こきち日記

富士山登頂！

Mon, 26 Jul 2010 21:45:24 +0900

日本一の山、富士山登頂出来たよhttp://img.mixi.jp/img/emoji/227.gif

とにかく、キツイhttp://img.mixi.jp/img/emoji/57.gif　苦しいhttp://img.mixi.jp/img/emoji/57.gif
頂上までの遠い遠い道のりは富士山が日本一の山であることを実感する
嬉しいというよりも最後まで登れて良かった～　感涙http://img.mixi.jp/img/emoji/55.gif

高山病にかかってしまい、頭痛吐き気との闘いでもあり
登山を途中で諦めるつもりはなかったけど
一緒に行ったメンバーに迷惑がかからないかが心配だった

山頂に着いてからは、神社を参拝し、郵便局で葉書を投函し
お鉢辺りでのんびり過ごした
剣が峰が富士山の頂上（3,776ｍ地点）なんだけど
山頂よりさらに３０分～４０分歩かなければならない
下山のことを思うと無理はしない方がいいと判断し、剣が峰登頂は諦めた
剣が峰登頂は、５人のメンバーのうち２人だけ　タフだわ・・・

あまりにも苦しかったから、富士山は今回限りで充分http://img.mixi.jp/img/emoji/54.gifって思っていたけど
一夜明けた今朝は、いつかまたリベンジしたいなと思っている
懲りない花子http://img.mixi.jp/img/emoji/242.gif

今回はＨさんに大感謝
車の運転、登山中も最後尾から私達を見守ってくれて
強力なインストラクターでした
「富士山に登ってみたい」という人が居たら
Ｈさんが私達にしてくれたように
私もその人のためにいろいろしてあげたいなと思いました
・・・そのためにはもっとトレーニングが必要だよね
７合目で早々に高山病にかかっているようでは、まだまだだわhttp://img.mixi.jp/img/emoji/210.gif

吹部ホール練習

Mon, 19 Jul 2010 23:59:29 +0900

今日は小町さんの吹奏楽部、天竜の壬生ホールでの練習だったよぉ

立派なホールを丸一日貸しきっての猛練習http://img.mixi.jp/img/emoji/72.gif http://img.mixi.jp/img/emoji/71.gif http://img.mixi.jp/img/emoji/72.gif http://img.mixi.jp/img/emoji/71.gif
７：３０集合　２１：００解散　・・・がんばるなぁ・・・

会社帰り、壬生ホールへ寄ってみたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/9.gif
会社から３０分弱で行けちゃうんだねぇ　家より近いよ
のどかな山道をスイスイ走っていくと天竜川が見えて
いい景色だなぁ～http://img.mixi.jp/img/emoji/227.gif

ホールに着くと、Ｎ中学の名物先生Ｎ先生が指導していた
・・・なんで、Ｎ中の先生が？　自分とこはいいのかい？
しばらくすると、Ｙ中学のＴ先生が指揮を振りに来たhttp://img.mixi.jp/img/emoji/72.gif

西部大会を前にＴ中を偵察http://img.mixi.jp/img/emoji/75.gif
いやいや、そんな感じでは全然ない

先輩のお母さん達に聞くと、去年もおととしもこうして指導に来てくれているとか
Ｎ先生はよりたくさんの吹奏楽ボーイズ＆ガールズをみてあげたくてしょうがないみたい
Ｔ先生は指揮を振りたくてウズウズしている・・・とか？？？
浜松の吹奏楽レベルをより向上させようと互いの学校を指導し合っている
・・・と捉えていいのかな？
とっても有り難いことだし、Ｔ中は幸せものだなぁと思いましたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/58.gif

本宮山登山

Mon, 12 Jul 2010 23:03:54 +0900

会社のメンバーで愛知県の本宮山(789m)に登ったよhttp://img.mixi.jp/img/emoji/227.gif
良い汗をいっぱ～～～いかきましたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif http://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif http://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif

遠く山奥の新社屋に来て１年
同じ会社なのに、違う会社になってしまったかのように感じたりした
同時に『人は一人では何も出来ない』を実感した１年

ただ一緒に働くだけの付き合いから
会社外での付き合いが出来るようになったことをとても嬉しく思うhttp://img.mixi.jp/img/emoji/50.gif

本宮山は山全体が神社なのかな？霊山とでも言うのでしょうか？
山道にいくつかの鳥居があり、山頂には砥鹿神社が建っていた
「丁目」と書かれた石標が要所要所にあり
山道入り口が「一丁目」、山頂が「五十丁目」となっている
その石標が登る際の励みになるんですね～http://img.mixi.jp/img/emoji/215.gif http://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif

最初はおしゃべりしながらの登山が
いつの間にか「だんまり」で歩くアラフォー達でした
すれ違う登山者への「こんにちは～http://img.mixi.jp/img/emoji/72.gif」が
「こんにちは～http://img.mixi.jp/img/emoji/50.gif」から「こんにちは･･･はぁはぁhttp://img.mixi.jp/img/emoji/57.gif」に変わったのも
言うまでもありませんhttp://img.mixi.jp/img/emoji/242.gif

