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自分の「うつ」を治した精神科医の方法 (KAWADE夢新書) 宮島 賢也 クリニックで患者さんや、その家族を診察していて、気づいたことがあります。 それは、精神科医は、患者さんに向かって、 ｢あなたは病気です」と告げる必要がないということです。 精神症状は、｢心が満たされていない不幸せの症状であり、 病気は本人の考え方や生き方を直す機会を提供してくれている」 という体からのメッセージであると、気づきました。 そして、症状は、その人を健康や、幸せに導いてくれる「浄化の作用」である と思うようになりました。 一般の人は、精神科医のことを「心の専門家」と思っているのでしょうが、 それは大いなる誤解です。 僕はこのことを｢心の専門家幻想」と呼んでいます。 なかには「精神科医は医者ではなくカウンセラーfだ」と思っている人もいるようですが、 それも認識違いです。 一般論ですが、医者は健康についての知識を持っていません。 こう断言すると、一般の人たちは怪訝に思うのではないでしょうか。 「お医者さんって、健康についてのﾌﾟﾛではないの？」と。 本等は、それをいうなら、「医者は対症療法のﾌﾟﾛ｣なのです。 病気の原因を探らずに、薬を処方する不思議 精神科の多くでは、患者さんの症状を聞いて、 「ＤＳＭ−�検廚箸いΕ▲瓮螢�精神医学会の診断基準に従って診断しています。 「意欲が湧かない」「食べられない」「眠られない」「体重が減少してきた」 「焦る」「集中力がなくなった」「性欲が湧かない」「死にたい」のうち、 5つぐらいが該当すれば「うつ病」と診断されます。 もしも仮に、読者のあなたが「うつ病と診断されたい」と思うなら、 この基準に当てはまる症状を精神科医に伝えてみましょう。 「うつ病」の診断が下るはずです。 しかし、なぜ「うつ病」と診断されたいと思ったのでしょうか。 そのことをもう一度考えてみてほしいのです。 自分がしたいことができていない状態にあり、 医師や周囲の人の助けを必要としていたのではないでしょうか。 いずれにしても、精神科を受診すれば「うつ病」かうつ病と診断されなくても、 「適応障害」「不安障害」など、なんらかの病名がつき、薬が処方されます。 …精神科医は、いろんな専門医のなかでも、とくに薬好きです。 精神科医が「心の専門家」であると思っていると、医師も患者さんも互いに不幸です。 現在では、臨床心理士やカウンセラーを備えた病院もあります。 そのため、若い精神科医はますます、診療の範囲を診断、 投薬に特化すればいいような風潮になっています。 確実にいえることは、現在多いのは、 人間関係や考え方が原因でうつになった人たちであること。 そのことからも、薬ではうつは治せません。 抗うつ薬を服用することによって、一時的に症状を抑えることはできます。 しかし、けっきょく、抗うつ薬を使うのは対症療法であり、根本的な治療ではありません。 このことからも、精神科医は、心の専門家ではなく、対症療法の専門家だと思うのです。 くり返しになりますが、うつ状態になって症状が出ているということは、 体が発する警報のサインです。 このときこそ、人間関係や考え方を考え直すチャンスです。 抗うつ薬の服用は、その機会を逃すことになり、実にもったいないことなのです。 |
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