かずっぺ写真集

夏のサイクリングは早朝に限りますね〜!昼間は走れたもんじゃない・・・

【自転車】0〜100km

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こんばんわ〜
最近は朝晩だけでなく昼間も涼しくなってきましたね。
そんな時はサイクリング!
 
と、いうことで今回の記事もサイクリングネタです。
今回で友人とのサイクリングは6回目を迎えました。
前回、友人悲願の?100km越えを達成したので
今回は近場で軽い峠ばかりを攻めてみました。
ルートは
自宅⇒大峰山⇒宗像大社⇒大井ダム⇒津屋崎⇒飯盛山付近⇒小野公園(古賀)⇒宗像⇒自宅
といった感じです。
今回は写真はないのですが内容の濃いサイクリングになりました(しました?)
まず最初に大峰山ヒルクライムでタイムトライアルをしました
その為にタイムウォッチ付きの腕時計を装備してました。
標高は約90mで上りの距離は約1kmですので平均勾配は約9%ということになり
いわゆる「激坂」に分類されます・・・
ただ距離がそんなにないので大丈夫かなと思っていましたが
結構本気で上ったので後半はバテてスピードが出ませんでした
結果は5分16秒75でした!(この記録がどの程度のものかわかりませんが)
今後も取り入れたいと思いましたが結構体力つかいました・・・
そして、この日は風がかなり強くほとんど向い風だったので平地でも体力を奪われました。
そんな中、ANCHORのロードバイク(結構高そうでした)に乗っているおじさんを発見し
挨拶をしつつ「良いな〜」という視線を送りながら一気に抜きました
これは若さの特権ですね〜
そして第2、第3の峠をこなし(標高は70mと80mくらい軽いもの)
津屋崎に向かうところで恋の浦付近で素晴らしいストレートの道を発見!!
車もほとんどいないのもあり、ここで本気でダッシュをかけました
結果は平地での最高速度はギリギリ50km/hといったところでした。
いつかは60km/h出せれば良いな〜と思いつつ先に進みます。
ギアはフロント38のリアが12ですのでフロントを48のアウターにもってくれば
もっと速度は上がったかもしれませんね〜
そして古賀の薬王寺温泉付近の峠を目指します!
この日も天気がよく後ろを振り返ると海が見える素晴らしい景色が見れました!!(写真はないですが・・・)
小野公園を過ぎるとアップダウンを結構繰り返す道が続きます。
そして、この後に友人に悲劇が!!
長いダウンヒルを楽しんで私が結構先に進んで少し上りにさしかかり
上りの頂上で友人を待ちますが・・・
いっこうに姿を見せません。。。
そんなに差が出たと思っていなかったのですが待っても姿を見せないので
様子を見に戻ろうとした時に友人の姿が!
よく見ると自転車を押しながらこっちにむかってきました。
どうやら下りの時に砂利の上で急ブレーキをしてしまい
結構な勢いでこけてしまい後輪がパンクしてしまったのでした
怪我もしてまして血が出てましたが大事には至りませんでした。
それが唯一の救いでした。
ちょっと下ったところに民家があったので
あるお宅を訪ねてバンドエイドをいただき空気入れを借りました。
幸いに?私がパンク修理セットを持参していたので何とか走れる状態にはなりました。
ここからは友人の家もそんなに遠くないので
どうにかこうにか帰ることができましたが・・・
自転車はこういう事故もつきものですので
今後も楽しむためにも、もっと注意しながら自転車に乗らないといけませんね〜
そして無事に帰ってサイコンを見てみると・・・
 
イメージ 1
 
累積走行距離が「5100km」になってました!
今回の走行が70kmないくらいなので
前回の平尾台サイクリングで5000kmオーバーを達成してたことになります
ですので、丁度1年と2ヶ月での達成です。
360km/月の計算になるので、まずまず走ってることになりますね。
今後も自転車ライフを楽しんでいきたいと思います
 
