〜太陽王子〜

まったりと…

昨日は外国人の後輩をつれてrunトレーニング( ＾∀＾)


辻堂海岸→江の島→鎌倉(鶴ヶ丘八幡宮)→江の島→辻堂海岸の
約２０キロコース


午後から天気悪いと聞いていたんでしっかり朝からrun！！


二人で近況を話ながらのまったりrun

夏までトレーニングして夏場は沖縄の座間味島でライフガードするみたいです！！

走ったあとは辻堂で有名な豚カツやさんでがっつり食べてパワーアップ！！

後輩は走った直後に筋肉痛がきたって相変わらずウソをたくさんついてました(笑)

憎めない外国人です(笑)

桜

近所の桜を撮影させて頂きました(＾∀＾)


日本人の魂でもありこの時季の日本の風物詩☆☆

癒されますよね☆

皆さんは花見しましたか？

花より団子派？

先日専門学校の同期にあいパワーをもらいました！
来月から大会シーズンの為気合いはいってました☆

応援いきたいと思います！！！


負けじと自分も頑張っていきます(笑)

日本一の

ちょいと遠いですが…


日本一の山をパシャリ(´∇｀)


元気に朝からランニング(*´∀`)♪


天気＆雰囲気最高(´∇｀)

湘南の海もいいですよ〜☆☆

今日も波乗人がたくさんいました☆☆


湘南にお住まいの方ランニングご一緒にどうですか？？

ご連絡お待ちしてます(笑)

４月

２ヶ月ぶりですね…

更新しなすぎですね(笑)

次もいつになるかわかりませんがね(笑)

とにかく４月になりました("⌒∇⌒")

新しい会社、新しい学校などなど新生活スタートさせたひとも多いのでは…


わたくしはというと…

昨年のロックの大会までパワー負けしないようにと増量…増量…でいきましたが…
今年は行けなそうなので数年前にオーストラリアに行く前の体に戻そうと…

悪戦苦闘の毎日(笑)

今年はフルマラソンも挑戦したいということで現在マイナス７キロまで来ました("⌒∇⌒")


食生活はなるべく制限せずにとにかくしぼる…


無理せずがんばってます…

写真は友達が去年作ってくれたロゴです(笑)