平日初めての朝練（2010年1月4日）

こんばんわ〜
熊本は今日は本当に寒かったです・・・
朝は熊本市内でも-2℃だったみたいです（朝6時時点）
皆さんの地域はどうでしたか？

さて今回の記事ですが
そんな寒い中、平日での初めての朝練の記事です。
今日は本当に寒くて目的地の熊本空港近辺の朝の気温は
おそらく-4℃くらいだったのではないでしょうか？
手足がかなり冷たくなり家に戻ってきて風呂に入ったのですが
普通のお湯の熱さでもかなり熱く感じなかなか風呂に入れませんでした。
明日は今日よりは気温が低くなさそうなので
なんとか走れそうです。
しかし今日は寒かったせいか、なかなか速度が上がらなかったような気がします・・・

【走行距離】　24.53km
【走行時間】　1時間5分4秒
【平均速度】　22.6km/h
【最高速度】　47.1km/h

[★だいなつママ★]

寒い中お疲れ様です〜♪
風邪引かないで下さいね〜!!

だいなつママさん。かなり寒かったです・・・（汗）風邪引かないように気をつけま〜す！

朝練ってスゴイですね〜！
眠いかも知れないけど外で練習したら、眠気も一気に飛ぶんでしょうね！

ひまわりさん。朝練がいつまで続くかわかりませんが・・・何とかやってみます！眠気が完全に吹っ飛ぶ程寒かったです・・・鼻水がかなり出ました（汗）