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最近、気になることが・・ 実は体重が増加傾向で、 年始めと比べ、約２キロＵＰ・・・(◎-◎) 頑張って体重を減らさなければ・・・ 老体にむち打って、歩き回っています 当然、カメラも持参していま〜す＾＾ |
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こんにちは、ゲストさん
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最近、気になることが・・ 実は体重が増加傾向で、 年始めと比べ、約２キロＵＰ・・・(◎-◎) 頑張って体重を減らさなければ・・・ 老体にむち打って、歩き回っています 当然、カメラも持参していま〜す＾＾ |
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最新のコメント
おはようございます。
と
これを控えると効果覿面ですよ。
私も退職してから4〜5kg体重が増えました。
食っちゃ寝、食っちゃねしていたらたちまちですね。
ダイエット頑張れ
[ サジット ]
2017/5/18(木) 午前 7:05
エッ私と同じですよ。(笑)
そんなに沢山食べてないのに体重は増え、小遣いは減るばかりです。(逆なら良いのに…)
カメラを担いで写真の撮り歩きは、運動になるから良いと思います。遠くには行けませんが、公園の葉っぱなど撮りながら散歩しています。
今日の写真ナイスです。
[ 風来坊 ]
2017/5/18(木) 午前 9:48
完全リタイアして体重増加に悩んでいますよ。
腰痛であまり歩けず、でも酒は飲む、、悪循環なのですね〜〜。
カメラ片手に出かけると意外と歩いていますね。
ダイエットを頑張ってください。
2017/6/6(火) 午前 7:52