休日：１２月２９日（土）

休日でした。
いつ以来でしょうか？
とにかく、休みました。

西田社長＠ナチュリル・富士化学工業から、氷見のぶりが届きました。
あまりの立派さに驚き。
今年は、昨年とうってかわって、全然獲れていないと聞いています。
調達するのは、大変だったと思いますが、おいしくいただきました。
脂がのって、美味しかったのですが・・・・・
自分のお腹も脂がのっている事に気づき、来年は脱メタボを思いながらも、お歳暮で頂いたお肉も食べました。
年内は、エンジェル達のお歳暮で、メタボが加速されるので、実施は年明けです。
沖縄合宿では、少し腹筋でも鍛えよう！
と、腹筋をやってはみたものの、回数がこなせず・・・・断念。
腹筋をやろうとしても、つい背筋を使ってしまって、腹筋より背筋が疲れてしまう結果に。
津田トレーナーにご指導いただいたので、結果をだそうと思います。
春には、お腹周りがすっきりした川本に変身予定。
とりあえず、年末、年始は、メタボ道を歩みながら、１年の疲れをとります。
それくらいは、ゆるして！

今年一年大変お疲れさまでした＾＾
家族とういうかたちで過ごす時間は短いものです。
せいぜい年末年始くらいは、ご家族で楽しい時を過ごして下さい＾＾！
「メタボは一日にして成らず！」お互いちょびっとづつ頑張ってみましょう＾＾；

かんとく、容子姫、藍ちゃん（受験がんばってね！）
「良いお年を」お迎え下さい！