川本かんとく陸上日記

指導者養成講習会：１１月２４日（土）

朝イチは「あづま陸上競技場」
今日は指導者養成講習会。

体協の委託事業です。

この講習会、川本は、運営をしたり講師をしたりです。

基本的には、栗本に任せています。


ただ、いきなり「やれ」と言われても、できるものではないし・・・・

時々お手伝い。

とりあえず、受付業務と、講師紹介くらいは、川本が。

今日の午前中は、ハードル。

山内先生＠喜多方高校にお願いしました。


先生の紹介をして、大学へ。

練習を２時間ほどみました。


大至急、あづまに戻り、午前中のシメ。

事務室に行き、使用料も払ってきました。


そうこうしていてると、午後のセッション。

新田先生＠光南高校の出番。

ここも学生を使って、段取り。

講師紹介が終わって、やっと昼食。


それから、仕事を少し。

新田先生の講習をちょっと聞いて、参考に。

講習スタイルなど、勉強になりますね。



本日最後は、吉田の４００ｍ理論。

紹介だけして、シメも真希子にお願いして、大学に戻りました。


講師の先生の都合で、急遽、明日、川本の出番。

スプリントの基礎理論の資料作りでした。

今回は、少しスタイルを変えてみました。

合宿研修：１１月２３日（金）

雪は降り止んでいました。
快晴、絶好のスキー日和です。
って、今日は研修でした。
午前中は、就職に関する講座。
中村先生が教職関係、川本は就職全般。
「就職」って言っても、なかなか決めることが出来ませんよね。
実際に自分の学生時代を考えても、そんなに簡単にやりたいことは見つからなかったような・・・・・・
しっかり考えなさい！これがアドバイスでした。
ただ、「先生になりたい！」という学生は、しっかりした考えを持っています。
そんな学生たちは、小学校、中学校、高校それぞれのときにすばらしい先生との出会いが、教師への道を目指すきっかけになっているようです。
その人の人生に影響を与える先生って、すごいですね。
学生たちも、夢と希望を持って、いい先生に育っていってほしいものです。

研修が終わって、喜多方市内へ。
蔵の街並みを見学して、ラーメン館へ。
そこを経営しているのは、喜多方高校で陸上競技をやっていた生徒さんの実家なので、親密感がわきました。
見学も終わって、「喜多方ラーメン」を食べに・・・・・
なかなかの味でした。
さすが、喜多方ラーメン。川本は、福島に住んでいますが、喜多方ラーメンを本格的に食べたのは、数回。
ちょっと反省。

猪苗代湖畔のガラス館にちょっと立ち寄って、社会見学。
昨日の道路の雪はウソのように消えていました。
太陽の力って、すごい。
人の心を融かすには、やっぱり北風より太陽ですね。
ついつい忘れがちなことです。
太陽の力を再認識。

逆に雪の立場からすると、日陰では、雪が融けずにたくさん残っています。
陰を作るものがあるから、雪は融けずにすみます。
「お陰さま」は、このことですね。

大学に到着。
いい研修でした。
研究室に戻り、ひと仕事。
松田が、卒論を頑張っていました。

忙しい木曜日：１１月２２日（木）

朝おきて、もうびっくり。
今日も雪。
でも、道路は大丈夫！って思っていたら、どんどん降ってきて、出勤の時刻には、白くなってしまいました。
11月に雪が降ること自体めずらしい（と言っても、先日降りましたが）のですが、積もるとなると・・・・記憶にありません。
福島で過ごして24年目の冬ですが、たぶん、1度あったかな？というくらい。
なので、車のタイヤ交換は、まだ！でした。
でも、道路状況は、まずいぞ！
タクシー会社にも電話はつながらなく、困った。

娘が、定期試験というので、お父さんは、決死の覚悟？で、車で送っていくことに。
幸い、幹線道路は、車が多いので雪は大丈夫でした。
学校に娘を送り届けて、福島駅を通るルートで大学へ。
大学と市内は、やや天候が異なります。
市内で降っていなくても、大学は大雪！というのが常。
大学を建てるほどの土地があいていた！というのは、それだけ住みにくいからなんでしょう。
ちょっと心配になり、車をおいて電車で行くことにしました。
大学の金谷川地区は、市内ほど降っていませんでしたが、安全第一。
駐車料金をけちったばっかりに、事故なんて洒落になりませんからね。

