天使のKiss ***あの空の彼方***

めっきり更新が遠のいているうちに季節が変わってます^^;

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  お酒のつまに最高のナッツですが、お酒を飲まない今 あんまり食べないかも・・・

  お料理に使っても美味しいですね♪

 
 ★豚肉とカシューナッツの塩炒め
イメージ 1


   ‘擇發眷切り300gは一口大に、 たまねぎは1個は1cm角に切る
   ブロッコリーは硬めに茹でて、適当な大きさに切る

   ▲汽薀戚を熱し、弱火でカシューナッツ30gを炒める こんがりしたら
   ,魏辰炒める  

   2个通ったら、酒大1、塩、こしょう、しょうゆ少々で味を整える
     

 カシューナッツの食感がいい感じで、ご飯がすすみます♪


  ★納豆とニラのオムレツ(一人分)
イメージ 2


   .棔璽襪僕颪鰺呂、納豆1P、さっと茹でたニラ、納豆のタレを入れよく混ぜる

   ▲汽薀戚を熱して、,鯑れさっとまとめて焼く
     

 納豆嫌いの主人は 文句言いながらも・・・・シブシブ食べてました^^;


  ★わかめとねぎの味噌汁 
 

 
 
 

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閉じる コメント(2)

豚とカシューナッツ、こんがり具合がいいですね!けんちゃんママさんのお料理はいつもバランス取れてて健康的で魅力的!中華のお皿がかわいくて注目しちゃいました(^-^ )〜

2007/5/13(日) 午後 10:13 ruy*ni*3 返信する

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あきママさん>あのお皿 100均で買いました^^; レシピ本が大活躍しているので 献立に悩まなくて楽チンです♪

2007/5/14(月) 午後 4:23 kurumi7p 返信する

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