川本かんとく陸上日記

跳躍練習：８月２日（木）

朝イチは、日本からの電話。
電源をoffにするのを忘れていました。
日本は、１０時でしたが、ここは３時。
また、寝ました。

散歩は８時過ぎから。
森の中に入り、すがすがしし空気です。
心まできれいになりそうです。
最近は、いやなことがあったので、そのストレスで、咳が出ていました。
きっと、のどのずっと下にストレスの固まりがあるんですよ。
しばらくは、イヤなことは忘れるようにします。
きっと、咳も止まるでしょう。
つまらないことで、ストレスを感じるなんて・・・・まだまだ未熟です。
でも、イヤなことは、イヤですからね。

食事は、池田と松ちゃんのお手製。
たくましい２人です。

１０時にバスに乗り、グランドへ。
年配の方が、ミニサッカーに興じていました。

池田の跳躍練習をみるのは、久しぶり。
一本、一本、調子を上げていきました。
最後の３歩の入りを重点的にチェック。
１２歩助走で、６ｍ３０くらいいけたので、まずまずです。
二人が目指すものが、できました。
やはり、こういう時間っていいですね。
コーチの醍醐味です。
池田も楽しい練習ができたと思います。

天候は晴れ、気温３３度、湿度３５％。
信じられないくらい、カラッとしています。
「おとといまで、天候が不順で寒かったんですよ！先生が夏を運んでくれましたね」
なんて、神様になったような讃辞をもらいました。

佐賀は、きっと蒸し暑いんでしょうね。
がんばれ、高校生！

遅い昼食を街の中華レストランでとりました。
３人の話は、とどまるところを知りません。
ホテルに戻り、川本は部屋へ。
「先生、昼寝はだめですよ」
と、言われても・・・・・眠いものは眠い。
気がつけば、ドアをノックする音。
「先生、夕食の準備ができました」
２人の作った夕食をビールとともにいただきました。

池田の治療に付き合っていたのですが、遠い国からお誘いがｚｚｚｚｚ
とりあえず、任務完了。寝ます。

DVD制作：７月３１日（火）

朝は、とりあえず、スーツケースのパッキング。
大学に行き、ＯＬたちとちょっと打ち合わせ。
本屋に立ち寄り、読みたい本を数冊ゲット。

自宅に戻り、１２：４７の新幹線で、東京へ。
１５：００原宿で、Ｏ久保さんと打ち合わせ。
この夏にＤＶＤを制作することにしました。
まずは、ドリル編。
スプリントの考え方と、そこに効くドリルを紹介します。
自前のビデオカメラではなく、ちゃんとプロにとっていただくことにしました。
もう一本は、「イケクミ跳躍練習編」
これもこの夏に撮ります。
と、言っても特別なものではなく、池田の跳躍練習が映っているもの。
川本との練習のやりとりと、解説付き。
跳躍練習といっても、世界選手権前の最終練習。
お楽しみに。

１６：００ちょと過ぎて、岸記念体育会館でＫ森さんと石Iさんの取材。
池田の連載ものです。

１７：００から陸連の強化会議。
世界選手権前の重要会議です。

終了後、東京駅で食事をして、成田まで。
とりあえず、ホテルにチェックイン。