リラックス

お風呂に入ろう

頭を良く濡らして

目を閉じる

シャワーを身体に当てておく

ゆっくりマッサージ

指の意識をなくして

頭の皮膚に意識を集中

する側じゃない

される側にまわって

椿オイルを指につけて

前からゆっくり動かす

皮膚にあたる感触に集中する

目は開けては駄目

耳をゆっくり揉んでみる

柔らかくなるまでゆっくりと

シャンプーを手に取りゆっくり皮膚を揉む

優しく髪を洗う

目は閉じたまま

ゆっくりお湯をあてる

泡が奥まで行くように

リンスを髪全体に優しく浸透するように

細かい泡が奥まで届くよう

ゆっくり流そう

[ハイブリッドな”おじさん//]

あした、床屋にいってこよ(#^.^#)

さいきん、髪の毛伸びが遅く成った、
1，5カ月〜2カ月に一回になった、
若い時は角狩りで付きかいいった、歳くった
最近口うるさく成った(・へ・)じぶんでは気が付かないくちうるさい(・へ・)・・・・

[ハイブリッドな”おじさん//]

床屋さんの、娘が頭洗ってくれてる様なきがしてきた。行ってこよう明日床屋( ^)o(^ )」

[クラウド]

ハイブリッドなおじさんへ

私は30年近く床屋に行ってません。
髪を後ろで束ねているので、余りにも長くなってうるさくなったらはさみで切ってしまします。ほとんどヒッピー状態です。
楽ですよ〜

こんばんは♪
丁度いま〜お風呂から上がったところだ〜！
ぱっぱと洗っちゃったので、明日はゆっくり時間をかけて〜洗おうって思いました♪
読んでいて最後にはさっぱり気持ちい感じになりましたよ〜（≧∀≦）♪

[クラウド]

まるみさんへ

たまにはゆっくり洗ってあげると良い感じですよ。

クラウドさん、お久しぶりです。
ここ１０年くらい、髪は自分で洗っているだけですね。
たまには、洗ってほしいです。

ナイス。

[クラウド]

hisagaraさんへ

10年なら良いですよ。
私なんか何十年でしょう。
忘れてしまう位昔の話になってしまいます。