<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
	<rss version = "2.0"  xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule">
		<channel>
			<title>ﾀﾞﾒすぷりんた～日記</title>
			<description>サボり症にかかった突撃がお送りするブログですヽ(゜∀゜)ﾉ
なんとか前と同じように復活させたいと思うんで
よろしくお願いしまーす！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
		<image>
			<title>ﾀﾞﾒすぷりんた～日記</title>
			<url>https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif</url>
			<description>サボり症にかかった突撃がお送りするブログですヽ(゜∀゜)ﾉ
なんとか前と同じように復活させたいと思うんで
よろしくお願いしまーす！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648</link>
		</image>
		<item>
			<title>全中いきました！！！！！！！</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;お久しぶりです＾＾；&lt;br /&gt;
本当に久しぶりにここで書きます＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、総体とかの結果～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;４００ｍ　３位　関東と全中出場決定！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;リレー　　１位！　関東と全中出場決定！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;で、関東はというと。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;４００ｍ　予選落ち＾＾；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;リレー　　入賞！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あとは全中だけなので頑張りますー&lt;br /&gt;
悔いが残らないようにしないと～！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/62086461.html</link>
			<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 21:42:50 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>生きてますー</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;生きてることを報告します～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あと、もうﾄｳｷﾚﾝが始まってしまいました。。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あの辛い練習が。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ウェイトは４０ｋｇと凄い重い重さでもう死にそうです（´・ω・｀）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;でも頑張って来ますよー&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/59152022.html</link>
			<pubDate>Fri, 28 Nov 2008 20:31:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>明日</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;期初めﾃｽﾄですよっ&lt;br /&gt;
なんかもう良い点取れるか心配で心配で。。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もう国語と英語は駄目。。&lt;br /&gt;
明日燃え尽きます。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57824954.html</link>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 19:08:31 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ぐんｚ終了</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;しましたね。&lt;br /&gt;
って、ちょっとまった&lt;br /&gt;
&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;移管の手続きいつからなんですかｗｗｗｗ&lt;/h1&gt;
あの、全然公式に乗って無くて終わられたんですけど。。( ;ﾟДﾟ)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;しかも移管しないとデータ消えるって。。。&lt;br /&gt;
最後の終わり方もﾈﾄﾏﾏｼﾞｯｸですかそうですか。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;なんか泣きそうですorz&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57608993.html</link>
			<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 22:42:46 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>Gunz継続決定ー</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f6-cf/kazu0648/folder/1445300/39/57538639/img_0?1315153555&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;ぐんｚ継続決定っぽいですー&lt;/h1&gt;
いやあー継続せれてよかったです。&lt;br /&gt;
んで、データとかも繰越らしいので、&lt;br /&gt;
今経験値２倍なのでｌｖあげたほうがいいかもしれません。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あいかわらずヘタレな結果です(´・ω・`)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57538639.html</link>
			<pubDate>Sun, 03 Aug 2008 18:37:10 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>県総体の結果</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;400M 53:98秒&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;自己ﾍﾞｽﾄ更新しました!!!&lt;br /&gt;
けど、やっぱり最後の100で潰れてしまうということが。。( ;ﾟДﾟ)&lt;br /&gt;
やっぱり全中はまだまだでした。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これから頑張って、そのタイムに近づけるように頑張ってきます!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57496673.html</link>
			<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 13:52:45 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>あさっては。。</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;市総体です＞＜&lt;/h1&gt;
でるのは１１０Ｈと４００m。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１１０Ｈとか前の４種で死んだんですが、&lt;br /&gt;
なぜか配属されました＞＜；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;４００mは自己ベスト狙ってきます！&lt;br /&gt;
んで全国へひとっ（ｒｙ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57343270.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 19:42:36 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>通信大会</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;通信で４種でて来ました＞＜&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;正直もう死にましたｗ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;砲丸　7ｍ10&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１００Ｈ　20：12&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;高飛び　145cm&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;４００M　50：00秒&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;はい。良い記録は４００だけでしたｗｗ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;なんか最初ｽﾀｰﾄから１００までに入る時、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;結構押さえ気味だったのでそれがなければ良かったかも＞＜&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;次は５３秒台狙います＞＜&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57144353.html</link>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 16:22:17 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>朝原さん！！！！！！</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日の４時３０からの日本の陸上１００ｍで&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;惜しくも朝原さん２位＞＜&lt;/h1&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;最初は結構良い感じに見えたのですが、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;後半最後、ってところで抜かされてしまいました＞＜；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;本当にいけると思ったんですがねえー。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いあ、ですが朝原さん。お疲れ様でした～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57046931.html</link>
			<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 18:53:41 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>今日のめにゅ～</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日の陸上のﾒﾆｭー&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;２００のﾃﾝﾎﾟ走×３&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;でしたよ＞＜&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日は比較的調子良かったんでいろいろ走り方研究してみたり＞＜ｂ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;まあこんな感じで頑張ってきますよ(・´ω｀・)&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kazu0648/57004736.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 19:04:00 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
	</rss>