11/8　阪神ニュース ( 野球 ) - めっちゃ虎が大好きやねん！～とある虎ファンのブログ～

■虎“離脱者”続出、秋山ら３選手帰阪も

阪神は７日、秋季キャンプ第２クール２日目にして、“離脱者”が続出した。秋山は右ひざの痛みを訴え、アップを途中で中断。その後は別メニューで調整した。小嶋は前日６日から右足ふともも裏の張りのため、完全別メニュー。腰の張りを訴えた大和とともに、安芸ドーム内でウエートなどに取り組んだ。杉本トレーナーは「様子を見ます」と説明。現時点では病院に行く予定はないが、第２クール終了後はふるい落としに入るため、そろって帰阪する可能性もある。

あーあ・・・(´д｀ι)

怪我人続出・・・みたいですね。

オフに入り、練習が厳しいのか、それとも選手の身体能力が低いのか・・・分からないですが

こんな短期間に、良太・上本きゅん・アッキャマン・こじまん・大和と・・・

明らかに、基礎がきっちり出来てないと思われる中堅や若手に多い気がします。

一体、入団から数年間、何をやってたの？と言いたくなります。

怪我しない身体作り（スポーツをするにあたって、基本となる動き）を疎かにしてるとしか、思えないですね。

こんな、たった７日間で怪我をしてるようでは、半年続くペナントをどう乗り切るんですか？

怪我をしてから、『ウエート（筋力トレーニング）』をした所で、患部を庇う動きになったり、効果が得られないと

思います。怪我をする前（頑丈な・元気なうち）に行うことが、一番効果があると思います。

ケアする側も、指導する側も、この物事をキチンと直視し、技術面の向上を目指すより

もっと基本となる（器具を使わない）トレーニング方法を講じたほうが、良いと思うのですが。

練習に目を向けると、報道だけですが『試合』と『奇抜な練習』ばっかですもんね。

奇抜な練習は、論外ですが、やたら紅白戦（昨日で３回目）ばっかやってますけど、

来季の開幕３月ですよ？

今から試合感覚を付けて、どうするんですか？？

生きた球を打つ事・捕る事によって成長すると言うのは、理解できますが

この時期に、果たして必要でしょうか？？

この時期は、とにかく『来季に活躍できる身体作り』を中心にやって欲しいです。

それこそが、“強くなるための土台の形成”だと思うんですがね。

■新井良、２軍練習合流で軽快な動き

左脇腹を痛め、リハビリ中の阪神・新井良が７日、鳴尾浜で２軍全体練習に合流。故障後初めて、内野ノックに交じるなど、軽快な動きをみせた。「まだ怖さはあるけど、痛みもないし、問題なくできた」。スローイングの力加減は半分程度というが、額ににじむ汗が充実感を物語る。「もちろん、自分としてはキャンプに行くつもりでいる。ただ、再発だけはしないように。あとは上の人（１軍首脳）の判断です」と秋季安芸キャンプ途中参加に向け、気合を入れた。

怪我で離脱する一方、復活する選手も。良太、怪我明けですね。

早くもノックを始めたそうですが・・・

『怖さがある』そんな選手に対して、ノックと言う技術面を課すコーチよ。

明らかにオーバーワークだと思わないか？

怪我の間、良太がどう過ごしていたか謎だが、怪我明けにこの練習は・・・。

患部が確実に治ってない・・・という最悪な状況を考えたうえで、練習を考えるのが賢明かと思います。

怪我明けになるので、走りこみ等ではなく、エアロバイクを漕ぐとか、水中歩行等、患部に負担が来ない

練習をさせる方が、まだ良いかと思いますね。

良太自身も、『遅れては、チームに迷惑が！』と思う性格だと思いますが、

今後、今無理をして怪我をされる方が、かえってチームに迷惑が掛かると思うので、

今は、焦らず、痛めた患部をじっくり治癒する方向に進んで欲しいです。

そして、患部に不安が無くなった時からじっくり練習をすれば、全然開幕までに間に合うと思うので、