【走行距離】 67.76km
【走行時間】 3時間6分38秒
【平均速度】 21.7km/h
【最高速度】 50.6km/h
 
【獲得標高】 583m
【最大標高】 110m
 
おはようございます。
今日は天気が良さそうですが
仕事が入ってしまったのでサイクリングできそうにありません・・・
 
さて、今回の記事ですが
先日、友人と芦屋へサイクリングした時の記事をアップします。
ルートは
自宅⇒さつき松原⇒波津海岸⇒夏井ヶ浜(芦屋)⇒波津海岸⇒さつき松原⇒宗像⇒自宅
と、いった感じです
 
前回は友人が3回目のサイクリングにして約90kmを走覇してしまったので
100km達成は5回目以降にもっていこうと思い
今回の4回目サイクリングは少し距離を短くしていつもより速度を上げてみました!
海沿いですので風が強い時もあり大変でしたが(向い風)
30km/h前後で巡航していましたので友人にとっては大変だったかもしれませんが
どうにかついてきました(さすが元ボクサー)
今回のコースは波津から芦屋まではサイクリングロードで
海沿いをずっと走っていたので車などを気にすることなく快適に走ることができました
 
イメージ 1
 
海沿いサイクリングロードで愛車達を撮りました。
結構海が近いでしょ?
 
イメージ 2
 
早朝に出発したので朝日を浴びながら海沿いを快適に走ることができました!
そしてサーファーがちらほらいるポイントも。
帰りは日陰がない道ですので大変でした・・・(お昼の暑い時間帯)
 
イメージ 3
 
自宅から約40km地点で芦屋に着きました。
夕陽のみえるトイレはいたって普通のトイレですが・・・
海の側にある公衆トイレですので、ま〜夕方になれば夕陽を眺めてトイレできるわけです。
 
イメージ 4
 
ちょっと沖縄っぽい不思議な草木が生えているポイントです。
奥にいる友人は・・・
ま〜そういうことです(ジョボジョボ・・・)
 
今回のサイクリングは速度を上げたので
友人は今回の4回目サイクリングが一番きつかったと言っていました。
そして後日、ふくらはぎが少し痛むとメールがありました・・・
ちょっと無理してしまったかな?(ごめんよ・・・)
今度は100kmを突破できるように多少ゆっくりめで走ろうと思います。
 
【走行距離】 76.01km
【走行時間】 3時間11分25秒
【平均速度】 23.8km/h
【最高速度】 44.3km/h
 
4回目サイクリングにしては立派だと思います!!
 
おはようございます。
先週は仕事が忙しくて
家に帰っては寝るだけの日々でした・・・
 
さて今回の記事ですが先週末に
私と嫁と友人の3人でサイクリングしてきた時の記事をアップします。
(ちなみに3人以上でのサイクリングは初めてです
ルートとしては
自宅⇒⇒海ノ中道⇒志賀島1周⇒海ノ中道⇒自宅(ここで嫁さんは家へ)⇒宗像⇒自宅
といった感じです。
お昼は気温がかなり高いので早朝から出発しました(朝6時すぎ)
これが正解で早朝は結構涼しかったです!
海の中道ぐらいからローディが多くなってきました。
志賀島で走っている人も多く皆さん早朝から出発しているんでしょうね〜
嫁さんは久しぶりの中距離でしたが、どうにか走ることができました(65km)
初めての3人でのサイクリングだったので先頭でひくのも後ろ2人を
気にしながらの走行なので2人の時と違って
それはそれで楽しかったですね〜
志賀島に着いてからの写真はこちらです!
 
