☆星屑のまち☆

我が家に新しい家族が仲入り♪

☆ダイエット☆

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   おっはよー。昨日さらっとカステラ3切れ食べたといったんですが・・・。


  ぬわにぃ〜〜〜!? 1切れ 156キロカロリー。

            3切れで 468キロカロリー。


  ギョエッーーーー!!! 軽く1食分じゃん。  朝の10時に食べてました。


  ・・・・・・・・・・・おしかったぁ。(違)


   あい。今後気をつけます。で、昨夜は大好きな焼き芋3本食べるだけに

  とどまりました。(これも、どうかと思っちゃう??)



    さて、夜TVチャンネルさくさく変えていて「ためして ガッテン!」に

  見入ってしまったです。 〜乳がん特集〜 やっぱ毎日マッサージして「しこり」ないか

 チェックした方がよいとの事。かずみん今後頑張ります!昨日ももみもみ、さわさわ

 怪しかったです〜。にこっ。 めざせ!早期発見!



  そうそう毎年検診に行ってるのですが、今回初めて「乳がん・子宮がん」検診もしました。


 乳がん検診はマンモグラフティーで、おっぱいをぐぃぃ〜〜んと挟みます。

 友人から「めちゃ痛いらしいよ!」と言われていて、こわごわでしたが

 若い優しい看護師さんで「痛かったら、言ってくださいね。」と気づかっていただきました。

 でも、耐えられる痛さでしたよ。「これで病気がわかるんだから、安いもんじゃい!」ってな

 具合・・・・。


 子宮がん検診は、そういえば妊娠した際に受けた事がありました。これも耐えられる!


  検診の結果は、異常なしで「ほっ」としたのですが。。。




   なんと軽く「肥満気味」と注意書きが・・・・・・。ひゅ〜〜〜んどぉーーん。


 やっぱり!?見間違いじゃないよねぇ!?思い込みでもないよねぇ!?


 大食いっぷりを自慢してる場合じゃないよねぇ。とほ。


 はい。ダイエットがんばりまふ。。。


  皆様のダイエット方、きーかせてー♪

閉じる コメント(5)

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わなわなわな・・・焼き芋735キロカロリー×3本って・・・・・。あたいの好きなものたちー。どーしてこんなにーカロリー高いのよぉぉぉぉ。おえぇー。(今吐いてもダメよねぇ)

2007/10/4(木) 午前 9:26 かずみん

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そうですねぇ・・今吐いても;;
最近周辺で、私の体型についてよからぬこそこそ話しが回ってるようです;;
やばぁーーい!!

2007/10/4(木) 午前 11:44 北宮

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北宮さん>まじっすか?コソコソ話って。。。なんて言ってるか気になるねぇ。

2007/10/4(木) 午後 1:20 かずみん

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エライッ!ちゃんと検診に行ってるんですね〜。私は乳がん検診には毎年行くようにしてますが、最近マンモグラフィーやってないんですよね・・・、でもかずみさんとこは看護師さんだったのね、私が行ったところは男の検査技師さんでちと恥ずかしかったんですよね〜。あの姿・・・。でもそろそろまたやらなきゃな・・・。

2007/10/7(日) 午後 2:37 you

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ゆうさん>えっ???マンモは「看護師さん」がするものだと思ってました!いやーあれを男性にされるのは、抵抗あるなー。あららら。じゃ私ラッキー☆だったのねぇ。

2007/10/26(金) 午前 9:08 かずみん

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