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木漏れ日に歌う
新しい事を探そうかな!☆

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     つくづく思います。

     人は誰でも、明日がどうなるかなどわかりません。

     だからと言って、不安ばかりに囚われて、何にも挑戦しない人生など

     私は送りたくありません。

     息子たちは、その精神で育てました。

     安泰という状況は、経済面でそうであっても、

     精神面でそうでないこともあると思います。

     
     そう思うと、私が心の底から息子達の生き方に安心出来るのは、

      卑屈にならず、きちんと学んで準備して、

      挑戦している姿なのだろうなと思います。


      その時の助けに少しでもなれるように、

       私はまだまだ気を抜いては居られません。

       
       私は、この年齢まで裕福な生活の経験はありませんが、

       そのお陰で、最低限でも生きて行く為にはどうすればいいのかを、

       いつの間にか身につけています。

       それは、何より健康であることが第一です。

       
       誰かの力に少しでもなれる事は、生きる上での喜びです。

       まだまだ気を抜いてはいられません。

        心の目を曇らせないように、

        いつも真っ直ぐに感じることができるように日々を重ね、

        この世を終わるまで生きたいと思っています。



10m

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      走る練習をした初めの日は、殆ど早歩き状態でした。

      それが、3m、5mと、本当に少しづつ膝の様子を感じながら続けました。

       今日は、10mと5m程走れました(笑)

       夜になると、膝が張った感じになりますけれど、痛みはありません。

       もっと、「走る」という感じの走りが出来るように続けます。


       早足で歩いて、少し走る、早足で歩く、としていると、

        寒いのにジンワリと汗ばみます。

        少しの時間でも体の細胞が動くのを感じると、体が元気になった気がします。

        次は、20m走れる様に目指します(笑)

        筋肉は、いくつになっても鍛えたら強くなるそうです。

        諦めないように信じて続けます。


         今日も、夕焼け空はセーフでした。


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