イメージ 1
 
ん〜、今まで最大で2台しか撮ったことがなかったので3台一緒に撮ると
ツーリング!って感じで良いですね〜
これからメンバーをドンドン増やしていきたいです!
この場所から下を見ると・・・
 
イメージ 2
 
なかなか綺麗じゃないですか!!
志賀島も捨てたもんじゃないですね〜
 
そして向こう側には福岡タワーやヤフードームが見えます
 
イメージ 3
 
この日も天気が良くて最高のサイクリングになりましたが
お昼になる頃は結構暑かったです・・・
帰りの海ノ中道では海に足をつけて少し涼みましたよ〜
そのまま自宅へ向かい、そこで嫁さんは家に帰り
友人を家まで送り届け帰ってきました(嫁さんの+20kmほど)
友人は3回目のサイクリングで約90kmを走りました
5回目くらいで念願の100km突破をさせてあげたいですね〜
ま〜涼しくなれば友人であれば軽く100kmクリアーできそうな気配です
楽しみですね〜
 
【走行距離】 86.76km
【走行時間】 4時間17分42秒
【平均速度】 20.2km/h
【最高速度】 50.0km/h
 
こんにちわ〜
今日も相変わらず暑いですね。
そんな中サイクリングしてきましたが
その記事は後ほどアップします。
 
今回の記事ですが先週友人と波津までサイクリングを
楽しんできたのですが、その時の記事です。
 
先週末のサイクリングですが友人がクロスバイク(ラレー)を
購入してから2回目のサイクリングです。
1回目が40kmほど走ったので、それより走ることを目標にしました。
ルートはこちらです。
 
自宅⇒自転車屋(フリーライド)⇒大峰山⇒恋の浦⇒さつき松原⇒波津海岸⇒宗像⇒自宅
といった感じです。
途中自転車屋によったのは友人のサイコンが機能していなかったので見てもらいました。
するとフロントフォークにある読み取りセンサーが少し離れていたことが原因でした・・・
デフォルトの状態を見てなかったので私では気づきませんでしたが
もっとホイール側によっていないといけなかったようでした
気を取り直して自転車屋から出発します!
 
途中にある大峰山は標高100mほどですが結構な勾配で(10%ほど?)
ちょっとした上りの練習にはなりますね
その後、平地をなんなくこなし「さつき松原」を通ります!
松林の中を自転車で進むのは良いですね〜
そして、ふと横に目をやると海が見えたので
海側に行き2人の自転車と海をパチリ!
 
イメージ 1
 
やはり海は良いですね〜
 
さつき松原からさらにドンドン田舎道を進んでいきます。
そして波津付近につくと海岸沿いのサイクリングロードがあらわれます!
そこで、またまた2人の自転車と海をパチリ!
 
イメージ 2
 
イメージ 3
 
ん〜天気が良い日の海沿いは最高ですね〜
友人は2回目のサイクリングにして60km程を走破しました!
しかも、かなり暑い日に・・・
すごい体力です
今後が楽しみですね〜
 
【走行距離】 65.74km
【走行時間】 3時間3分45秒
【平均速度】 21.4km/h
【最高速度】 52.4km/h
 
 
こんばんわ〜
今日から明後日まで夏期休暇をいただいておりますが
明日から天気が悪くなりそうです・・・
と、いうより台風がくるか心配です。
 
さて今回の記事ですが大島ポタの最終話です!
その3で紹介した風車展望所をあとにしますと
後はほとんど下りや平坦な道を進むだけなので
かなり楽です
ですが結構日差しが強いので途中にある自動販売機で
冷たい水分を補給します!
その後に現れた景色がこちらです!
 
イメージ 1
 
この景色を見ながらのサイクリングは本当に良いものです!
 
イメージ 2
 
ちょっと電線が写ってしまいましたが・・・このエメラルドグリーンの海が素晴らしかったです
 
イメージ 3
 
天気が良かったので海の色も良いですね〜
そして裸のローディが5人くらいいましたが
そうしたい気持ちがすごくわかるくらい開放的な気分になれる
シチュエーションでしたよ〜
 
本当に大島最高!て感じでした!!
今度はクロスバイクを先日購入した友人を連れて行きたいと思います
 
海あり山ありで車がほとんどいない
この大島はサイクリングにはもってこいの島でした
 

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