同じ電車で、長島が登場。
やっぱり、九州人は雪にびびりますね。

1コマ目は、授業準備やメール対応。
2コマ目、トレーニングマネジメント。
今日のテーマは、トレーニング構造の一般的原理。
４つの大きな課題を理解してもらえたと思います。
GPA導入により、川本の授業理念も変わりました。
学生の理解レベルを上げることが仕事です。
今までのやり方は、先生は、講義する。テストで、出来、不出来を見る。
出来ていなかったら、単位を出さない！
しかし、時代は変わりました。
学生の力を一定レベルまで引き上げることが仕事です。
以前から、そうだったのでしょうが、なかなか実践できていませんでした。
レポートもそうですね。
学生の理解を深めるために課題を設定して、力をつけてあげる！
この考えは、少し希薄でした。
反省して、いい授業に努めています。

3コマ目は、体力トレーニング。
アイソメトリックトレーニングの実習です。
柔道場で実施したのですが、寒かったですね。
体は完全に凍えました。

4コマ目は、医大の非常勤。
相方の杉浦先生の車に便乗。
杉浦先生は、「前だけタイヤ交換をしてきました」と朝の工夫。

医大から帰って、大至急着替えて、迎えのバスに飛び乗りました。
今日は、クラスの合宿研修。
スポーツコースは、「スポーツ探求」と「生涯スポーツ」の２つのクラスに2年生後期から分かれます。
川本はスポーツ探求コースの担任。
生涯スポーツは、中村先生。
中村先生は、川本が忙しいのを知っているので、何でも一緒にやってくれます。
この企画も、当然合同。
で、川本はどこに行くかをよく知りません。
というか、担当の学生も福島県出身者ではないので、土地勘がありません。
「裏磐梯です」この言葉を信じていたのですが、猪苗代から裏磐梯に向かう気配がありません。
それよりも、猪苗代は、大雪も大雪。
除雪も間に合わず、道路には山盛りの雪。
地吹雪も合わさって、遭難するかと思いました。
送迎バスは、喜多方方面に向かいます。
裏磐梯の裏方面ですね。
磐梯山の向こう側というのが、正しい表現ですかね。
塩川町を過ぎました。
日曜日にここで講演です。2時間ほどできましたから、日曜日の出発時間が予測できました。
講演先の校長先生から、雪が降っていますから、十分気をつけて来てください！と昼間電話がありましたが、本当にそうです。
2時間半ほどかかったバスの到着先は、大塩裏磐梯温泉。
北塩原村ですね、ここは。
土湯峠を通ってきたら、普段はもう少し早く到着できるのですが、さすがに今日は、確実に遭難してますね。
ホテルに到着して、早速、夕食。
風呂に入り、懇親会。
研修１は、明日に変更。
大塩裏磐梯温泉というだけに温泉は、しょっぱい。
いいお湯でした。
学生の懇親も深まりました。
学生の仲間意識を育てるには、いい企画ですね。

11/21 冬到来

今日は中途半端な天気。
雨はあんまり好きではありません。
でも雪はちょっと好きです。
北海道の雪は、一粒がキレイな結晶の形を見ることができます。
なので、好きです。
北海道出身のナチュリル木田です。

練習前半は雨…　というか、みぞれ!?
走り出そうとすると、激しい雨が降り出します。　…寒い。
一層のこと雪が降ればいいのに。
誰もが思ったことでしょう。

冬季練習に入って、1週間が経ちました。
今週からＯＬチームは2部練習です。
平日は学生と練習時間が異なりますが、水曜日は一緒に練習する日。
雨orみぞれに負けるか！といわんばかりの掛け声を出していました。
元気です。

冬季練習に向けて気合が入っているのでしょう！
ＯＬチームも負けてはいられません。

寒さはこれからどんどん厳しさを増します。
福島に来て7年目。
こんなに早く雪を見たのは初めて。

年々寒さに弱くなっています。
日本選手権リレーの時もランシャツがほしくなったくらいです。
寒さ対策万全にしなくてはと思わせられて1日でした。

推薦入試：１１月２１日（水）

朝から、推薦入試で、１日が終わりました。
詳細は、企業秘密です。

では、帰ります。