富士山を控えて、自身の体力（忍耐力も）を省みる良いプレ登山となりました

マンガ喫茶

Sat, 10 Jul 2010 00:32:20 +0900

今晩は大吉さんと小町さんが吹奏楽のコンサートへ行きましたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/71.gif

はなこは？
アッシはアッシ～をしていましたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/9.gif http://img.mixi.jp/img/emoji/80.gif
・・・ウッ
アッシ～は死語だし、くだらね～ダジャレだし・・・http://img.mixi.jp/img/emoji/69.gif

一人ヒマなのでマンガ喫茶に行きましたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/83.gif
これを読みたいと目的を持っていったのではないため
マンガ選びに時間を取ってしまった・・・
結局、昔読んだ『エースをねらえ』をまた読んで一人ウルウルhttp://img.mixi.jp/img/emoji/56.gif
だって～　宗方コーチが死んじゃうとこ号泣だもんhttp://img.mixi.jp/img/emoji/55.gif

一時間ほどマン喫を満喫したあと
吹奏楽ヲタク父娘をお迎えに行ったももはなこでしたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/9.gif

サーキットエクササイズ

Thu, 08 Jul 2010 21:46:28 +0900

今日は月曜日に続き、某総合病院にくっついているフィットネスクラブの
『サーキットエクササイズ』に行ってきましたぁhttp://img.mixi.jp/img/emoji/201.gif

４種類の筋トレマシーンと４つのステップ台が交互に置かれ（円陣）
音楽http://img.mixi.jp/img/emoji/72.gifに合わせ、数分毎に移動し、トレーニングしていきますhttp://img.mixi.jp/img/emoji/215.gif

今日もインストラクターの先生とおしゃべりしながらのあっという間の３０分
おしゃべりに行ってるのかトレーニングに行ってるのか？？？

ま、いっかぁ～http://img.mixi.jp/img/emoji/242.gif
よく笑い、よくしゃべる、これも大事なアンチエイジング～http://img.mixi.jp/img/emoji/62.gif

エクササイズの後はシャワーを借り、さっぱりして帰るhttp://img.mixi.jp/img/emoji/201.gif
軽～く家の中の片付けした後、小町の塾お迎えhttp://img.mixi.jp/img/emoji/201.gif

ぐうたら生活から脱出し、ちょっぴり規律正しい生活を送りつつある
はなこでしたぁhttp://img.mixi.jp/img/emoji/188.gif

うな丼

Thu, 08 Jul 2010 00:58:22 +0900

経費削減の為、わが社は今年の夏もNo冷房＆No扇風機
うちわでパタパタしながら仕事に励んでいますhttp://img.mixi.jp/img/emoji/206.gif
ホッと出来るひととき、ガンガンにエアコンをかけた通勤時の車中http://img.mixi.jp/img/emoji/9.gif

そんな寒暖の差や、冷たい物ガブガブ飲みのせいか
早くも夏ばてモード
やばいhttp://img.mixi.jp/img/emoji/76.gif
米、食わなきゃhttp://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif　スタミナつけなきゃhttp://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif

・・・で、『すき家のうな丼』です
５８０円　ウマイですhttp://img.mixi.jp/img/emoji/50.gif
うなぎはフワフワ、ご飯もキレイでうまい！タレもうまい！

うな丼でスタミナつけたし、うたた寝でパワーチャージしたし
また明日から頑張ろう～っとhttp://img.mixi.jp/img/emoji/69.gif

ヨ～ガ体験

Mon, 05 Jul 2010 22:15:41 +0900

今日は某総合病院にくっついているフィットネスクラブの
『ヨ～ガ教室』に行ってきたよ～http://img.mixi.jp/img/emoji/215.gif

心を落ち着かせて「瞑想」入り

身体の中心を意識しながら
床に着いた片方の手から大地のパワーを身体に取り入れhttp://img.mixi.jp/img/emoji/228.gif
上に伸ばしたもう一方の手から天にパワーを送るようにhttp://img.mixi.jp/img/emoji/1.gif
身体をグーッっと伸ばしていくhttp://img.mixi.jp/img/emoji/225.gif

息を吸って伸ばし、息を吐いて縮める
熱くなった血液が指先までじ～んと染み渡るような感じ

インストラクターの先生曰く
『体内を浄化する』

最後はまた「瞑想」
横になり、目を閉じ
もう一人の自分が自分を見ているように
客観的に自分をみつめる

そして、一緒にヨガをする時間が持てたことに感謝して終わり

スピリチュアルなことはまだよくわからないけど
肩こりが治りそうな気がしたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/242.gif

忙しさに紛れ、普段気付くことの出来ない自然のパワーを感じ
つまらないことで体内に溜めてしまうネガティブ思考の浄化

一週間に一回
メンタル治療・・・いいかもhttp://img.mixi.jp/img/emoji/46.gif

贅沢日曜日

Sun, 09 May 2010 21:36:58 +0900

小町の中学校の行事
『廃品回収』へＰＴＡ役員として参加してきました

初めて、軽トラを運転しました　三(　ﾟ∀ﾟ)
最近の軽はすごいわぁ～
意外に快適でした

汚れついでに、自宅の庭の草取りをしました
ちっちゃい庭なので、すぐに終わりましたケド

シャワーを済ませ、すっきりしたところで
チビ缶ビールを飲んで、昼寝をしました・・・贅沢な日曜日だ　(●´艸｀)

