている方もいるのでは？

暑いとキッチンに立ってお料理をするのも
ちょっとね～なんて方もいらっしゃいますよね　(´□｀｡)

でも、バテやすい時期だからこそ
栄養のあるものを摂りたいですよねぇー。

そこで！！

火を使わなくてもできる食事をご紹介します　ヾ( ´ー｀)

というか・・・今日の私の朝兼お昼でございますが・・・
一見、皿数も多くってわぁお～って感じがしませんか？

でも、めちゃ、手抜き☆彡

　サニーレタスをたっぷり敷いた冷やしうどん
　アボカドのわさび醤油がらめ
　キムチ
　刺身こんにゃくの酢味噌和え

冷やしうどんは
冷凍のものを水に放って解凍するだけ。

冷凍のおうどんって、
ぷりぷりした歯ごたえがイケますッ！

今日の具材は

サニーレタス
わかめ
きゅうり
ハム
紅生姜

野菜を刻んで盛り付けるだけなので超簡単☆彡

冷やしうどんにキムチをのせても

おいしいですよo(^▽^)o

神田明神にあるうなぎの『喜川』に行ってきました♪

Fri, 17 Jun 2016 09:56:27 +0900

今朝はスッキリ、心地よいお天気♪

←　なのに、いきなりのうなぎ画像かい☆ヾ(￣￣*)

この間のうなぎデートの写真。

いやぁ～、美味しかったなぁ～。

神田明神にある『喜川』さん。

明治27年創業の老舗うなぎ店。

ふんわりととろけます(*^^)v

やっぱりうなぎって美味しいよね～。

うな重はさておき、

このお店でおすすめなのが『うまき』。

卵のふんわり感がたまりましぇん☆彡

関西のほうだとうなぎは身が厚いが上等なのだとか。

（あくまで聞いた話です）

江戸前のうなぎは若いから？

お腹の部分の身が薄目。

調べてみると、どうやら身が薄いほうが

皮が柔らかくて食べやすいのだとか。

ちなみに、こちらのお店。

ランチのうな丼定食は

1,450円とリーズナブル。

あっ！

うなぎのおまけ話にするのは何なのですが・・・

87歳の母が骨折しまして

昨日、無事に手術を終えました!(^^)!

高齢なのに、よーがんばった！！！

2時間で終わるはずの手術だったけど

何やら母の骨は太すぎて

ボルト？みたいのが入らず1時間オーバー。

先生、苦労なさったらしいです。

ありがとうございましたm(__)m

今日も仕事が一段落したら

御見舞いに行ってきま～す(^O^)／

自分の体と向き合ってみよう♪

Sat, 11 Jun 2016 08:39:19 +0900

おはよーございます！

今朝はとっても良いお天気☆彡

このところ娘と同居するための部屋探しや

シェアハウス内のゴタゴタだったりして

バタバタが続いていたので

私は、この週末はお仕事です(*^^)v

（って、普段も仕事柄、休みは決まってませんが・・・ﾊﾊﾊｯ）

一昨日は徹夜だったので

昨日は22時頃には眠くなって

「さぁー、2日分の睡眠確保だぁー」

と張り切って寝てみたのです・・・・が、

今朝は5時にはお目々がパッチリ！(oﾟ▽ﾟ)o

年取って早起きになったわけではなく　←　たぶん

ホント、スッキリと目覚めたんですよね～。

で、珍しく、朝早くから一仕事終え

こうしてブログを書いているわけです(≧▽≦)

