★青汁パワーか？？？★

健康のために、「青汁」飲み始めました。

３年ぶりに４４．７キロまで落ちた体重でしたが、
バイキング（中華フェア）
そして。翌日に　「リクローおじさんのチーズケーキ」丸ごと
二日間食べ過ぎた結果

４６．５キロまで一気に増加

しかし、「青汁」飲み始めたのがよかったのか？？？
少しまた落ちたり、増えたり

だから。４５．５〜４６キロの間をうろうろ

なんとか、４５キロ台キープできたらと
「青汁」もう少し試してみようと思います。

ちなみに、「青汁」は
ドラックストア　人気ＮＯ．１の「大麦若葉」
豆乳で混ぜて飲んでます。

ＣＭでよく見かけるやつだよね。
ビタミンが摂れて健康に良さそう。
かずみさん、細いから羨ましいわ☆
私もダイエット頑張らなくちゃ。

一度その体重が定着すると無茶しない限りそんなに増えなかったりしますよね♪
私も今の体重が定着してまーす♪

[にな]

私の職場にも３名、青汁ユーザーがいます
青汁もケール、大麦若葉、明日葉、緑茶、ゴーヤ等種類がたくさんあるそうですね
野菜不足を痛感しているので薬局行って効能調べてみることにします（ ＾ω＾）