小学生陸上
トレーニング効果
練習の目的は、なんといっても、良い結果を出すことに
あります。
もちろん、短期効果による「次の試合のタイム」ということだけでなく、
もっと長期的な視点での基盤づくりや積み重ねも大切ですので、それが唯一の
ことではありません。
ただ、往々にして、結果の良し悪しは、そこまでの練習の
すべての評価となることがあります。
スポーツの世界ではよく「結果がすべて」と言われます。プロセスの良し悪
しは、結果の良し悪しが完全な評価となる〜てな感じですかね。
しかし、これは果たしてどうなのかな？というのは、あります。結果
の良し悪しは、練習の１つの評価ではありますが、決してすべてでは
ない〜ということもあるからです。
試合の結果は、目標をクリア出来たかどうか〜とい
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