坂道ダッシュ

一昨日はローラー台30分TT。Ave58，5km/h。その後にスクワット65kg×6×8。
今日は昨夜からの降灰で埃っぽい朝でした。車のワックスをかけたばかりだったのに最悪！
朝一で坂道ダッシュ10本。5本目で一回休憩。ほぼ全て38km/h以上をキープ出来ました。夕方に筋トレ。

[col*rcy*u*32t]

はじめましてー(人´∀｀)
kaz*ax0*31さんのブログのファンになったものです！
むしろブログだけじゃなくて、kaz*ax0*31さんのファンになりつつあります(*´∀`)

落ち込んで塞ぎこんでる時にふとヤフブロを検索しました。
そして色んなブログを読ませて貰う中で、kaz*ax0*31さんのブログに偶然出会いました。
派手さはないけど（失礼）でも、読む側をぐいぐいと引き付ける文章。
観察眼が鋭い方なんだというのはすぐに気づきました。
夢中に読んでいくうちに、気持ちのモヤモヤがいつのまに晴れてることに気づきました(´∀｀*)

kaz*ax0*31さんに実は聞いて欲しいことがあります。
何ていうか、このブログの管理人である、kaz*ax0*31さんだからこそ話せることっていうか私の悩みというか。。。
勝手ながら。。。私の連絡先です。
[e-mail]

もし聞くだけなら聞いてもいいと思って貰えたなら連絡欲しいです。
ご迷惑は絶対におかけしないので((＠＾ｪ＾＠))

[ゆうこ]

コメントしちゃっていいですか♪
私のブログジャンルとは違うけど、楽しめました♪
これから自分のブログ更新の時の参考にします♪
私のブログの「ここはイイね！」とか「これはダメ！」とか聞かせて下さい♪

[ゆうこ]

ブログクルーズ中です♪
ブログは最近始めたので、色々見せて頂きました♪
私とはタイプが違う書き方なので参考にさせて下さい（*^_^*）
家族との写メや日々の事メインなのですが、遊びに来て下さいネ♪

[ゆうこ]

ブログ巡り中でいつも最後にここに来ちゃいます★
何度来ても思いますが私に文才を分けてほしいです(笑)
中々、参考にしても上手く書けなくて難しい！(笑)
また週１位で遊びに来るので私のブログにも遊びに来て下さいネ（●＾o＾●）