虎屋本舗

子供と釣り

昨日はローラー台３０分TT。Ave57，9km/h。暑くて死にそうでした〜。その後にスクワット80kg×10×6セット。今日は軽く筋肉痛です。
今日は日中に子供と釣りへ。今回は嫁さんも参加。前回が20匹以上釣れたので今回もそれ位軽く釣れると思っていたら、全然でした。4時間近くやってようやく5匹ゲット。今日は刺身じゃなくて唐揚げにしました。カサゴの唐揚げは骨まで食べられて最高です！

中岳登山

GWから解禁になった中岳周遊路へ。僕は自転車、家族は車でビジターセンターまで。
2年ぶり位に自転車で登ったのですが、思っていたほどキツくなかったです。力が付いているんだな〜と実感。
周遊路は2km位で、1時間あれば充分回れます。天気も良くて、最高の登山日和でした。
帰りの車で窓を全開していたら、鼻水が止まらなくなり、帰ってから調べたら、PM2，5が高値！
最近マスコミが騒いでいませんが、依然数値は高いので要注意ですね。

子供と釣り

子供にとっては初めての釣り。僕も高校のブラックバス釣り以来です。
日南の釣具店でさびき釣りセットを購入して油津港へ。休日という事もあってまばらですが釣り人がいます。
ドキドキしながら初投。無反応。1時間やっても無反応。
お腹が空いたのでコンビニ弁当。なかなか釣れないね〜とか言いながら、午後の部開始。すると、潮目が変わったのか、立て続けに5匹ゲット！5cm位の小型魚でしたが、子供も大感激でした。また行こうね〜と言いながら帰宅しました。
夕方に筋トレ。

サイクリング

に嫁さん、子供と行ってきました。
片道11kmのシャクナゲの名所まで。例年ならGWが見頃になる場所なのですが、今年は既に8割咲いていました。道も大渋滞で、自転車で行って正確です。子供も坂道がだいぶん登れるようになって来ています。次回は峠アタックコースくらい行けるかも。
夕方にベンチプレス。

ローン借り換え

今日は休養日でゆっくりする予定だったのですが、家ローンの借り換えのために複数の銀行に行ったり来たりで結構忙しかったです。4年前は1,8％だったのですが、今は1％まで下がっています。交渉次第で負担が軽くなりそうなので研究中です。