とはいうものの、

ここ２～３日、な～んか胃がだるい―

ムカムカするとかキリキリするとかじゃなく

な～んかだるい！！

で、今日の本題なんですが

こういう時に、私は昔からすぐに薬を飲んだりせず

じっくりと自分の体の状態を観察し

向き合うよーにしてきました☆彡

もちろん、

「高熱あるけど今日はイベントの司会だから休めない！」

という時は、さすがに解熱剤を飲んで

熱を下げたりしたことは、ありました・・・。

でも、通常は、どこか調子が悪くなると

「う・・・ん、なんでだろう？？？」

と、まずはその原因を考えるようにします。

「そういえば、このところ運動不足だー」

とか

「ちょっとストレス溜まってるなぁー」

とか

「このところ食べすぎてたかもなぁー」

とか。

で、原因がわかれば、次に考えるのが対処法。

「ここ3日間、座りっぱなしが多かったから

ちょっと今日は階段の上り下りを多めにやろー！」

とか

「ストレス溜まったから念入りにお花の手入れしよー」

とか。

しっかりと自分の体と向き合って

原因を見極め、対策する―

ごくごく当たり前のことなんだろうけど

忙しいと自分の体ってついついないがしろにしがち。

だからこそ、今日みたいにお天気のよい週末は

たまには、じっくり自分の体と向き合ってみるのもいいかも。

で、そういう時は

“いつもの週末”と違うことをしてみるのがおススメ！！(*^^)v

いつもは、のんびりと家で過ごすことが多い人なら

今日は緑の多い公園に出かけてみたり

普段は行かないレストランでランチをしてみたり・・・。

いつもは、出かけることが多い人なら

今日はゆっくりと読書をしてみたり

録りためていたドラマや映画を見てみたり・・・。

いつもと違うことをして気分をリフレッシュすると

知らず知らず体や心にかかっていたストレスが軽くなるもの。

いやぁー、それにしても、

ホント、空気が透き通っていて気持ちのイイ朝ですねー。

どうぞ、ステキな一日をお楽しみくださいませ(*^▽^*)

さてさて、私は次の仕事にかかる前に

ココナッツオイルとグラスフェッドバターを入れジューサーで攪拌した
完全無欠コーヒーを飲むことにしますm(__)m

写真は、CWのオフィスがあるラ・トゥール新宿のエントランス。

白いあじさいが誇らしげに咲いてました☆彡

ベランダを夏バージョンに♪　パンジーとポーチェリカを植え替えました☆彡

Fri, 03 Jun 2016 16:52:44 +0900

あっ！という間に、今年も後半に突入～ですね(*^^)v

今日はとっても良いお天気☆彡

心地よい風も吹いて気持ちいいですね～。

「ありがたいな～」としみじみ感謝。

こんなにステキなお天気の日は

やっぱガーデニングでしょ！！！

ってことで、お花たちもそろそろ夏バージョンに衣替え♪

ダイニング前のベランダで

花の少ない季節に楽しませてくれたパンジーが

こんな感じでそろそろ終わりになったので

生協さんで購入したポーチェリカと植え替えました～ヽ(^。^)ノ

で、しぶとい私は、まだがんばって咲いている

パンジーを集めてこんな風に小さな器に入れ

ダイニングテーブルの上で最後のひと時を楽しむことに。

いかがですか、可愛いでしょ？

ポーチェリカが育って真夏のギンギンの陽射しを浴びて

気持ち良さそうに咲き誇るのが今から楽しみです（＾◇＾）

どうぞ、ステキな週末をお楽しみくださいませ♪

自分で自分を癒しましょう♪

Sun, 24 Apr 2016 00:40:32 +0900

今日は予定していた熟女の会が

中止になったので

ベランダのお花たちの世話をしたり

新しくシェアメイトになった

Yちゃんとお話したり

普段はできないお昼寝をしたり

一日、ゆったりまったり過ごしました♪

NPO法人の代表をしていた30代の頃は

毎日、睡眠時間３～４時間だったと思うけど

帰宅後も書類を作ったりで

PCを打ちながら寝ていた・・・

な～んてことはザラにありやした(;´∀｀)

2000人規模のシンポジウムを企画したり

企業と共催で子供起業塾をしたり

大手町でダンスイベントをしたり

“無我夢中”

という言葉がぴったりの時代だったなぁ・・・

あれは、あれで燃焼しきった感じ。

色々な人と出会い、学び―

小学生だった下の2人の娘も巻き込ん

ホント、よくやってたなぁ～と(*^^*)

でも、40歳を過ぎてからは

「丁寧に生きる」

という風に切り替え

畑で野菜を作ったり花を育てたり

住むところにもこだわり始めた。

今もまだパーフェクトではないけど

食器やクッション、スリッパに至るまで

お気に入りのものに囲まれるようにしている。

もちろん、モノによっては100均のものもあるよ。

選ぶポイントは、自分が愛着を持てるもの―

好きなモノたちに囲まれると

そのコたちと目が合っただけで

思わずニッコリしてしまう自分がいるんですよねぇ。

ということで、今日はしっかりとエネルギーチャージ☆彡

我が家のベランダにも春がやってきました。

私にとってお花は癒し効果、バツグン！

あなたはどんなものに癒されますか？

「疲れた」と感じたら

自分で自分を癒してあげてくださいね(*^^)v