１２月１９日のごはん

美しい朝。

お昼はお弁当でありました。

この日、時間があったので献血しようと赤十字に行った。ところが血が薄くて献血できないという。これまで何十回も献血をしているが、初めてのことであった。先週末の真備町行きがかなりのストレスだったのかも知れない。赤十字の職員によると、かなり激しい運動をした後や強いストレスで、このような事態になるというのだ。少し自重をせなねばならないと思い、早めに帰宅をする。

晩ごはんは味噌煮込みでありました。

かしわ、椎茸、餅、油揚が入っています。

ごちそうさま