川本かんとく陸上日記

アキレス腱シロウ

こんにちわ。最近洗濯物がたまっているナチュリル坂水です。

ここ数日、雨ばかりで洗濯ができないんです（´０｀）最近、お気に入りの柔軟剤、GAINのアップルマンゴタンゴを購入して、洗濯が楽しくてしょうがないんです♪洗濯をしては匂いを嗅いでいます。仕舞いには木田ちゃんに「ちょっと嗅いで嗅いで！」ってしつこく言って、嫌がられています。


そんなこんなですが、ここ1ヶ月ほど、アキレス腱シロウさんのご機嫌が斜めです。毎日優しくほぐして、ご機嫌を取ってあげていますが、なかなか難しい方で……。


今日は湯上り卵肌トレーナー・村田さんがいらっしゃってくださったので、新しい作戦を教わりました！これできっと良くなるはず！継続は力なり！地道に頑張りたいと思います。

日本選手権：６月３０日（土）

８００予選は、３−２＋２。
杉森は、２分０６秒７７で２着通過。
久保は２分１３秒００で楽をして１着通過。
坂水は一体どうした？という感じで、１６秒１０で４着に沈む。

４００Ｈ予選は、３−２＋２。
吉田は、前半楽に行くレースパターンで、５７秒８５で１着通過。
青木は５８秒９０で楽に１着通過。
久保倉は５７秒８３で１着、同組の金田一も５８秒６１で２着。
番編ですが・・・・タイム順で並べると、金田一は２組の予定でした。
が、３組に。
理由は、２組に青木が入っているために、同じ所属を動かした！
これは、対抗戦でもないし・・・・・
ルールには、極力、同所属が同じ組にならないようにという項目はありますが、上位選手を動かすと着順やプラスに影響していきます。
実際に金田一が２組に入っていたら、決勝進出者は変わっていたかも・・・・
４００では、丹野と渡辺なつみは同じ組でした。

男子４００予選は３−２＋２。
上村は４８秒５６で残念。
光浩は、４６秒５６で２着通過。
バックストレートでスピードを落としすぎましたね。

２００予選は４ー３＋４。
中村がやっと走れました。２４秒０７で１着。
丹野は、２３秒９４で１着。予選の２３秒９は、何回目でしょう？
同組、栗本は２３秒３９で３着。
３組は渡辺が２４秒４７で信岡さんに次いで２着、松田は５着。
４組、木田は２４秒２５と自己新で２着。
全体的には、いい感じで、準決勝へ。

熊谷は、１００Ｈ決勝のアップで、スタートの入りから３台目までの加速を徹底的にやりました。
その甲斐あって、力強いスタートから石野さんにくらいついて１３秒５３で２位。
いいレースでした。

１００決勝。渡辺はめずらしく？いいスタート。
７０までは、トップ争いに加わりました。
ラスト３０が走れず５着に沈みました。
３着が１１秒８２，次が８３，真弓は８６。
惜しいレースを落としました。

４００決勝は、６名の出場。
それぞれの練習タイムや最近のコンディションを頭に入れて、一人一人のアップを見るのは、ちょっと大変。
６人のレースパターンを考えながら、各人にアドバイス。
日本記録更新を狙っていたのですが、風が悪く丹野は５２秒４８に終わりました。
久保倉は５３秒０８で２位。ここまでは、本人達は不本意？
３着は青木５３秒４４。上出来です。
上出来は、４着渡辺なつみ、５３秒９８。
不本意な出来は、木田５４秒００、５着。吉田５４秒５１、７着。

レースが終わったら、帰り！という訳にはいかず、ドーピング検査。
今日は４名でした。
２０時少し前に終了。
上本町にでて、池田達と食事。