また明日から仕事だぁ
週末、上司に愚痴っちゃったから、ちょいブルーだわ　ε-(；-ω-｀A)
ま、何事もなかったかのようにサクサクっと働こ～　

41歳の春

Mon, 12 Apr 2010 00:30:34 +0900

花子、今日、誕生日です
(*'∇')/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼('∇'*)

大切な友人、家族からお祝いをしていただいたので
今日の幸せを記事に残したいと思います　（*＾-＾*）

遠く離れた友人から早朝メール
『　４１歳の春だからぁ～
バカボンのパパと同じ年になったね
「これでいいのだ」精神で、ストレスを溜めない生活を送ってね　』

あはははははははは　(＊≧▽≦）ｂｂ
バカボンパパ？
思いもよらなかった
ホントだ、バカボンパパと同い年だぁ～

ちょっと行き詰った精神状態だったので
友人の言葉が心に染み入りました　(｡pω-｡)

毎年、毎年、おもしろい発想で誕生日を祝ってくれる
３９歳の時は、「サンキューの年だね　感謝の１年を」といったメールをくれた
彼女のプレゼントワードは歳を重ねるのが嬉しくなるラッキーワードなのだ

１０時頃、ピンポ～ン♪
サプライズ・プレゼント！！！
友人が花子の為だけにケーキを１ホール作って届けてくれました

最近、友人がハマッているムースケーキ
花子の好きな柚子の入った柑橘系ヨーグルトムース
ドーム型でかわゆい♪
さっぱりしていておいすぃ～　(●´艸｀)

嬉しかったぁ～
離れてしまっても、花子のことを気にかけてくれる
その気持ちがとても嬉しかったデス　（*＾-＾*）

１１時頃、ピンポ～ン♪
サプライズ・プレゼント第二弾！
姪っ子のさっちもが花子の為に、フラワーアレンジメントをプレゼントしてくれました

小４になったばかりの姪っ子が
アレンジメント教室で一人で作ったそうです
「花子ママにあげるんだぁ」と
何日も前から言ってくれていたとのこと

なんか、とっても幸せ・・・（感涙）
プレゼントも嬉しいけど
さっちもが得意分野を見つけられたことが
なによりもプレゼントだよ！

午後
小町が花子の為にチョコレートケーキを作ってくれました

　すっかり女の子らしくなってくれてママは嬉しいです　(｡pω-｡)
最近はちょっぴり反抗期もどきであったりするんだけど
反抗期も大事な成長のステップ

小町がいてくれるおかげで
家族の温かさを実感する毎日です

夕方
実家の母が御前崎に買い物へ行ったとのことで、新鮮初カツオを届けてくれました
今晩は初カツオで誕生会だ！

ど素人花子が切ったので見た目は悪いけど
『春』を感じました

大事なことを忘れてた
母が花子を産んで育ててくれたから
今があるんだよなぁ・・・しみじみ
花子が生まれたとき、どんな気持ちだったんだろう？
恥ずかしいから、多分、一生聞けないな　(●´艸｀)

その夜も、とん吉ママからも、小梅からもオメデトウメールをもらいました

花子、幸せだなぁ　(｡pω-｡)
こんなに良い事づくめで、幸せすぎて、もうじき死んじゃうんじゃないかと思うくらい

そして、とても良い勉強をしました
『縁』は大切にしていかなければいけないこと

これからは、全てのご縁を大切にしながら
今日プレゼントしてもらえた温かい気持ちを
花子も周りの人にプレゼントしていきたいと思います

４１歳の春
バカボンパパのように、ありのままを素直に受け入れる
自然体で生きていきたいと思います
花子の持つ全てのご縁を大事にしながら・・・（●´∀｀）ノ♡

４１歳、悪くないな　（*＾-＾*）

日帰りツアー参加

Sun, 28 Mar 2010 15:11:35 +0900

日帰り旅行が当たりました (」゜□゜)」
…お一人様分だけ (^。^;)

スーパー銭湯で応募券をもらったので
実母の名前と花子の名前で申し込みました

当選した母は御招待、お連れ様の花子は自腹
こんな機会でもなければ、母と二人旅も出来ないので
12%カットの給料から頑張って旅費を捻出してみました

お昼は郷土料理の「舞茸ワッパ蒸し御膳」

郡上八幡城です
山の上にデンと築城されています
散策時間内で往復する自信がないので、諦め、城下町を散策
歴史香る雰囲気最高！

さて、今回の日帰りバス旅行、乗客は年配客ばかり
毛皮工房→刃物センター→郡上八幡散策→お土産センターが旅のコース
バスにはネギ背負ったカモがいっぱいって感じ？？？

まったりとした旅に癒された花子でした (￣∀￣)