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今日は毎年恒例の地区対抗駅伝。今年も2kmを走りました。
自転車ばっかで全く走っていないのでキツイ！やっぱり使う筋肉が全然違います。 抽選会は全く当たらず・・・。残念！ 帰ってサッカーしてから1時間ローラー台。今日はサッカーみてゆっくりします。 |
マラソン大会
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ハーフマラソンに出場しました。 全国的に天気が悪いようで、欠場も考えたのですが 朝起きてみると降っていなかったので大丈夫かも？と 思い、６時出発。高速＆下道で約２時間かかりました。 雨は降っていなかったものの、会場近くは満車で 徒歩１５分位のところに駐車。 幸い雨は降っていません。 スタートまで１時間しかないので 受付をしてアップ。 スタートから最初の５ｋｍは２０分。 ここからペースアップしたのですが 距離表示のないところもあり、ラップがきっちり取れませんでした・・・。 途中で大雨になるものの、集中して走れました。 コースもほぼフラットなので走りやすい！ 結局、タイムは１時間１９分。 年代別４位でした。 あと一人で表彰台だったのに残念！！ ただ、雨の中のレースだったのでこの結果には満足です。 |
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日曜日の駅伝が終わりました！ 結果は３２分と、４年前の自分には勝てませんでした・・・。 あと３０秒くらいだったのにな〜。 でも、全力を出し切れたので満足です。 チームとしては、選手不足の中、去年より９０秒程 タイムを縮めれました。 恒例の打ち上げ＆新年会でこれまた恒例となった 来年への躍進を誓ったのでした。 その夜はボクシング。 亀田、やりましたね！ 100％無理と思っていたのでビックリです。 兄もそうですが、テクニックが付いた感じです。 所詮、素人考えですが。 今度の１１日はハーフマラソン。 出場する予定はなかったのですが 知人が出れなくなり、チケットを貰ったので。 これが今シーズン最後のランニング大会になりそうです。 これが終わればいよいよトライアスロンシーズンの幕開け！ 泳がなきゃ・・・。 |
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今日は地元のロードレース大会に出場。 この大会は小中高が中心で、大人はおまけ、という感じの大会です。 最長でも5ｋｍなのでスピードトレーニングのつもりで軽い気持ちで出場しました。 結果は5ｋｍが17分30秒。 自分の中ではまぁまぁ、普通の記録でした。 表彰対象が異常に広く、メダルと賞状をもらっちゃいました♪ |
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今日は青島太平洋マラソンでした。 結果は・・・、惨敗でした。 去年に引き続き、納得のいくレースができませんでした。 朝は5：30に家を出発。 6：30には総合運動公園に着いたのですが 既に渋滞が始まっており、会場から少し離れた場所に駐車。 7：30まで仮眠をとり、受付後にアップ開始。 一万人以上がエントリーしているらしく 凄い人です。 9：00にフルはスタート！ 今年は３時間、４時間、５時間にそれぞれ ペースメーカーがいるとの事だったので探したのですが 見つからず。サブスリーペースでとりあえずラップを刻みます。 すると、5ｋｍ過ぎくらいに前方で集団を発見。 先頭は緑の風船を付けており もしやと思って追いつくと、ペースメーカーの方でした♪ 当然、この集団に付いていきます。 集団なので向かい風の影響も少なく 頭の中でラップを計算する必要もなく、かなり楽をさせてもらいました。 市街地の中を折り返し、いよいよ恐怖の30ｋｍ地点へ。 既に足は結構きています・・・。 この先が思いやられるものの、ペースメーカーの方が 皆に声をかけて下さり、何とかついていきます。 そして総合運動公園に戻り、問題の青島往復。 去年はこの辺でペースダウンしたんだよな〜と思いながら 進むと、遂に35ｋｍ地点で足が動かなくなってきました・・・。 ペースメーカーとも徐々に距離が広がっていきます。 ペースメーカーと２０ｍほど距離が開いた所で気持も切れてしまい 36ｋｍ地点でペースダウン。 何とか走っている感じになってしまいました。 しかも向かい風。 キロ７分くらいまで落ちたところで 去年と同じように手足のシビレが襲ってきて 遂に歩き出します・・・。 歩いたり走ったりを繰り返しようやくゴール。 タイムは３時間４分。 サブスリーを狙っていただけに残念！ ゴール後は座ることもできないほど、消耗していました。 ２年続けて歩いてしまったことで、フルマラソンは一時休止しようかと 考えています。 ３、４年、冷却期間をおいて、また再挑戦しようかな〜。 来年からはトライアスロンとハーフに照準を絞ろうかと 筋肉痛の足を抱えながら考えています。 |
