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木漏れ日に歌う
新しい事を探そうかな!☆

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柔軟に

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     初めてのお誘いがありました。

     これまでなら、家庭の中での自分の役割優先で行けなかったと思いますが、

     今回は、こういうこともそろそろしていいかなと思いました。

     家族は皆大人ですし、自分の事は出来ますし、

     私が留守でも不自由はしませんしね。


     こういう風に思える時が来たんだなと思いました。

     頑なにならず、柔軟に、出来ることは行動して行けばいい、

     私の選択で決めたらいいのですからね。

     これまでの思いグセを少しづつ変えて、解放していこうと思います。


     どんな事をしてくれるのかは、内緒だということです(笑)



筋肉痛

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     昨日の作業は、椅子に乗ってやっと届く所に両腕を伸ばして、

     2時間程かかりました。

     今日は、両肩がコリッコリの筋肉痛です(笑)

     その肩を、今日もギリギリに伸ばすことに。

      換気扇の引き紐を結んであるプラスチックの所が、何故かポキンと折れました。

      椅子に乗って、部品を開けて見ていろいろして見たのですが、

      私には修理出来ないなと判断しました。

      外側はまだ綺麗なのですが、

      換気扇がないと料理の匂いが家じゅうに漂ってしまいますから、

      明日新しいのを買うことにしました。


      プラスチックの部品は、折れてしまうともうダメなんですね。

      アロンアルファで付けても、すぐ剥がれてしまいそうですしね。

    
       肩、ますますコリッコリです(笑笑)





朝散歩

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    お日様おはようございます。


    

    雲ひとつない青空です。


    朝の光を浴びて、散歩しながら深呼吸です。

     
    気の入れ替えバッチリです。


     さあ、冬支度しましょう。


   

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